母乳少的可怜，spectra 吸奶器也帮不上忙，我哪里做得不对呢？

我把青春献给谁

MM先把身体养好，自己身体好了才会有奶。

我的心得就是不停的尝试尝试再尝试！不要用吸奶去，因为宝宝的嘴才是最有效的，过1-2个小时就让他吸，即使感觉没什么出来还是让他吸！夜奶很幸苦但是要坚持！

denisezhang

我把青春献给谁 发表于 2015-5-28 12:46
MM先把身体养好，自己身体好了才会有奶。

我的心得就是不停的尝试尝试再尝试！不要用吸奶去，因为宝宝的嘴 ...

问题是我没奶她吸好半天都当奶嘴在吸．我抱着手疼啊．之前在医院就是，经常瓶喂后要抱一个小时她才肯睡．
在医院的时候一边乳头被咬破了，然后我就不亲喂了．到现在这边总是比较难出奶．

denisezhang

月亮 发表于 2015-5-28 12:01
吸得疼可能是吸的方式不对，护士教过应该怎么吸吗？

她饿的凶的时候吸的比较疼．喂饱后再吸就不疼，纯粹是当奶嘴玩呢．．．
吸的方法应该是对的．因为没什么奶孩子特用力的时候才疼吧．

denisezhang

FloraShao 发表于 2015-5-28 12:07
亲喂，多睡

多睡是睡多久？我有一次睡到中午１２点，然后一下挤出来70ml．后来又没有那么多了．每次都是30-50ml．．．我现在也看开啦．也不追求什么纯母乳了．她已经两周了今天，太能喝了．100ml下去，两个小时居然还要top up 50ml才肯settle．．．
每天白天带她我已经够累了，经常忘记用吸奶器．．．晚上就是老公带她，我睡觉．

denisezhang

conniemou 发表于 2015-5-28 12:43
lz有没有试过通菜？我没用过，但是朋友说很好用。去华人区卖中药的店问问，好像煮汤的时候放汤里就行 ...

通菜就是华人店卖的蔬菜吗？不好意思，我是从来没有买过菜的小白．．．

supra

我头两个月也是奶不多，后来就多一点，反正够娃吃。不够就配方，其实混合喂养应该也不错的。

知足者常乐

你要把RT最大限度的往孩子嘴里塞，直到她的嘴裹住你的乳葷，那样就不会痛，不然她的嘴直接吸你的RT，你又痛，她又吸不出奶，因为用不上力气，方法不对

peacepeace

现在只能吸20-50ml太正常了, 急不来的, 下奶要有阵子, 我当初达到母乳的供需平衡花了2个月. 所谓平衡就是宝宝吃多少母乳妈妈就产多少. 但是一定要宝宝先吸再pump,直到最后不用pump. 如果你没有信心就跟midwife或者nurse多交流. 我个人是相信西式育儿的, 坚持不了母乳的痛的多半就上配方奶了.  对于中式的各种方法效果真是因人而异.

conniemou

denisezhang 发表于 2015-5-28 13:29
通菜就是华人店卖的蔬菜吗？不好意思，我是从来没有买过菜的小白．．． ...

不是啊，中药来的，好像也叫通草~
你命真好，从不买菜啊？

FloraShao

denisezhang 发表于 2015-5-28 13:27
多睡是睡多久？我有一次睡到中午１２点，然后一下挤出来70ml．后来又没有那么多了．每次都是30-50ml．． ...

其实重点是亲喂。。。娃吮吸和用吸奶器差别太大了

denisezhang

conniemou 发表于 2015-5-28 13:48
不是啊，中药来的，好像也叫通草~
你命真好，从不买菜啊？

爸妈买菜或者老公买．我也会买买啦．就是有的叫不出名字，我认得我爱吃的那几种．

denisezhang

FloraShao 发表于 2015-5-28 14:01
其实重点是亲喂。。。娃吮吸和用吸奶器差别太大了

可能是吧．我在医院因为左边乳头破了，给她吸右边吸过几次．现在总是右边有奶左边几乎没有．
重点是我在医院一周抱她抱的手快断了．被我妈禁止月子里再抱着不放．
瓶喂抱的时候短啊．真纠结．我想出了月子再多亲喂吧．现在主要靠吸奶器让自己别彻底没奶了．

subaru0425

LZ的生产经历已经很NB了，在喂奶这方面不需要太强求，有些人天生奶牛，有些人奶就少一些。midwife说所有的妈妈都有奶，但也不一定所有的妈妈奶都够宝宝吃的。我外甥女生下来就没喝过一滴母乳，现在照样很健康。母乳和备孕这两件事有一个共同点，就是要保持平常心，妈妈心情好了产的奶自然会多谢。另外我月子里的经验是睡觉的时候产奶多，LZ还是先好好休息要紧。

我把青春献给谁

denisezhang 发表于 2015-5-28 13:22
问题是我没奶她吸好半天都当奶嘴在吸．我抱着手疼啊．之前在医院就是，经常瓶喂后要抱一个小时她才肯睡． ...

