关于网球tournaments

cherubickid

野原葵 发表于 2022-10-10 22:06
再补充一个，还会影响到灵活性

那怎么能增加灵活性啊？做瑜伽？

我们家小朋友都不会横向移动，每次接球，都要转个身按照正常跑步那样跑过去，结果就是慢半拍，或者找不准位置。

平时教教他横着跑，他好像也不感冒

bxr

cherubickid 发表于 2022-10-11 10:45
那怎么能增加灵活性啊？做瑜伽？

我们家小朋友都不会横向移动，每次接球，都要转个身按照正常跑步那样跑 ...

可以网上搜一下 speed ladder, agility balls 的训练方法， 在家backyard 都可以练习。 不过从小多做各种球类运动，对这些灵活性 反应 都有帮助。

cherubickid

bxr 发表于 2022-10-11 11:32
可以网上搜一下 speed ladder, agility balls 的训练方法， 在家backyard 都可以练习。 不过从小多做各种 ...

好的，感觉网球很考验瞬间移动能力呀，感觉我家这位小朋友慢吞吞，看着又着急又好笑。

speed ladder我买了，这两天再试试，感觉他不会横着跑，也不太喜欢玩这个；agility balls我第一次听说，研究一下；各种球倒是喜欢，天气好了，又可以玩起来了。

我感觉是不是和饮食，肌肉弹性也有关系。我看一些欧洲和非洲小朋友好像很有跳跃的节奏感，感觉我们这种tempo感觉弱一些。

sillybaby

cherubickid 发表于 2022-10-11 11:56
好的，感觉网球很考验瞬间移动能力呀，感觉我家这位小朋友慢吞吞，看着又着急又好笑。

speed ladder我买 ...

你家小球员年龄不大吧，很多时候是靠撞南墙撞出来的，随着水平的提高，被高手虐过后，孩子就会思考该怎么移动怎么去打了，不思考单纯的被动接受我们的输入，有点难

cherubickid

sillybaby 发表于 2022-10-11 11:58
你家小球员年龄不大吧，很多时候是靠撞南墙撞出来的，随着水平的提高，被高手虐过后，孩子就会思考该怎么 ...

哈哈，是这个理儿，被虐出真知，家长或者教练怎么说都不懂的

然而，做家长就是免不了（瞎）操心

sillybaby

cherubickid 发表于 2022-10-11 12:06
哈哈，是这个理儿，被虐出真知，家长或者教练怎么说都不懂的

然而，做家长就是免不了（瞎）操心  ...

一样一样，我家的也是这样，被虐的很难受，其实多看同龄人打球，照猫画虎最管用

野原葵

cherubickid 发表于 2022-10-11 09:45
那怎么能增加灵活性啊？做瑜伽？

我们家小朋友都不会横向移动，每次接球，都要转个身按照正常跑步那样跑 ...

Foot drill需要练习，跳绳是必备，但是有些事情也是天生的，比如ATP里面很明显有些球员能比有些球员移动更快，还有对球的跑位，球感，手感，肯定可以训练，但是能到哪种程度，我认为还是取决于天分，但是训练肯定是必要条件。还有就是先天身体条件，我见过一个小孩年纪不大，打的算他年纪里面还行的，也赢不少人，但是我见过某次小孩一起warm up，他是里面唯一一个抬腿跑左脚左手的人，这就是天生的，这应该也决定了他以后也许能打的不错，可是却到不了很高level。网球还有一点比那种游泳，跑步之类运动不一样的地方就是需要脑子，对每个球的处理每人不一样，但是这个时候就有处理的好坏之分。我相信比如ATP前100的球员单就技术层面差距应该不是太大，但是临场处理球的方式排名靠前和排名靠后的应该有很大区别，所以我也相信，比如top10里面的人脑子应该都蛮灵活的

潞维糖

野原葵 发表于 2022-10-10 10:51
10岁在orange ball有点奇怪，是不是应该跟教练讨论一下，绿球比较适合练技术，何况现在很多小孩8，9岁已 ...

嗯 我问过了 我儿子水平确实还不够 一起上橙球的确实十岁十一岁的都有 教练现在私教课绿球橙球一起给我儿子过度 感觉就是今年前半年在另一个俱乐部进度太慢了 不过原来那个俱乐部确实说让我儿子去绿球 所以我也是很混乱了 我们这里orange ball tournament 有些孩子 是绿球橘球tournament都一起参加 十一岁左右了