2025年10月日本 - 镰仓 长野 白马 木曾 日光 新潟 箱根 (全文完)

buddha11815

shine_on 发表于 2025-12-10 16:06
你去年是几月去的立山，也是这个季节吗
我看了美国华人写的blog，挺种草日本阿尔卑斯的，秋天山的颜色真美 ...

我去年也是这个季节，10月25日去的立山。秋天的立山好天气的概率也高，闪姐不会失望的。

buddha11815

shine_on 发表于 2025-12-10 16:06
你去年是几月去的立山，也是这个季节吗
我看了美国华人写的blog，挺种草日本阿尔卑斯的，秋天山的颜色真美 ...

栂池 – 天狗原 – 白马大池 – 白馬岳 – 白马山庄，这可是我安排的明年的行程呢，白马三山纵走。

buddha11815

shine_on 发表于 2025-12-10 16:11
请大家告诉我，如果我早点来，在帖子被编辑之前就来，能看到布达本达吗？ ...

琴妹都表扬说我真美了

shine_on

buddha11815 发表于 2025-12-10 15:13
我去年也是这个季节，10月25日去的立山。秋天的立山好天气的概率也高，闪姐不会失望的。 ...

嗯，那个人今年也去了“立山剑岳纵走”，但剑岳因为天气原因（当然也因为难）没有登顶
日本的山路看着都挺野的，我决定先在你这个贴里观望一下

shine_on

buddha11815 发表于 2025-12-10 15:18
琴妹都表扬说我真美了

一瞬间被你唬到了
小提琴回帖时间在你编辑时间之后很久

buddha11815

shine_on 发表于 2025-12-10 16:21
嗯，那个人今年也去了“立山剑岳纵走”，但剑岳因为天气原因（当然也因为难）没有登顶
日本的山路看着都 ...

剑岳难度挺高的，要横切峭壁和锁场，有一定危险性。不过已经在我的 to do list 上了。
日本山路的确挺野，指导书上说的低难度，我体验下来也并不是那么容易，所以我登剑岳前准备多爬几座山。

我参考的是这份指导书：
https://image.yamakei-online.com ... pdf/100meizan_1.pdf

shine_on

buddha11815 发表于 2025-12-10 15:29
剑岳难度挺高的，要横切峭壁和锁场，有一定危险性。不过已经在我的 to do list 上了。
日本山路的确挺野 ...

那人确实说剑岳是日本non technical的登山路线中最难的一条
莫非你真的要登遍百名山？

buddha11815

shine_on 发表于 2025-12-10 16:35
那人确实说剑岳是日本non technical的登山路线中最难的一条
莫非你真的要登遍百名山？ ...

登遍百名山有点不现实，除非我在日本住上几年
我准备纵走几次北阿尔卑斯山脉。一个是白马三山纵走，一个是表银座纵走，还有立山纵走。最后去登剑岳。

shine_on

buddha11815 发表于 2025-12-10 15:29
剑岳难度挺高的，要横切峭壁和锁场，有一定危险性。不过已经在我的 to do list 上了。
日本山路的确挺野 ...

最后那个山名注音简直太有用了

shine_on

buddha11815 发表于 2025-12-10 15:15
栂池 – 天狗原 – 白马大池 – 白馬岳 – 白马山庄，这可是我安排的明年的行程呢，白马三山纵走。 ...

这个白马三山纵走，包括白馬鑓温泉吗？
我们这学期日语课学习跟温泉酒店相关的词汇和对话，这个温泉就是其中之一，早晨边泡温泉边看ご来光很美妙啊

buddha11815

shine_on 发表于 2025-12-10 18:06
这个白马三山纵走，包括白馬鑓温泉吗？
我们这学期日语课学习跟温泉酒店相关的词汇和对话，这个温泉就是 ...

是的，登顶白马鑓岳后经过白马鑓温泉下山。我竟然也能看懂御来光的日语了

buddha11815

shine_on 发表于 2025-12-10 18:06
这个白马三山纵走，包括白馬鑓温泉吗？
我们这学期日语课学习跟温泉酒店相关的词汇和对话，这个温泉就是 ...

上一张图更直接。

buddha11815

唐松岳登山日归

说到登山，装备必不可少，闪版提供的清单不仅全面，而且非常实用，给大家参考：
行路版版主闪姐的装备清单

我有过一些登山日归的经验，和大家分享，每个人情况不同，仅供参考。因为是日归，携带的物品兼顾了轻量化和必需品。

* 一个20升左右的登山背包
* 1.5-2升水（如果沿路有水源供应可适当减少）
* 食物（能量胶，坚果，巧克力等，目的是要能快速补充热量）
* 登山杖（因人而异，我一般只在下降途中使用）
* 头灯（以防天气突变导致能见度不佳）
* 离线地图（电子版或者纸质）
* 衣物（根据当天气温决定。登山过程中身体产生大量热量，不必拘泥于三层穿衣法。一般一件贴身层+软壳外套，硬壳只在下雨时使用。休息时如果体感较冷可以套上羽绒服。如遇大风天气，带上围脖和帽子）
* 急救包（消毒水，纱布，创可贴）
* 登山鞋（低中高帮因人而异，我个人喜欢低帮鞋，脚踝不受限，灵活度佳。如果担心碎石砂粒，可以用防沙鞋套）
* 充电宝

