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楼主:lostmyway

[健身塑形] 健身的女人很性感！（全楼大总结中！经典回帖已经置顶！） [复制链接]

太有才了

银靴族

发表于 2012-8-31 00:05 |显示全部楼层

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今天走了8公里，算运动吗？

denisezhang

水晶靴族

发表于 2012-8-31 00:08 |显示全部楼层

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太有才了发表于 2012-8-30 23:05
今天走了8公里，算运动吗？

我每天上下班步行至少4km。因为中午都要溜达一小时。当然也算运动。
然后如果gym 就+ 8km。。。难怪我腿那么壮。。。

太有才了

银靴族

发表于 2012-8-31 00:12 |显示全部楼层

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那在gym里练骑车的不是腿更粗？

话说小腿怎么减，我觉得小腿粗，可惜其实已经是鸡肉了

lostmyway

银靴族

发表于 2012-8-31 00:17 |显示全部楼层

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iPad 没法传照片为什么？

lostmyway

银靴族

发表于 2012-8-31 00:18 |显示全部楼层

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太有才了发表于 2012-8-30 23:12
那在gym里练骑车的不是腿更粗？

话说小腿怎么减，我觉得小腿粗，可惜其实已经是鸡肉了 ...

确定是肌肉吗？抓起来只有皮吗？

不知道签什么

太有才了

银靴族

发表于 2012-8-31 00:22 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-8-30 23:18
确定是肌肉吗？抓起来只有皮吗？

嘛意思，没皮那成什么了。

带皮的，就是没肥肉，粗大型，8元一公斤

lostmyway

银靴族

发表于 2012-8-31 00:43 |显示全部楼层

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太有才了发表于 2012-8-30 23:22
嘛意思，没皮那成什么了。

带皮的，就是没肥肉，粗大型，8元一公斤

哈哈，我的意思是抓小腿，如果只能抓上来皮，没有肉，那代表你小腿都是肌肉，一般你抓上来的肉有多厚，皮下脂肪就有多厚。我很厚，我洗洗睡了。。。

不知道签什么

yoyo05

金靴族

发表于 2012-8-31 12:02 |显示全部楼层

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Rainstorm 发表于 2012-8-30 22:38
恭喜恭喜，有位大侠帮你升级了。
你去卖照片吧！我还愁呢。没分进账。
混书版挣分太累。还是美女卖照片行 ...

卖吧给你加分～～

yoyo05

金靴族

发表于 2012-8-31 12:03 |显示全部楼层

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Devil_Star 发表于 2012-8-30 22:58
you are lostmyway, not lostmyshow!
你如果放给力的，我也会考虑追加同等给力的照片~ ...

那如果我放了照片，你是不是也追加啊

Mercia

银靴族

发表于 2012-8-31 13:35 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-8-30 23:43
哈哈，我的意思是抓小腿，如果只能抓上来皮，没有肉，那代表你小腿都是肌肉，一般你抓上来的肉有多厚，皮 ...

我一抓腿上都是肉

同志们谁要屯黄瓜的 woolie的1.5刀一根 :)

lostmyway

银靴族

发表于 2012-8-31 13:41 |显示全部楼层

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Mercia 发表于 2012-8-31 12:35
我一抓腿上都是肉

同志们谁要屯黄瓜的 woolie的1.5刀一根

哈哈，我也是

能抓起来的都是脂肪，肌肉抓不起来~

所以别觉得自己腿很硬就觉得是肌肉。。。。。误区啊。。。

不知道签什么

太有才了

银靴族

发表于 2012-8-31 13:55 |显示全部楼层

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我怎么感觉抓了一把,连皮都抓不起来??!!

lostmyway

银靴族

发表于 2012-8-31 14:01 |显示全部楼层

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太有才了发表于 2012-8-31 12:55
我怎么感觉抓了一把,连皮都抓不起来??!!

