参加活动-万众一心，我要瘦身 之 我要年轻我要靓

maotoujunshi

原帖由 卡伊娜 于 2011-11-6 10:45 发表
话说昨天吃得真不少。
中午，nado半只鸡！
晚上，自己烧的牛肉圆子一碗！吃太饱了，连木瓜牛奶都吃不下了。

早上一称，居然58.8了。可能是最近太累了。

吃那么多还又减了，你果然是太累了，亲你要保重身体啊

fighting010605

离目标很近了，恭喜先

卡伊娜

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-6 17:14 发表

是啊，我也迫切的想要个老二了，真羡慕已经有两个小孩子的人家啊，而且两个的话感觉相对而言也好教育些

如果你打算最近要第二个孩子的话，你现在真不要减太多，身体要紧。
保持一个健康的身体对养一个健康的孩子真的很重要。我怀第二个的时候呢，确实太重了，有差不多70公斤。你现在60公斤真的很完美了。

卡伊娜

原帖由 fighting010605 于 2011-11-6 19:55 发表
离目标很近了，恭喜先

谢谢啊。

卡伊娜

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-6 17:15 发表

吃那么多还又减了，你果然是太累了，亲你要保重身体啊

累啊，这几天晚上都12点睡，8点多就起来了，其实孩子们八九点钟就已经睡了，我趁他们睡了忙着在挑选和修改几张照片做成冰雕水晶挂在墙上。呵呵。
你说我们这吃得比鸡少，干得比牛多，是不是就是传说中吃苦耐劳的中国传统女性啊？

maotoujunshi

原帖由 卡伊娜 于 2011-11-7 14:11 发表



如果你打算最近要第二个孩子的话，你现在真不要减太多，身体要紧。
保持一个健康的身体对养一个健康的孩子真的很重要。我怀第二个的时候呢，确实太重了，有差不多70公斤。你现在60公斤真的很完美了。

恩，我也觉得健康更重要，就是看着身上嘟嘟囔囔的肥肉，心有不甘嘿嘿，不管怎样一定会注意的，多谢亲的提醒，还有一个呢就是怕这肥肉现在不减以后坐实了就更难减了，anyway减到哪儿算哪儿吧，不会太刻意的去逼迫自己的

maotoujunshi

原帖由 卡伊娜 于 2011-11-7 14:17 发表



累啊，这几天晚上都12点睡，8点多就起来了，其实孩子们八九点钟就已经睡了，我趁他们睡了忙着在挑选和修改几张照片做成冰雕水晶挂在墙上。呵呵。
你说我们这吃得比鸡少，干得比牛多，是不是就是传说中吃苦耐劳的中国传统女性啊？

你好厉害啊，照片做成冰雕水晶？好有创意的想法啊，听着我也想给我家妞弄一个了，等弄好了啥时候发个照片给我瞄瞄吧

卡伊娜

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-7 17:08 发表

你好厉害啊，照片做成冰雕水晶？好有创意的想法啊，听着我也想给我家妞弄一个了，等弄好了啥时候发个照片给我瞄瞄吧

很简单的，挑选照片，修改尺寸，拿到图片后期制作公司，要求做成冰雕水晶的，就完事了。
这里很贵的，娜米拉的40*40就要160刀一幅了。我是在淘宝上做的，冰雕水晶的也只要78元人民币一幅，一个星期就做好了，到时寄过来就行了。

crystal.yu

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-6 17:14 发表

是啊，我也迫切的想要个老二了，真羡慕已经有两个小孩子的人家啊，而且两个的话感觉相对而言也好教育些

猫头宝宝才4个月就已经想要老二啦？
我们什么时候可以约出来让宝宝见见面啊

crystal.yu

卡mm真的瘦好快哦，好像吃得不少啊。看来我还是不够累。

gingerzjy

LZ瘦得很快啊，我怎么一两肉也没掉呢？白跳了这么久的操了。。。

maotoujunshi

原帖由 卡伊娜 于 2011-11-8 11:40 发表



很简单的，挑选照片，修改尺寸，拿到图片后期制作公司，要求做成冰雕水晶的，就完事了。
这里很贵的，娜米拉的40*40就要160刀一幅了。我是在淘宝上做的，冰雕水晶的也只要78元人民币一幅，一个星期就做好了，到时寄过来就行了。