唐松岳虽然不是日本的百名山，但因为有漂亮的八方池和八方尾根滑雪场而备受喜爱。当天的行程是唐松岳登顶日归，全程耗时6.5小时，爬升和下降均为1000米，总路程20公里。



一早从旅馆出发，前往唐松岳山脚下的八方缆车站，当天天气情况极佳，一早就很多人在排队上缆车，我在售票处提交了登山计划书。如果仅是前往八方池，不登顶，无需提供登山计划书。另外，如果在八方巴士站的游客信息中心提前购买缆车票，能比现场购买便宜500日元。



从山脚到攀登起点的八方池山庄要经过3段缆车，第一段把游客从770米的缆车站带到海拔1400米的兔平站。



从兔平站望去，已经发现自己身在云层之上。



接着转乘大家雪季滑雪时搭乘的吊椅缆车，上升到海拔1680米的黑菱平站。



之后还要再坐一段吊椅缆车到达海拔1830米的八方山庄站。这里也是前往八方池或者攀登唐松岳的起点。



3段缆车一共耗时大约20分钟，晴空万里，沿途景色迷人，令人陶醉。坐着的吊椅缆车虽然曝露感比较强，但在上山时一点不觉得害怕。下降时因为缆车传送链急停过若干次，人在千米的空中突然荡了秋千，周围尖叫声不绝于耳，比较搞心态，这是后话。

buddha11815

从八方山庄到八方池，有2条路径可以选择。1条是观光道，铺设有步道，路况非常好，大约需要2-2.5小时到达八方池。另1条是登山道，路况比较复杂，有急登区域，但只需要1-1.5小时。我的目标是登顶日归，而且缆车下午4：30就停止运营，故而选择了登山道。

起登前拍几张张美景。





登山道的确坡度挺大，而且都是大大小小的碎石路段，攀登不易，但我发现一些年龄很大的日本登山客仍旧选择登山道，步伐虽慢但非常坚定。经过他们身边打招呼，他们都会投来灿烂的微笑，虽然我听不懂日语，但我能感受到他们对我的鼓励。

日本的登山氛围或者说是登山文化，真的是一级棒。大家都亲切有序礼让，一路上没有看到任何被随意丢弃的垃圾，登山设施也极其完备。可以说是累并快乐地享受着。

起点的八方山庄很快成了远处的背景。





又是一段不易的爬升，来到了用碎石垒起的八方山路标。稍作休息继续前进。



抵达八方池前，终于到了2条路径的交汇处，也开始有了木栈道，好走了许多。这里有白马连峰的展望台。再翻过一个小山头就能看到八方池了。





看到八方池了。八方池是一个海拔2060米的高山湖泊。沿着八方池再走一段，就到了著名的八方池白马三山倒影的拍摄地点。



当天晴空万里光线充足，湖面平静，是拍摄的绝佳条件。白马三山在湖面的倒影美不胜收，耳边不停传来"すごい" 的惊叹。





因为时间关系，可惜我不能像其他大部分游客那样在此处驻足停留。我需要在接下来的4小时内登顶并返回这里。从八方池往上就是标准的登山路段了。

buddha11815

沿着碎石路爬上棱线，八方池也成了远处的背景。



上了棱线以后明显感受到风力加强，在棱线上行走一定要注意突如其来的侧风，尽量保持在正中行走。而且棱线多为碎石路段，非常容易打滑导致发生事故。

到了另一个著名的路标“扇雪溪”，往年这里即使在夏天也堆积有很多雪，故而得名。但今年气候异常，扇雪溪中只有这么一小坨雪了。



在日本登山，路标都非常清晰，如果事先做过功课，那么沿着正确的行进方向完全不成问题，不必担心。我虽然下载了离线地图，但全程都没有用到。这里再推荐一个日本登山很好用的app，YAMAP。

到了海拔2430米的下一个路标，丸山。



回头看看自己来时的路，再望着远处的山头，再翻过2个小山头就要登顶了，我举起右手在大风中给自己加油打气，いくぞ



终于看到唐松岳山顶了。远处的红色山屋是唐松岳顶上山庄。10月底的时候已经关闭歇业了，要待到来年的6月底再重新开放。





辛苦了一上午，就是为了这最后的棱线和顶峰啊！



这最后的攻顶路真是挺艰难的，手脚并用。想想唐松岳只是长野县登山指导书上显示容易攀登的级别，看来我还要继续努力训练啊，但至少今天我登顶了！感恩有这么好的天气，也感恩唐松岳能允许我登顶。



