新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 开个贴分享花臂少女生食的不归路。。。欢迎大家指教交流(6楼最新更新-蔬菜膏材料) (2018-4-10) 晴天。 · 继续写足球——西甲综述 (2008-11-30) joaquin
· 现代新Sante Fe七座SUV长线测评 (2013-4-16) ruanhui2k · 我在POINT COOK SALTWATER COAST小区买地盖房故事 (785楼------小区将要建两个小学) (2010-1-2) hhyhome
Advertisement
Advertisement
楼主:astina

[Lifestyle] 快走还是跑步,哪个对身体更好? [复制链接]

2015年度奖章获得者 2016年度奖章获得者 2017年度勋章

发表于 2016-9-14 15:20 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 澳子 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳子 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
渔妇 发表于 2016-9-14 14:18
不需要吧?据说,抵抗力是练出来的。

浊水你敢马尔代夫?
Advertisement
Advertisement

发表于 2016-9-14 15:27 |显示全部楼层
此文章由 wcx0314 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 wcx0314 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我从来不跑,都是快走,加无氧

PT给安排的,效果显著,当然我吃的也比较少,在一个我自己能坚持下来的范围,而且我从来不吃零食

跑步起来,气太短
山寨版民间版主 主管情感天空匿名版
petercome咨询公司法人代表兼发言人

发表于 2016-9-14 15:36 |显示全部楼层
此文章由 jane123456 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 jane123456 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
1

发表于 2016-9-14 16:11 |显示全部楼层
此文章由 渔妇 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 渔妇 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
澳子 发表于 2016-9-14 14:20
浊水你敢马尔代夫?

我不敢。游泳时喝水充饥的敢

2015年度奖章获得者 2016年度奖章获得者 2017年度勋章

发表于 2016-9-14 16:19 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 澳子 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳子 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
渔妇 发表于 2016-9-14 15:11
我不敢。游泳时喝水充饥的敢

喝进去再排出来能不过滤一下吗?

发表于 2016-9-14 16:44 |显示全部楼层
此文章由 lopoo_23 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lopoo_23 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
游泳
Advertisement
Advertisement

发表于 2016-9-14 17:35 |显示全部楼层
此文章由 渔妇 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 渔妇 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
澳子 发表于 2016-9-14 15:19
喝进去再排出来能不过滤一下吗?

发表于 2016-9-14 23:10 |显示全部楼层
此文章由 肥羊 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 肥羊 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
wcx0314 发表于 2016-9-14 14:27
我从来不跑,都是快走,加无氧

PT给安排的,效果显著,当然我吃的也比较少,在一个我自己能坚持下来的范围 ...

哎,,,偶就是爱吃零食呀,,,

发表于 2016-9-14 23:26 |显示全部楼层
此文章由 chuliuxiang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 chuliuxiang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
要锻炼

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部