这个办法好，慢点我也弄几个来玩玩嘿嘿

maotoujunshi

原帖由 crystal.yu 于 2011-11-8 12:44 发表


猫头宝宝才4个月就已经想要老二啦？
我们什么时候可以约出来让宝宝见见面啊

嘿嘿老二只是想一想而已现在，见面当然好啊，我也想见见美女捏嘿嘿，水晶mm住哪个区？

卡伊娜

原帖由 crystal.yu 于 2011-11-8 12:45 发表
卡mm真的瘦好快哦，好像吃得不少啊。看来我还是不够累。

关键是晚上要少吃。这个星期我瘦得真不多，主要是最近胃口比较好，从今天起，我会严格要求，早日晚成目标，呵呵。

卡伊娜

原帖由 gingerzjy 于 2011-11-8 13:58 发表
LZ瘦得很快啊，我怎么一两肉也没掉呢？白跳了这么久的操了。。。

运动可以瘦身，但节食可以掉体重。看来你吃得还是不少啊。

卡伊娜

昨天食谱，早上，木瓜牛奶糊，大芒果一个。麦片一点。
中午，羊肉串若干，吃得我胀啊。
晚上，蛋糕一大块。
发两张我下午做的水果蛋糕，现在芒果好便宜，我们全家都爱吃，夹层是新鲜芒果，老公和孩子们吃得很高兴。呵呵。

[ 本帖最后由 卡伊娜 于 2011-11-8 22:36 编辑 ]

卡伊娜

今天早上称还是58.8，看来自己这几天太懈怠了。
早上，木瓜牛奶糊，芒果半只
中午，混沌一碗
晚上，运动量相当惊人啊，七点多空腹跑去gym,一个钟头的body pump,半钟头游泳，回来后饥肠漉漉，吃了一碗木瓜牛奶糊，一点点麦片，不敢多吃了，看明天早上效果！

卡伊娜

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-8 20:57 发表

嘿嘿老二只是想一想而已现在，见面当然好啊，我也想见见美女捏嘿嘿，水晶mm住哪个区？

你们太开心了，住在一个城市还可以串串门。

maotoujunshi

原帖由 卡伊娜 于 2011-11-8 22:34 发表
今天早上称还是58.8，看来自己这几天太懈怠了。
早上，木瓜牛奶糊，芒果半只
中午，混沌一碗
晚上，运动量相当惊人啊，七点多空腹跑去gym,一个钟头的body pump,半钟头游泳，回来后饥肠漉漉，吃了一碗木瓜牛奶糊，一点点麦片，不敢多吃了，看明天早上效果！

真的是相当惊人，预计你明天58了

maotoujunshi

原帖由 卡伊娜 于 2011-11-8 22:37 发表



你们太开心了，住在一个城市还可以串串门。

你要也在悉尼就好了，不过啥时候去猫本的话可以去找你玩儿嘿嘿

卡伊娜

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-8 22:56 发表

真的是相当惊人，预计你明天58了

希望是这样啊，哈哈！

卡伊娜

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-8 22:57 发表

你要也在悉尼就好了，不过啥时候去猫本的话可以去找你玩儿嘿嘿

好啊，你来墨尔本一定要来找我啊。咱们两个小胖子，年纪差不多，高矮又一样，如果长得也有点相似的话，那可就太有意思了。

crystal.yu

原帖由 卡伊娜 于 2011-11-8 23:06 发表



好啊，你来墨尔本一定要来找我啊。咱们两个小胖子，年纪差不多，高矮又一样，如果长得也有点相似的话，那可就太有意思了。

。。。你们。。。你们该不会是。。。失散多年的孪生姐妹吧。。。

maotoujunshi

原帖由 卡伊娜 于 2011-11-8 23:06 发表



好啊，你来墨尔本一定要来找我啊。咱们两个小胖子，年纪差不多，高矮又一样，如果长得也有点相似的话，那可就太有意思了。

哈哈无限期待中。。。。。(monkey35)

maotoujunshi

原帖由 crystal.yu 于 2011-11-9 10:32 发表


。。。你们。。。你们该不会是。。。失散多年的孪生姐妹吧。。。

这么看来，还真有可能哈(monkey13)

卡伊娜

原帖由 crystal.yu 于 2011-11-9 10:32 发表


。。。你们。。。你们该不会是。。。失散多年的孪生姐妹吧。。。

哈，是很有缘分啊。

卡伊娜

咋没人对我做出的蛋糕来点评价，难道在都在减肥，所以美味没吸引力了？！哈哈。

卡伊娜

原帖由 maotoujunshi 于 2011-11-9 14:47 发表

这么看来，还真有可能哈(monkey13)

卡伊娜

话说，今天早上称58.4.
失望，可能是前两天吃太多了，余威还在。所以今天屏住，少吃！
早上，木瓜牛奶糊
上午，四分之一香瓜
中午，凉拌猪皮冻
下午，弥猴桃一只，冰淇淋两口
晚上，打算就吃点木瓜牛奶糊 或者 再来点葛粉

争取明天达到减肥目标！

ula527

减肥是项长期工程，有了2个宝宝后深有体会