谢谢新足迹-澳洲配眼镜验光全攻略■验光师Emmie姐姐在线回答验光配眼镜问题

Optom_Emmie

原帖由 心谷 于 2010-4-22 19:21 发表
请教楼主:在国内买来的眼镜,是半框的.其他都好,就是下缘的镜片比较厚,看起来一圈圈的.是否可以请眼镜店把下缘的镜片边缘磨小(把边角磨钝)一点?

Q:请教楼主:在国内买来的眼镜,是半框的.其他都好,就是下缘的镜片比较厚,看起来一圈圈的.是否可以请眼镜店把下缘的镜片边缘磨小(把边角磨钝)一点?
A:不知道你的度数是多少。你说的下缘镜片比较厚，不知道具体指的什么位置？最好有这边的验光单给我看一下，就知道你该用什么样的镜片了
如果你觉得镜架还不错，建议可以重新你配一付镜片，用高index的，就能控制边缘比较薄。在澳洲也建议选用Transitions的镜片，出门也能当太阳镜用。

togolden

好帖子，等楼主更新完，我就去换眼镜:)

Optom_Emmie

建议大家平日多吃蓝莓，对眼睛真的很好

kiddyzheng

蓝莓好贵，吃草莓能否有同样效果呢？

Optom_Emmie

澳洲配镜全攻略之-隐形眼镜篇

隐形眼镜是和人眼球直接接触的，对眼睛的潜在伤害比较大，大家要重视隐形眼镜的佩戴。

越来越多的病例显示隐形眼镜不是人人都适合戴的，隐形眼镜和眼球直接接触，有优点更有很多缺点和潜在的风险。在澳洲，隐形眼镜属于严格监管的医疗器械。和处方药一样，没有验光师的处方单，你是不能购买隐形眼镜的，未成年人也是不能购买隐形眼镜的。在澳洲，售卖任何种类的隐形眼镜，包括目前在大陆mm中兴起的美瞳，都是需要政府卫生部门颁发的特殊执照，没有执照就售卖的，是严重的违法行为。澳洲政府对隐形眼镜的严格监管，可见隐形眼镜的确不能随便乱买乱戴。

隐形眼镜本身没有错，错的是不科学的使用方法和不按照医生指导的配镜。所以请在澳洲想配隐形眼镜的朋友，务必先去OPSM等比较大的眼镜店进行隐形眼镜类的验光，验光师会对你的眼睛进行更详细的检测，排除一些眼病后，测试基弧、眼压和角膜直径，确认你适合戴哪种隐形眼镜，根据验光师开出的隐形眼镜处方单，大家才可以购买。一般验光师都会给你一付试戴的，你戴一周后再回去复查，确认眼睛没有问题，才可以长期佩戴。

有很多网友咨询我关于美瞳类的隐形眼镜，首先声明澳洲正规眼镜店不销售任何美瞳类隐形眼镜，希望大家购买佩戴美瞳更要加倍小心。美瞳由于制作材料特殊，其透气性与透氧性大大降低，更易引起角膜炎、结膜炎等并发症。如果是在无色隐形镜片上加镀颜色，可能会堵住镜片部分透气孔，降低镜片透氧、透气性。眼球如果长期缺氧干涩，容易造成角膜感染、溃疡等。另外，由于彩色隐形眼镜的色彩是渗进镜片的，如果生产技术不过关，彩色物质泄出可能损伤眼睛。便宜一些的美瞳通常是直接在镜片上染上颜色，这种镜片一般在半年之后颜色就会褪淡，贵一点的镜片则是把彩色夹层镶嵌在镜片之中，不容易褪色。劣质的彩色隐形眼镜往往有透氧性不够、印染工艺粗糙等缺陷，一旦角膜缺氧造成角膜上皮细胞水肿，眼睛就会出现发红、怕光、流泪、异物感、看东西模糊等症状。严重的会发生角膜溃疡，完全可能导致失明。

美瞳本质上就是隐形眼镜，和传统的隐形眼镜一样，即便是没有度数的，也不是所有人都适合佩戴。隐形眼镜佩戴过程中,时间不能太长,如果仅仅只是为了美瞳,那就外出时佩戴,回家后最好取下来。如果是近视,最好还准备一副有框眼镜,交替佩戴,以缓解眼睛缺氧状态。另外，人在昏暗处或夜晚，瞳孔会自然放大，但是彩色隐形眼镜中央透明区大小是不变的，因此镜片就会挡住部分光线，使人的夜间视觉质量下降，所以晚上是最不适合带美瞳的。佩戴美瞳不当，完全可以导致失明，隐形眼镜本身就容易引起角膜发炎等眼部疾病。

