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楼主:lillian0119

[健身塑形] 关于刷腿那件事 - 106楼更新摩羯刷说明书 [复制链接]

yulankexin

皮靴族

发表于 2011-10-25 18:25 |显示全部楼层

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明天就去买刷子!我也要减大腿！穷人一个，还不能加分，楼主见谅！有钱了再还啊！

[ 本帖最后由 yulankexin 于 2011-10-25 18:26 编辑 ]

碧海年年

皮靴族

发表于 2011-10-25 18:33 |显示全部楼层

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哎呀，正好是我最近关注的瘦腿话题。还无意中发现了2论坛，关于瘦腿的。

薄荷网
http://www.boohee.com/forums/label_topics/16

减肥岛
http://blog.yam.com/colorman/article/17520850

大家加油吧。

kiddkidd

银靴族

发表于 2011-10-25 19:19 |显示全部楼层

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楼主。。你是咋减肥刮200下的。。。
我眼馋了。等不到我奶奶来了。。
下班提早跑去chadstone买了个刷子。。。

我现在每条腿刷了30下。我就火辣辣了的疼的快哭了。。。
200下。。。天啊。。

destine

银靴族

发表于 2011-10-25 19:25 |显示全部楼层

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原帖由 kiddkidd 于 2011-10-25 19:19 发表
楼主。。你是咋减肥刮200下的。。。
我眼馋了。等不到我奶奶来了。。
下班提早跑去chadstone买了个刷子。。。

我现在每条腿刷了30下。我就火辣辣了的疼的快哭了。。。
200下。。。天啊。。

有没有用橄榄油神马的？

kiddkidd

银靴族

发表于 2011-10-25 19:27 |显示全部楼层

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原帖由 destine 于 2011-10-25 19:25 发表

有没有用橄榄油神马的？

用了body shop买的玫瑰按摩油。味道倒是挺好的。。

kiddkidd

银靴族

发表于 2011-10-25 19:41 |显示全部楼层

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太让我怨恨了。。。

我刮了大概50来下以后似乎没那么疼了。就顺便想刮刮手臂。结果还是很疼。我估计是刚开始不流通所以疼吧。

然后我lg在我那边一边哇哇叫一边吃牙咧嘴的挂。他就让我挂他2下。。结果，人家完全不感觉疼。。。。

还嘲笑我。。

Tiger_Karen

白金靴族

发表于 2011-10-25 19:53 |显示全部楼层

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能刷俺的大肉脸么？

江北

水晶靴族

发表于 2011-10-25 20:00 |显示全部楼层

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看起来很神奇啊，动心啦，开始找刷子。有朋友下个月14号来悉尼，ms可以让朋友从国内带过来的。有需要的tx可以自己组织一下，比如价格啦，从哪里买啦，俺可以负责让朋友带。

看起来，刷子使用的强度还是蛮大的，大家觉得有必要弄两个刷子，多一个备用吗？

江北

水晶靴族

发表于 2011-10-25 20:02 |显示全部楼层

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要是有人设计一个自动刷腿机，每天回家可以一边看电视或上网，一边刷腿就好了。。。

kiddkidd

银靴族

发表于 2011-10-25 20:06 |显示全部楼层

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我也希望可以自动刷。。手臂好累啊。。。

lillian0119

铜靴族

发表于 2011-10-25 20:13 |显示全部楼层

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你是不是油放少了吧？

或者你用按摩油+lotion再试试，或者按摩油加点别的油一起

原帖由 kiddkidd 于 2011-10-25 19:19 发表
楼主。。你是咋减肥刮200下的。。。
我眼馋了。等不到我奶奶来了。。
下班提早跑去chadstone买了个刷子。。。

我现在每条腿刷了30下。我就火辣辣了的疼的快哭了。。。
200下。。。天啊。。

幸福就是狗啃骨头猫吃鱼，奥特曼打打小怪兽。

kiddkidd

银靴族

发表于 2011-10-25 20:16 |显示全部楼层

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原帖由 lillian0119 于 2011-10-25 20:13 发表
你是不是油放少了吧？

或者你用按摩油+lotion再试试，或者按摩油加点别的油一起

刚开始很疼。后面就不大疼了。
手臂也是，刚开始疼的要死。再多刷几次就好了。
估计是刚开始敏感或者经脉不通怎么疼吧。

lillian0119

铜靴族

发表于 2011-10-25 20:18 |显示全部楼层

我是一直痛经的，所以没啥感觉，不知道有没有影响，因为我已经不可能更不好了，(monkey28)