那你的腿强了~~~~

不知道签什么

jasmineh

金靴族

发表于 2012-8-31 15:23 |显示全部楼层

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今天中午去body pump的课，发现studio里差不多一半的女生都是亚洲人的样子，之前没觉得比例这么大的，难道强大的足迹把大家都领上锻炼肌肉的康庄大道。。。

Devil_Star

白金靴族

发表于 2012-8-31 15:56 |显示全部楼层

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yoyo05 发表于 2012-8-31 11:03
那如果我放了照片，你是不是也追加啊

这个可以有～

海賊王に俺はなる！
背中の傷は、剣士の恥だ！
生きたいッ!
パンツ見せてもらってもよろしいでしょうか!
It is not the strongest of the species that survives, nor the most intelligent, but rather the one most adaptable to change.
[img]

[/img]

Devil_Star

白金靴族

发表于 2012-8-31 15:59 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-8-30 23:05
洗澡去吧，我今天没照片了，Ipad里什么也没有

赶快同步， EMAIL。
BTW, 我现在很多文件都用EMAIL转， IPHONE, IPAD同步真麻烦，特别是DESKTOP, LAPTOP, IPAD, IPHONE交替用的时候。

[/img]

lostmyway

银靴族

发表于 2012-8-31 16:07 |显示全部楼层

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jasmineh 发表于 2012-8-31 14:23
今天中午去body pump的课，发现studio里差不多一半的女生都是亚洲人的样子，之前没觉得比例这么大的，难道 ...

我觉得亚洲人也挺多的~~

但是中国人不多~~ABC啊，马拉西亚什么的多~

不知道签什么

yoyo05

金靴族

发表于 2012-8-31 16:10 |显示全部楼层

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本帖最后由 yoyo05 于 2012-9-2 15:21 编辑

Devil_Star 发表于 2012-8-31 14:56
这个可以有～

放一张没脸的先～～～你要同步追加啊～～～

下架咯

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参与人数 6	积分 +22	收起理由
keke	+ 3	感谢分享
Devil_Star	+ 6	正！
jasmineh	+ 2	太给力了

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yoyo05

金靴族

发表于 2012-8-31 16:11 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-8-31 15:07
我觉得亚洲人也挺多的~~

但是中国人不多~~ABC啊，马拉西亚什么的多~

我当时去的时候亚洲人可不多，然后看他们跳的那么热火朝天，我就没进去....

lostmyway

银靴族

发表于 2012-8-31 16:13 |显示全部楼层

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Devil_Star 发表于 2012-8-31 14:56
这个可以有～

等你的了~

不知道签什么

yoyo05

金靴族

发表于 2012-8-31 16:15 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-8-31 15:07
我觉得亚洲人也挺多的~~

但是中国人不多~~ABC啊，马拉西亚什么的多~

真开心，你看你看银靴了～～你也快点上照片，偶来给你加分分～～

yoyo05

金靴族

发表于 2012-8-31 16:16 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-8-31 15:13
等你的了~

我今晚回家准备做紫薯玫瑰馒头，祝福我成功吧

destine

银靴族

发表于 2012-8-31 16:19 |显示全部楼层

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终于又等到照片啦~ 哈哈~~

yoyo05

金靴族

发表于 2012-8-31 16:21 |显示全部楼层

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destine 发表于 2012-8-31 15:19
终于又等到照片啦~ 哈哈~~

mm可真会夸人，脸都没看到～～

谢谢哈

lostmyway

银靴族

发表于 2012-8-31 16:24 |显示全部楼层

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本帖最后由 lostmyway 于 2012-9-2 16:52 编辑

来张以前的吧。。。忽略我那手机。。。

评分

参与人数 8	积分 +32	收起理由
destine	+ 4	补分~~
Rainstorm	+ 4	下次去了马赛克呗？！！
denisezhang	+ 5	要无码的！

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lostmyway

银靴族

发表于 2012-8-31 16:26 |显示全部楼层

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yoyo05 发表于 2012-8-31 15:16
我今晚回家准备做紫薯玫瑰馒头，祝福我成功吧

给我留一个明天吃啊~~

我今天晚上出去打牌~~嘿嘿

不知道签什么

yoyo05

金靴族

发表于 2012-8-31 16:27 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-8-31 15:24
来张以前的吧。。。忽略我那手机。。。

你.....太假了，我好歹没打马赛克～～

yoyo05

金靴族

发表于 2012-8-31 16:28 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-8-31 15:26
给我留一个明天吃啊~~

我今天晚上出去打牌~~嘿嘿

很晚咩？失败了就算列～～

lostmyway

银靴族

发表于 2012-8-31 16:29 |显示全部楼层

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yoyo05 发表于 2012-8-31 15:27
你.....太假了，我好歹没打马赛克～～

我这个是正脸好吧。。。。

我想念我的长发。。。十分想念。。。。这次再慢慢留长吧~~哎，没了长头发都没气场了。。。

不知道签什么

yoyo05

金靴族

发表于 2012-8-31 16:29 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2012-8-31 15:26
给我留一个明天吃啊~~

我今天晚上出去打牌~~嘿嘿

我突然发现咱俩的装束，像不像同一个人

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