总的来说，希望大家去OPSM进行隐形眼镜的验光，听从验光师的指导，只在必要时才佩戴隐形眼镜，减少佩戴隐形眼镜的频率和时间，多佩戴框架眼镜，减少对眼球的压力。对于美瞳，尽量不要购买和佩戴，非常损害眼球健康。

Optom_Emmie

原帖由 kiddyzheng 于 2010-4-26 16:56 发表
蓝莓好贵，吃草莓能否有同样效果呢？

没用。
买不起蓝莓的，推荐多吃胡萝卜，不过一定要烹饪后吃，不要生吃。

JJJMMM

LZ能多介绍一下隐形眼镜吗？比如各个品牌型号等

Optom_Emmie

眼睛保养秘方-蓝莓篇
多食蓝莓可增强记忆力消除眼疲劳，保护视力，预防近视。

澳洲的水果很多，最有特色的要数蓝莓Blueberry了。在国内，提起蓝莓，许多人的第一直觉就是“草莓”、“蛋糕”、“果冻”等类似的水果或其它蓝莓味的食品。应该有90%以上中国人从来没吃过或不了解蓝莓。

在澳洲买过蓝莓的人都知道，这是一种非常昂贵的水果。的确，蓝莓鲜果在国际市场上售价都是很昂贵的，每500克价格为10美元左右。国内蓝莓鲜果在家乐福的零售价为每公斤270.4元。

google了一下资料，蓝莓果实单果重平均2克，最大5克，果实呈蓝色并有一层白色果粉，果肉细腻，种子极小，清淡芳香。蓝莓富含VC、VE、VA、SOD、花青素、食用纤维等其他品种少有的特殊成分以及丰富的钾、铁、锌、锰等微量元素。而根据美国大学的分析，在40种具有抗氧化效力的蔬菜和水果中，蓝莓的花青素含量排名第一，正是这个花青素，对人眼起到了及其重要的作用。

维生素C和维生素E、SOD对于抗衰老、美容养颜的作用已众所周知，但是能够修复受伤的胶原蛋白和弹性纤维蓝莓中还富含珍贵的花青素，花青素能够修复受伤的胶原蛋白和弹性纤维，是纯天然的抗衰老营养补充剂，研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂，被称为“口服的化妆品”，能清除体内有害的自由基、防止皮肤皱纹的提早生成，减少皮肤病和波纹，甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌肤，并且使皮肤长期光滑，富有弹性。花青素的抗氧化性能比维生素E高五十倍，比维生素C高二百倍。它对人体的生物有效性是百分之百，服用后二十分钟就能在血液中检测到。与其它的抗氧化剂不同的是，花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和神经系统。

据美国、日本、欧洲科学家研究，经常食用蓝莓制品，可明显地增强视力，消除眼睛疲劳。日本生物医学博士中川和宏撰文：医学临床报告显示，蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。多伦多大学博士生导师、哈佛大学医学博士沃科教授研究证实，蓝莓能预防近视和各类眼疾。

除了清除氧自由基、提高视力、抗氧化、抗衰老、美容养颜之外，蓝莓还可以延缓脑神经衰老、提高记忆力的功效、加固血管、改善循环、改善睡眠、延缓记忆力衰退、预防心脏病、预防癌症，被人们视为“超级水果”、“万能水果”！


许多机构都非常重视蓝莓：自2000年开始，美国教育部将蓝莓列为中小学生保护眼睛的营养配餐食品，要求每人每周至少食用一杯蓝莓鲜果或加工品；在日本，人们把蓝莓视为“聪明之果”，中、小学生已从昔日“每天一杯牛奶、提高一代人体质”，转为“每天一袋蓝莓、聪明一代人大脑”；二战时期，英国空军每天都食蓝莓果酱，投弹准确率大大提高。“在微明中能清楚地看到东西”。美国军方供给特种部队，作为改善视力、增强夜战能力的特殊食品，呵呵。