母婴店有买喂奶的枕头，你把他放在上面就不用手一值拖着了。

乳头咬破对小孩子来说很常见，你可以CW买那个羊脂膏抹在上面。

母爱之所以伟大因为就是疼也要忍！！

索小小

最好的催奶器就是娃！

cherrylee0903

亲爱的，刚刚生完休息为主的！还有就是切记不要大补，唯一方法是让娃多吸！可以木瓜炖牛奶！那些大荤暂时不要吃了！我当时就是那样！身体恢复过来出了月子奶水就会跟上了！

cocoziyi

denisezhang 发表于 2015-5-28 14:06
可能是吧．我在医院因为左边乳头破了，给她吸右边吸过几次．现在总是右边有奶左边几乎没有．
重点是我在 ...

LZ有没让医院或council的midwife检查娃是不是tongue tie 或是lip tie. 这也是影响娃吸奶姿势不能有效刺激妈妈乳腺进而引起妈妈产奶量。

denisezhang

cherrylee0903 发表于 2015-5-29 11:42
亲爱的，刚刚生完休息为主的！还有就是切记不要大补，唯一方法是让娃多吸！可以木瓜炖牛奶！那些大荤暂时不 ...

为什么不能大补?我就是吃了些鸡汤排骨汤什么的.

denisezhang

cocoziyi 发表于 2015-5-29 16:25
LZ有没让医院或council的midwife检查娃是不是tongue tie 或是lip tie. 这也是影响娃吸奶姿势不能有效刺激 ...

医院护士说有一点点,问题不大.

keysersoze

但是带酒的不能吃，酒精能往嘴里吃吗，第一周忌大补，补了你也不消化。多喝水。

aileenshao

我觉得刚开始吸奶器不是很管用。因为吸力毕竟有限。用手济效果好很多。虽然很疼,但是毕竟只有开始的几天。因为用手按摩就比较多,刺激奶汁分泌的。还有叫BB不停地吸,哪怕刚开始没有奶。

Valenooo

休息，多吸，晚上泵，很快就多了

鼹鼠和蝉

小米粥和煮鸡蛋试试

atom00

喝木瓜魚湯

鼹鼠和蝉

我姐月子主要是是小米粥煮鸡蛋，鸡汤，猪蹄汤也会喝一些，都是清炖的，没放各种药材。奶水特足，外甥女吃到两岁才戒奶。

jcchen

天生比较没奶吧，我也是这样的。不过发现多吸吸就来了，千万要挺住，不吸就没了。

cocoziyi

denisezhang 发表于 2015-5-29 17:27
医院护士说有一点点,问题不大.

LZ要放松心情，尽力而为，顺其自然。不管多少只要还有母乳就继续喂，娃能够多吃一点就多受益一点。我当时和你情况类似好像比你还多一点，不过也只坚持混合喂了三个月就转纯瓶喂了。心里总觉得对不起娃没让她多吃些母乳。不过她现在快8个月，块头像一岁的。楼主为了娃坚持下去，希望母乳会越来越多，到时觉得辛苦也值得。

dc81

多喝水 喝牛奶

maggie_cc

握爪 同样没奶 不过我没奶很大一部分是因为我婆婆造成的 没汤汤水水也不能好好休息 能出奶才怪 感觉一开始没发好奶 后期很难补回去 亲也不要压力太大了 我宝宝吃奶粉再加我的一点小奶量也长得壮壮的不生病

精灵小鬼淘

不知道澳洲有没有催奶师，是按摩通乳的，乳腺必须疏通才会下奶充足和顺畅。乳腺有的靠孩子多吸才会通，但有时这样效果不明显，专业手法按摩比较有用。我生大宝时奶水不足，这次回国生的二宝，生完下奶前找了催奶师按摩通乳，月子里喝了很多汤水另外保证充足睡眠，现在宝宝七个月了，母乳还是很充足。另外根据国内月嫂说的，月子里的食谱不能完全无盐，那样奶水也会少