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楼主:audi

[病友交流] 我的两年胆固醇之路，从5.8到4.5 [复制链接]

laikai000

金靴族

发表于 2022-3-5 17:11 |显示全部楼层

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GEWEIYA 发表于 2021-7-15 09:49
我吃的胆固醇药为 SIMVAR 20 simvastatin 20 mg, 每天晚上吃1片。在饮食方面，要少吃蛋黄、动物内脏、油 ...

学习先进经验

GEWEIYA

银靴族

发表于 2022-3-5 18:43 |显示全部楼层

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ericliu530

铜靴族

发表于 2022-3-6 23:27 来自手机 |显示全部楼层

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GEWEIYA 发表于 2021-7-15 08:49
我吃的胆固醇药为 SIMVAR 20 simvastatin 20 mg, 每天晚上吃1片。在饮食方面，要少吃蛋黄、动物内脏、油 ...

所以3.8是断药后还是你现在吃药的时候。我吃了一年，7-4了，还没断药，想断不知道会不会反弹

LOLOLOL

GEWEIYA

银靴族

发表于 2022-3-9 14:11 |显示全部楼层

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本帖最后由 GEWEIYA 于 2022-3-9 14:13 编辑

你写的3.8是指什么？TYTYTY

ericliu530

铜靴族

发表于 2022-3-9 14:21 |显示全部楼层

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GEWEIYA 发表于 2022-3-9 13:11
你写的3.8是指什么？TYTYTY

我看你之前回帖说6.3-3.8的吗？不是指胆固醇么，所以想问一下您是断药后测的还是现在仍在吃药测的，谢谢

LOLOLOL

cececpa

布鞋族

发表于 2022-3-9 18:21 |显示全部楼层

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别慌，一点也不高，本人6.4，专科医生说照常吃，运不运动的随你

GEWEIYA

银靴族

发表于 2022-3-9 19:41 |显示全部楼层

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cececpa 发表于 2022-3-9 18:21
别慌，一点也不高，本人6.4，专科医生说照常吃，运不运动的随你

谢谢！

huozhenyu

皮靴族

发表于 2022-3-18 11:01 来自手机 |显示全部楼层

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五个月从6.2降到4.9，纯粹饮食控制

huozhenyu

皮靴族

发表于 2022-3-18 11:04 来自手机 |显示全部楼层

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五个月从6.2降到4.9，纯粹饮食控制

蒲公英的种子

金靴族

发表于 2022-4-14 22:47 |显示全部楼层

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cececpa 发表于 2022-3-9 17:21
别慌，一点也不高，本人6.4，专科医生说照常吃，运不运动的随你

请问您大概年龄范围，我6.3，50+

MelD

皮靴族

发表于 2023-6-6 13:27 来自手机 |显示全部楼层

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yatyathing 发表于 2021-7-19 19:48
胆固醇越低死亡率越高, 不要再迷信低胆固醇了, 聽聽下面的心臟科醫生怎麼說.

https://www.youtube.com/wat ...

？？？

MelD

皮靴族

发表于 2023-6-6 13:27 来自手机 |显示全部楼层

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yatyathing 发表于 2021-7-19 20:00
韓國2019年一個一千二百萬人的研究証明胆固醇在225 mg/dl (5 mmol/l) 以上死亡率最低.

https://pubmed.ncb ...

？？？

melinana

金靴族

发表于 2023-6-6 13:35 来自手机 |显示全部楼层

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cececpa 发表于 2022-3-9 17:21
别慌，一点也不高，本人6.4，专科医生说照常吃，运不运动的随你

我6.2，医生也是根本无所谓的样子，因为她觉得我好的胆固醇也高吧，应该是因为我平时喜欢吃各种坚果。
医生就说尽量少吃肥肉，多吃鱼和蔬菜就好。但我觉得我本来就不爱吃啥肥肉啊，但牛羊肉喜欢的，五花肉那种我不喜欢。
不过我吃鱼确实比较少，一周最多一次。我就吃了鱼油，每天两粒，半年后再测就降到了5.5。

认真做事潇洒做人

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