以下摘自网络：
      联合国粮农组织列将蓝莓列为人类五大健康食品之一，誉为 “ 黄金浆果 ” 。
　　美国最有影响的健康杂志《 Prevention 》称其为 “神奇果” 。
　　蓝莓被美国时代杂志评选为“十大最佳营养食品之一”。
　　一、 什么是花青素(Anthocyanosides)
　　花青素 (Anthocyanosides) 是纯天然的抗衰老营养补充剂，研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂。花青素 (Anthocyanosides)的抗氧化性能比维生素E高五十倍，比维生素C高二百倍。它对人体的生物有效性是百分之百，服用后二十分钟就能在血液中检测到。与其它的抗氧化剂不同的是，花青素 (Anthocyanosides) 能通过血脑屏障，直接保护大脑和神经系统。
　　二、花青素的功效
　　1、预防癌症
　　癌症也是因自由基毁坏遗传物质 (DNA) 而导致的。借着保护遗传物质，花青素 (Anthocyanosides) 将能间接的保护我们对抗癌症。虽然是长期的，但是花青素 (Anthocyanosides)确有间接的保护作用。而花青素 (Anthocyanosides)清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。另一方面有些癌症透过溶解组织和细胞的物质形成肿瘤，这些癌细胞产生溶解脢和蛋白脢，而 OPC 能保护蛋白质不受蛋白脢的影响。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用 OPC 对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
　　2、第一号抗氧化剂
　　国际毒理学等权威杂志报道，自由基可引发100多种疾病，包括各种癌症、心脑血管疾病、动脉硬化、衰老、糖尿病等。蓝莓含有大量生理活性物质，被称为果蔬中“第一号抗氧化剂”，能保护细胞，避免受过氧化物的破坏，它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。美国人类营养研究中心发现蓝莓是花青素含量最丰富的水果，蓝莓在40余种果蔬中的抗氧化能力排名第一。
　　１９８６年，马斯魁勒就花青素的自由基清除剂功能在美国申请了专利，花青素作为一种抗氧化功能食品正式进入美国市化功能食品正式进入美国市场，花青素的应用范围越来越大，实验应用证明，目前已发现花青素对近100多种疾病具有具有直接或间接的预防治疗作用。 花青素能激活疫系统，使血清免疫球蛋白免受自由基的侵害，激活巨噬细胞，增强人体的免疫力。
　　过去，由于人类常受传统疾病如肺病、感染等病症的困扰，抗生素的研究曾是人们研究的重点，后来，由于人类保健意识的提高，维生素的研究又列为人们研究的重点课题，可以说人类是从抗生素的时代进入了维生素的时代。但是现在人们发现，尽管抗生素和维生素的研究已经非常深入，但也解决不了诸如心脑血管疾病、糖尿病、癌症等现代疾病以及亚健康状况的改善，更不能解决人们延年益寿、抗衰老的问题，而这些问题的存在都与自由基对人体的侵害有关。
　　科学发现，自由基与100多种疾病有关，包括心脏病、动脉硬化、静脉炎、关节炎、过敏、早老性痴呆、冠心病及癌症。如果解决了自由基对人体的侵害问题，那么人体的细胞就可以真正自由成长,人的寿命长短直接取决于人们抗氧化抗自由基能力的强弱,提高抗氧化抗自由基能力将为人们增寿、活到百岁以上提供了更多的机会与可能。
　　马斯魁勒博士发现了花青素，这一发现被誉为20世纪健康史上最伟大的发现之一。
　　加州大学戴维斯分校风湿病学、过敏、临床免疫学系的系主任盖希文(EricGershiwin)教授说：“从这些组织介素(cytokine)的增加来看，显示花青素是抵抗细胞内病原体、寄生生物的有力物质。”以动物为对象的其它研究，也支持花青素有助于提高身体抗病力的说法。研究人员以猫为对象，发现它可以提升某些细胞吞噬有害细菌的能力；以鸡为对象，则发现鸡的抗体反应升高。花青素提高免疫力的作用已得到整个医学界的公认。　