原帖由 doris.w 于 2011-10-25 17:55 发表
以前看过敲胆经瘦大腿好像和楼主说的有点相似但是好多人说敲胆经和刮肝经对月经有影响
不知道lz 有没有什么副作用实在是年龄大了伤不起

幸福就是狗啃骨头猫吃鱼，奥特曼打打小怪兽。

lillian0119

铜靴族

发表于 2011-10-25 20:20 |显示全部楼层

前几天是最难熬的，疼啊，撑过前3天就好多了。

昨晚开始刷侧腰，一边100下，一个月后来汇报哈。

原帖由 kiddkidd 于 2011-10-25 20:16 发表

刚开始很疼。后面就不大疼了。
手臂也是，刚开始疼的要死。再多刷几次就好了。
估计是刚开始敏感或者经脉不通怎么疼吧。

幸福就是狗啃骨头猫吃鱼，奥特曼打打小怪兽。

肥咪他妈

金靴族

发表于 2011-10-25 20:24 |显示全部楼层

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今天下班去QVB底下的body shop，悲剧的卖完了……

不知道是被zj的mm们抢完了，还是本来就没有了……哈哈~~

lillian0119

铜靴族

发表于 2011-10-25 20:30 |显示全部楼层

摩羯刷附的说明书，有说什么方向刷，我尽力了，权限有限，只能这么大了

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lillian0119

铜靴族

发表于 2011-10-25 20:36 |显示全部楼层

我一直在薄荷，不错的网站，特别是iphone里还有app是薄荷的电台，每天上下班路上听听，能长不少知识，还增加信心，嘿嘿

原帖由 碧海年年 于 2011-10-25 18:33 发表
哎呀，正好是我最近关注的瘦腿话题。还无意中发现了2论坛，关于瘦腿的。

薄荷网
http://www.boohee.com/forums/label_topics/16

减肥岛
http://blog.yam.com/colorman/article/17520850

大家加油吧。

幸福就是狗啃骨头猫吃鱼，奥特曼打打小怪兽。

happyll

皮靴族

发表于 2011-10-25 20:47 |显示全部楼层

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我觉得刮一刮就算不瘦，至少也促进血液循环了！这个我决定坚持～～

ljw710

皮靴族

发表于 2011-10-25 21:26 |显示全部楼层

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我今天也去买了，还好一通跟朋友们推销！

dk2009

银靴族

发表于 2011-10-25 21:39 |显示全部楼层

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更加坚定了我上淘宝买摩羯刷的信心，还好下个月就可以回去了，哈哈~
看了说明书，是不是偶尔还可以用来和LG互相帮忙刷刷背？嗯，应该很舒服！

tians_soul

银靴族

发表于 2011-10-25 21:46 |显示全部楼层

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哈哈真巧，看来足迹上的MM们共同点还是挺多的，老早前我就想发这样一个按摩的帖子了，
没想到正好遇到有MM来写，那教主我也分享一下经验好了。。(monkey27)

我用的是PERFECT POTION家的精油，是特意买的用于DETOX的精油，个人比较喜欢而已，
大家也可以用橄榄油或者维E油什么的，都可以，只要保护好皮肤就行。
我用的刷子是MEL CENTRE楼下有一家叫OCEAN什么什么的店里买的，
是PERFECT POTION家的BA推荐我去的，
10刀一个，我觉得很好用，很给力，刮在身上痛并快乐着，呵呵~~~
有图有真相~~~

就是这个精油配着个刷子啦~~~ 精油的使用说明上是写只要钱币那么大的量就够了，
不过我每次都喜欢多倒一点，谁让我体积大呢~~~恩恩~~~~

左刷刷  右刷刷刷个两次就会发现  瘦不瘦不知道  不过腿又白了嘛  恩恩不错~~~~

有3点要注意：
1. 孕期最好不要用
2. 按摩一定要是从四肢末端向心脏方向走不要弄反了
3. 心脏不是很好的同学  一定要控制精油的量
   因为精油用多了  皮肤吸收进身体后  身体可能会代谢不掉    这样会加重内脏的负担哦  切记！

恩，分享完毕，
看在教主辛苦码字的份上，大家也行行好给加点儿分呗。。。。(monkey33)

[ 本帖最后由 tians_soul 于 2011-10-25 21:47 编辑 ]