山顶无法久留，风实在太大，人摇摇欲坠，手机电量也快见底，拍完照片就快速下撤了。在唐松岳顶上山庄避避风，补充能量后又马不停蹄下撤，回到八方池。



回到八方池时已经是午后2点。从八方池下降到八方山庄缆车站还需要1小时左右，但时间已经足够，能赶上下山的最后一班缆车。



给白马三山留影，明年此时争取能完成白马三山的纵走。



坐着三段缆车下山，夕阳西下，在眼前一望无际的美景中完成了唐松岳的登顶日归行程，内心充满完成任务后的成就感。

violinlearner

想想千米空中荡秋千就酸爽

楼主从昨天的超级美恢复成了今日的日常美

楼主说的日本登山文化赏心悦目 其实也是日本整体文化的其中一部分 是一脉相承的

buddha11815

violinlearner 发表于 2025-12-11 14:37
想想千米空中荡秋千就酸爽

楼主从昨天的超级美恢复成了今日的日常美

酸爽吧，我不恐高，但那一刻我承认我有点怕
虽然不是旅游达人，但在我去过的地方，即使是在目前人满为患的情况下，日本的旅游体验仍旧是独一档。

violinlearner

buddha11815 发表于 2025-12-11 14:44
酸爽吧，我不恐高，但那一刻我承认我有点怕
虽然不是旅游达人，但在我去过的地方，即使是在目前人满为 ...

人满为患也就是几个热点 大多数地方都很正常 上周我在云仙观光的时候 他们告诉我一个月里大概也只有10组外国人住他们酒店

shine_on

恭喜登顶
棱线就是山脊的意思吗？这张图好美啊，看着就肾上腺素飙升，想去

buddha11815

shine_on 发表于 2025-12-11 17:23
恭喜登顶
棱线就是山脊的意思吗？这张图好美啊，看着就肾上腺素飙升，想去

感谢闪姐。棱线就是山脊线。天气好的情况下，的确非常美。当时挺累了，但看到这个最后的山脊线，立刻像打了鸡血。

joaquin

恐高症患者看了这个关于缆车的描述

PS，楼主这其实不是缆车吧？我看照片都是chair lift?

buddha11815

joaquin 发表于 2025-12-11 17:44
恐高症患者看了这个关于缆车的描述

PS，楼主这其实不是缆车吧？我看照片都是chair lif ...

第一段是那种gondola缆车，人在车厢里的。你说的对，第二第三段就是滑雪场那种chair lift

joaquin

buddha11815 发表于 2025-12-11 17:51
第一段是那种gondola缆车，人在车厢里的。你说的对，第二第三段就是滑雪场那种chair lift ...

咳我就死了这个心。。。。

buddha11815

joaquin 发表于 2025-12-11 17:59
咳我就死了这个心。。。。

看看天，东张西望，不要向下看就好了。或者躲在队友和太后的怀里

joaquin

buddha11815 发表于 2025-12-11 18:12
看看天，东张西望，不要向下看就好了。或者躲在队友和太后的怀里

if only it's that easy...

shine_on

buddha11815 发表于 2025-12-11 17:12
看看天，东张西望，不要向下看就好了。或者躲在队友和太后的怀里

Chair lift比gondola好多了，视野无遮挡
我这次在瑞士就是，可以选gondola和chair lift（两个gondola之间夹几个chair lift那样）
本来打算坐gondola上山，chair lift下山，结果下山时chair lift坐爽了，又坐着上下转了一圈

peanut

布达弟日语进步不少呢！
这缆车票貌似不便宜，5000折扣之后是多少钱?
这一趟有住到其他山屋吗?

buddha11815

shine_on 发表于 2025-12-11 19:31
Chair lift比gondola好多了，视野无遮挡
我这次在瑞士就是，可以选gondola和chair lift（两个gondola之间 ...

gondola的玻璃又反光又有划痕，景色美但拍不出来，的确还是chair lift带劲

buddha11815

peanut 发表于 2025-12-11 20:01
布达弟日语进步不少呢！
这缆车票貌似不便宜，5000折扣之后是多少钱?
这一趟有住到其他山屋吗? ...

哎呀，感谢花生妹帮我捉到了虫，应该是500日元折扣，我这就去改正。
往返缆车票折扣之后记得是3300日元。
这一趟本来要去燕山荘的，但是因为遇到极端天气遗憾取消。只在燕岳登山口的有明荘住了一晚，严格意义上讲，有明荘不能算山屋。

jasonnewman

violinlearner 发表于 2025-12-11 14:53
人满为患也就是几个热点 大多数地方都很正常 上周我在云仙观光的时候 他们告诉我一个月里大概也只有10组 ...

我看到了什么？“上周我在云仙观光”？又有新游记看了