　　美国大学，Dr.James Joseph曾主持了一个著名的动物试验。让老白鼠同时吃下蓝莓、草苺和菠菜等蔬果后，结果显示：运动神经功能、记忆和认识力等都得到比较高的分数，其中以蓝莓最为有效。蓝莓中含有很丰富的天然抗氧化物(phytochemical),能够抵抗氧化压力，延缓神经细胞的老化，避免受过氧化物的破坏。研究中更令人兴奋的发现是：有些因老化而引起的记忆与协调缺陷，由于补充了含丰富天然抗氧化剂的蓝莓萃取物，竟能将这些缺陷变成可逆的。蓝莓果实中含有丰富的营养保健成份，使蓝莓在世界各国均作为营养保健果品开发生产。
　　据美国、日本、欧洲科学家研究，经常食用蓝莓制品，可明显地增强视力，消除眼睛疲劳；营养皮肤；延缓脑神经衰老；对由糖尿病引起的毛细血管病有治疗作用；增强心脏功能；预防老年痴呆。
　　3、增进视力
　　医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质（Rhodopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。
　　花色素可以提高在昏暗灯光下的视力；这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。花色素对眼睛有益之所以引起科学家广泛的研究，起因于在二次大战时英国皇家空军飞行员在进行夜间轰炸飞行任务前，会配给含有蓝莓的饮食。研究显示：蓝莓中的花青素能够加速「视紫质」再生的能力，以促进视觉敏锐度，这对于常需要目测飞行、视力要求十分严苛的飞行员来说是一大帮助。
　　大战结束之后，人们对蓝莓的相关研究扩展至血管的保护以及其它的范围。人们利用蓝莓成熟浆果中含量丰富的花青素 (Anthocyanosides)，广泛应用于多方面的状况，包括了坏血病、泌尿系统方面的感染、肾结石、动脉粥肿样硬化、白内障、眼底黄斑组织变质、夜盲症、视网膜病变、静脉曲张、长期糖尿病患者的血管病变。
　　首先，医学家发现大部分的眼睛问题，都是来自于视网膜、眼球骨胶质和眼球压力出了状况所导致。而这些状况的发生，可追溯到眼部的血液循环问题。随着年龄的增加、新陈代谢变差、过度的使用眼睛，造成体内自由基的破坏、血液循环不良、眼部的微血管通透性产生异常。因此属于末梢器官之一的眼球，在得不到充足的养分时，眼球的骨胶质便会减少，进而影响到眼球的弹性，使得眼球容易变形、弹性下降，造成视力的异常。血液循环不良，会使体液蓄积在眼球造成不正常的压力，使眼压过度升高，导致眼睛疼痛、酸涩，严重者更会造成眼睛组织破坏，导致青光眼、白内障的发生。因此，蓝莓中特有的花青素抗氧化成分，便被人们用于维系血管的完整、强化微血管的弹性、促进血液循环、维系正常眼球压力，以纾解广泛的眼睛问题。
　　花青素是强效的抗氧化剂，可维持正常的细胞连结、血管的稳定、增进微细血管循环、提高微血管和静脉的流动。在蓝莓的成熟紫黑色浆果中，有超过15种的花青素的成分，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素，这也说明了蓝莓为什么有益于眼睛的健康。所以蓝莓特别适合学生、司机等人食用。
　　4、口服的皮肤化妆品
　　花青素在欧洲，被称为“口服的皮肤化妆品” ，可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。在纯净无污染的越橘提取物中，95% 的成份是一种名为花青素的天然物质。数十年来的研究发现，花青素对人体的健康具有诸多益处：
　　花青素 (Anthocyanosides)是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。皮肤属于结缔组织，其中所含有的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。芬兰的艾斯蒂博士（ Dr. A H Arstilla ）在实验中发现，太阳可以杀死人类 50% 的皮肤细胞。但是如果用 OPC 加以保护，则大约有 85% 的皮肤细胞可以幸免于死。
