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楼主:哇哇哇

[澳洲资讯] 澳人饮食习惯低于基准，建筑工人尤为突出 [复制链接]

梦想house

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发表于 2016-9-27 01:15 |显示全部楼层

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澳大利亚这些健康食品调查，简直就是傻逼中的战斗机！
尼玛真么不区调查老虎为什么不吃生菜？？？？
所谓健康食品，健康吃法根本就有待考证，只要不超过自己承受的fine line，垃圾不垃圾食品，根本没那么多屁事！
光吃红肉，油炸食品肯定不健康，但你要说每周吃两次麦当劳就怎么怎么不健康了，要得癌症了，要死要活了，简直就是低估了人体的适应能力。

totticat

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发表于 2016-9-27 01:38 来自手机 |显示全部楼层

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测过 87分
让我多吃肉！！多吃蔬菜水果关键量要大！！:o

baobeibei

银靴族

发表于 2016-9-27 08:49 来自手机 |显示全部楼层

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建筑工人体力消耗太大，
不能整天嚼健康的菜叶子，
否则哪有力气干活?
:o:o

小飞虾88

木屐族

发表于 2016-9-27 08:53 |显示全部楼层

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感觉这些做labor的鬼佬一个个力气都特别大吃的还不多，还记得家里砍树，来了4个鬼佬，忙活了一整天，到了午饭的时候每个人就弄了个卷饼，袋装薯片，能量饮料喝喝，我父母在旁边还生怕他们饿了准备了吃的结果一点也没吃

online2013

金靴族

发表于 2016-9-27 09:04 来自手机 |显示全部楼层

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我拉後腿，才49/100，不及格呀

Lily1981

银靴族

发表于 2016-9-27 09:36 来自手机 |显示全部楼层

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我身边好几个local有机素食者（蛋奶素因为吃奶制品甜点）看他们貌似缺铁容易累年轻的比较瘦皮肤白

gifox

版主

发表于 2016-9-27 09:36 |显示全部楼层

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小飞虾88 发表于 2016-9-27 07:53
感觉这些做labor的鬼佬一个个力气都特别大吃的还不多，还记得家里砍树，来了4个鬼佬，忙活了一整天，到 ...

袋装薯片，能量饮料喝喝.

这属于很不好的饮食习惯，有热量，有糖分。却没啥营养。

peanut

钻石靴族

发表于 2016-9-27 09:38 |显示全部楼层

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85/100

让我多吃肉和健康脂肪

gifox

版主

发表于 2016-9-27 09:39 |显示全部楼层

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本帖最后由 gifox 于 2016-9-27 08:41 编辑

baobeibei 发表于 2016-9-27 07:49
建筑工人体力消耗太大，
不能整天嚼健康的菜叶子，
否则哪有力气干活?

不用那么极端，沙拉可以放肉的。
他们是否吃对了看身材就知道了，腰间赘肉多的要检讨，赘肉多了并不会干活更有力。倒三角身材，没有多余赘肉的就对了。
很多TRADIE中午图方便，来个M记,KFC之类的垃圾外带软饮料这种高糖分的，放工前有的还来瓶啤酒。还不如自己带三文治，再不济也来个MULTIGRAIN的SUBWAY，自己带普通水。或者瓶装水就可。