　　花青素 (Anthocyanosides)中的花青素能够修复受伤的胶原蛋白（ Collagen ）和弹性纤维（ Elastin Fibers ）。花青素(Anthocyanosides)对皮肤的作用扮演者双重角色：一方面它可促进胶原蛋白形成适度交联；另一方面，它作为一种有效的自由基清除剂，可预防皮肤 “ 过度交联 ” 这种反常生理状况的发生，从而也就阻止了皮肤皱纹和囊泡的出现，保持皮肤的柔顺光滑。花青素(Anthocyanosides)还可以 阻止硬性蛋白酶的产生并抑制其活性阻止自由基或硬弹性蛋白酶降解硬弹性蛋白，从而从内部改善皮肤的健康状况。因而改善皮肤弹性、减少皮肤病和波纹，甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌肤。因此，花青素 (Anthocyanosides)由内而外的双重保护作用，可以防止皮肤皱纹的早期出现，并且使皮肤长期光滑，富有弹性。
      5、清除体内有害的自由基
　　自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，据估计大约 80%-90% 的老化性，退化性疾病都与自由基有关，其中包括癌症、老年痴呆症、帕金森氏症、皮肤黑斑沉积、白内障、心脏病等等。所以消除有害的自由基对于保持身体的健康和年轻至关重要。有资料证实，维生素在到达起效部位之前就被氧化而部分失去活性，花青素能保持并增强维生素在人体内的活性，是维生素的增效剂。 蓝莓花青素属小分子、水溶性物质，口服剂型，易被人体快速吸收，能在口服45分钟后快速进入人体各个组织器官。花青素在人体内有较好的生物利用度，对结缔组织亲和力强，在酸性环境下稳定，半衰期长，可达27小时，功效持久。蓝莓的安全性好已经国家权威部门检测并认定，根据实验显示：一个约70公斤的人即使连续半年每日服用35000mg的花青素也未发现不良反应。而花色素对抗自由基的能力比维他命 E 强 50 倍，比维他命 C 强 20 倍。
　　6、改善睡眠
　　随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大， 人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往会产生睡眠不足的问题。使人们得不到充足的休息，导致人体免疫调节功能下降，内分泌功能紊乱，体内产生大量的自由基。正是人体免疫功能下降，使得自由基的活性增强，使其能够持续破坏包裹在神经上的髓磷脂并使之硬化，导致抗氧化物酶 -- 谷胱酞过氧化酶的活力水平降低，引起脑神经的变态反应。花青素 (Anthocyanosides)具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。这一作用就证明了为什么人们服用了花青素 (Anthocyanosides)后总说头脑大为清醒，睡眠 得到彻底改善的根本原因。
　　7、减少组织发炎
　　花色素能够通过抑制摄护腺素、细胞分裂素、组织铵、脂肪氧化酶、环氧化酶等，而减少组织发炎。
　　8、减少过敏和过敏反应
　　花青素能够减少组织胺的释放，同时促进体内已过剩的组织胺重新储备进细胞，还可抑制肥大细胞的去除肉芽（ degranulation ），从而缓解过敏、气喘、花粉热等之症状。在欧洲，如果遇到过敏等不适，大多数医生首先推荐的即为“花青素” 。
　　9、加固血管，改善循环
　　花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为 “ 动脉粥样硬化的解毒药 ” （ Atherosclerosis Antidote ）。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素 (Anthocyanosides)的食品—蓝莓 。

乐鱼儿

ＬＺ你好
想请教最近回国新配了一付伊世录（中文这麽叫，字可能写的不对）的抗疲劳镜片　因为我的职业近距离用眼非常多（大约４０ｍｍ），店员介绍说这种镜片有两个不同的度数，　因为我主要近距离使用镜片下半部分　所以　测得视力跟普通配镜用的看远的屈光度数不大一样　据说用起来会比较舒服
在选镜架的时候　还专门介绍说这种镜片必须至少高２８ｍｍ　所以半框得镜架比较适合
　最后是我选了一副不是很理想的镜架
想问一下你对于这类镜片熟悉吗？
我可以在澳洲这边重新配一副全框镜架吗？

Optom_Emmie

原帖由 乐鱼儿 于 2010-4-27 23:30 发表
ＬＺ你好
想请教最近回国新配了一付伊世录（中文这麽叫，字可能写的不对）的抗疲劳镜片　因为我的职业近距离用眼非常多（大约４０ｍｍ），店员介绍说这种镜片有两个不同的度数，　因为我主要近距离使用镜片下半部分 ...

Q:想请教最近回国新配了一付伊世录（中文这麽叫，字可能写的不对）的抗疲劳镜片　因为我的职业近距离用眼非常多（大约４０ｍｍ），店员介绍说这种镜片有两个不同的度数，　因为我主要近距离使用镜片下半部分　所以　测得视力跟普通配镜用的看远的屈光度数不大一样　据说用起来会比较舒服
在选镜架的时候　还专门介绍说这种镜片必须至少高２８ｍｍ　所以半框得镜架比较适合
　最后是我选了一副不是很理想的镜架
想问一下你对于这类镜片熟悉吗？
我可以在澳洲这边重新配一副全框镜架吗？
A:伊世录叫做Essilor，国内叫做依视路。你这种配的镜片是叫做progressive Lens，也可能是extended focus Lens。这种镜片主要适合office看电脑较多同时在外面开车较多的人群，也就是既要长时间看近处，又要长时间看远处。但是这种镜片的使用上有很多讲究，要培养一套使用习惯，不知道卖给你的店家有没有教你如何改变习惯进行使用。
其实建议大家可以配两付，一付office里面看电脑的时候使用，一付在室外开车不看近处的时候用。
你可以在澳洲重新配一付全框的。

frogspeed

好贴，正在找免费验光的地方...

Optom_Emmie

原帖由 frogspeed 于 2010-4-28 21:03 发表
好贴，正在找免费验光的地方...

A::) :) :) 大学里面验光是免费的

mylt

赞一个，收藏了以后慢慢看

Optom_Emmie

今天给一个小鬼妹验光，散瞳三次才成功，累死了

Optom_Emmie

原帖由 mylt 于 2010-4-29 12:20 发表
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A:谢谢哟

乐鱼儿

多谢
可以请问ｌｚ工作的地方在哪么？如果方便，干脆去你那里好了
可以留下你们店的信息吗？

Optom_Emmie

原帖由 乐鱼儿 于 2010-4-29 23:03 发表
多谢
可以请问ｌｚ工作的地方在哪么？如果方便，干脆去你那里好了
可以留下你们店的信息吗？

Q:多谢
可以请问ｌｚ工作的地方在哪么？如果方便，干脆去你那里好了
可以留下你们店的信息吗？
A:呵呵，验光可以来我这里呀，欢迎，眼镜嘛，推荐大家我们常用的几个optical lab，大家直接问lab订购眼镜，能拿到lab价格。眼镜店都是直接向Optical Lab下订单定制眼镜的，是眼镜店的供货商，都是批发价，节省大家的银子。

pinkmonkey

好帖子 明天起来继续拜读.

Optom_Emmie

适合开车人士佩戴的眼镜

Optom_Emmie

原帖由 pinkmonkey 于 2010-5-1 00:53 发表
好帖子 明天起来继续拜读.

A:谢谢

lindatyp

想去opsm配，但是没有保险。肯定很贵吧。LZ还是说说低收入怎么配镜的问题吧。

mayamaya

我们全家有3口人要配眼镜，想找个货真价实的地方，怎么联系LZ？

Optom_Emmie

原帖由 lindatyp 于 2010-5-1 16:11 发表
想去opsm配，但是没有保险。肯定很贵吧。LZ还是说说低收入怎么配镜的问题吧。

Q:想去opsm配，但是没有保险。肯定很贵吧。LZ还是说说低收入怎么配镜的问题吧。
A:嗯嗯，这个周末我就先写这部分的配镜。
我这里也有VisionCare NSW的政府项目眼镜，政府的眼镜质量也还可以，相对便宜，质量也不错，镜架都是澳洲本地做的，金属镜架的眼镜一付只要80元不到，塑料镜架眼镜只要60元不到，爱护的话用2年没问题

[ 本帖最后由 Optom_Emmie 于 2010-5-1 21:10 编辑 ]

Optom_Emmie

原帖由 mayamaya 于 2010-5-1 17:35 发表
我们全家有3口人要配眼镜，想找个货真价实的地方，怎么联系LZ？

Q:我们全家有3口人要配眼镜，想找个货真价实的地方，怎么联系LZ？
A:呵呵，大家验光的话建议去离自己最近的OPSM连锁店验光，OPSM设备比较好，验光也误差更小。可以晚上预约www.opsm.com.au
如果靠近大学近，建议就去三所大学的验光室验光，免费的。有了验光处方单，可以挑选镜架，介绍大家几个local optical lab，眼镜店都问他们定制眼镜，他们也是政府眼镜福利项目的提供者，可以享受lab的批发价，也可以claim私人保险。呵呵，眼镜店其实做不了镜片，都是让optical lab制作。 这就是澳洲的视光学产业链

Optom_Emmie

原帖由 nickeyetty 于 1-5-2010 21:07 发表
我想问一下长期佩戴不合适度数的眼镜会有什么影响

Q:我想问一下长期佩戴不合适度数的眼镜会有什么影响
A:一付合适的眼镜，由屈光度数+散光度数+散光轴位+瞳距 四个参数决定，这是个参数都要和你的眼睛吻合才是一付合格的眼镜。
---如果戴的眼镜度数偏小，会起不到很好的矫正作用，等于没戴眼镜，一般戴超过2个月，你的眼睛肌肉长期处于自动收缩的状态，寻找晶状体最佳聚焦肌点，但是却一直找不到，那么2个月后，眼睛肌肉变得疲劳，你的眼球开始自主的生长或者收缩，结果是你的度数就开始加深，这种情况下一般每年会增长100度。
---如果戴的眼镜度数偏大，同样的道理，眼睛肌肉自动寻找晶状体最佳聚焦肌点，眼睛肌肉变得容易疲劳，因为度数偏高，也会出现头晕呕吐的状况。人体的眼球也开始变化来适应这种状况，眼球会长大或者缩小。
---如果轴位不对，那么你的看东西特别容易疲劳，眼睛容易酸痛，流泪。散光度数每年更会大幅加深，切勿忽视散光轴位带来的副作用。
---如果瞳距不对，那么你的瞳孔会根据这付眼镜，自动寻找视光最佳的区域，形成两个眼球瞳孔左右分开或者合拢，有点像对眼。带超过2个月，你的眼球就自动适应新的瞳距，效果就等于你硬把你的两个眼睛朝一起挤或者拉开。

人体的眼睛是最聪明也最傻的器官。因为如果你戴的是一付错误的眼镜，你的眼睛也会自动去适应你戴的眼镜，通过对眼球肌肉、瞳距、晶状体形状的调整，戴超过2个月后，你的眼睛就会适应你这副错误的眼镜。但是人体会感到其他不舒适，比如疲劳，头晕，泪多，度数加深等。眼睛的调节，更多是通过大脑的条件反射，你是无意识的。所以佩戴一幅不适合的眼镜，是很可怕的。。。。。切勿大意。。。眼睛是无辜的，大家多爱护自己的双眼。。。眼镜行业更是凭良心做的行业。。。在澳洲也属于医疗器械，政府严格监管的。

sinosydneysider

thanks for sharing the wonderful info!

Optom_Emmie

原帖由 sinosydneysider 于 2010-5-1 22:48 发表
thanks for sharing the wonderful info!

A:Thanks

xingbu

请问EMMIE, 哪里可以给1岁一下的宝宝做验光的呢？宝宝怀疑有点对眼，想去查清楚核实，可是找了好几家验光师都做不了for baby的。

Optom_Emmie

原帖由 xingbu 于 2010-5-1 23:49 发表
请问EMMIE, 哪里可以给1岁一下的宝宝做验光的呢？宝宝怀疑有点对眼，想去查清楚核实，可是找了好几家验光师都做不了for baby的。

A:宝宝的眼睛带去给眼科医生看，验光师不太看，因为宝宝的眼睛还没有长成，对眼可以随着年龄增长消除，不算病。。

Optom_Emmie

原帖由 nickeyetty 于 2-5-2010 10:12 发表

我就一直感到自己有头痛，也许是度数不对，看来我要佩一副对的眼镜了
是不是一般在OPSM配比较好？但是OPSM都比较贵啊~在BIG W那里会便宜一些，有区别么？

Q:我就一直感到自己有头痛，也许是度数不对，看来我要佩一副对的眼镜了
是不是一般在OPSM配比较好？但是OPSM都比较贵啊~在BIG W那里会便宜一些，有区别么？
A:建议去OPSM验光，因为OPSM连锁店很多，可以网上预约www.opsm.com.au  OPSM的验光师也比较有经验，设备也比较好，验光的误差比较小。
拿到OPSM的验光处方单后，你可以找其他地方配眼镜，就是比较价格和服务了。配眼镜除了镜架要仔细挑选外，镜片也要尽量选择名牌大厂的，毕竟一付眼镜起视力矫正作用的还是镜片呀，呵呵


[ 本帖最后由 clur 于 2010-5-6 21:45 编辑 ]