那

YIFAN03

ericlao2013 发表于 2014-1-7 11:35
从世界记录数据看，蛙泳是最慢的，不过蛙泳最好学。

我觉得狗刨最容易学，基本都不用教，自己学会的

deen

YIFAN03 发表于 2014-1-7 11:37
用手划水，就可以保持平衡

用手划水？那不更快？一下就颠倒啦。

YIFAN03

deen 发表于 2014-1-7 11:40
用手划水？那不更快？一下就颠倒啦。

一看就知道你没有游泳天赋

sunnyclh1211

YIFAN03 发表于 2014-1-7 11:37
用手划水，就可以保持平衡

身子往前栽那手就要往前划对吧，我一急就往后划，就栽的更厉害咯

rockbox

是腿部肌肉力量不够，自由泳肯定是最快的，但是没有经过训练或缺乏训练的人往往腿部力量不够，姿势不正确，所以影响前进速度，会出现蛙泳比自由泳快，我看不少国内自学游泳的人都是这样，我也是。有的人光靠打退甚至会不进反退。

sunnyclh1211

deen 发表于 2014-1-7 11:37
你的头像不是说明了吗。

你完蛋了，敢说我是猪。再说猪不用踩水都是浮起来的好吧

ifan

火箭式

deen

YIFAN03 发表于 2014-1-7 11:42
一看就知道你没有游泳天赋

年轻时，负重在海里游1万米是标准。

YIFAN03

deen 发表于 2014-1-7 11:48
年轻时，负重在海里游1万米是标准。

不许讲年轻时候，我还是个孩子的时候就潜水徒手抓鱼呢，当然是抓石头洞里的鱼，游泳可追不上

YIFAN03

sunnyclh1211 发表于 2014-1-7 11:43
身子往前栽那手就要往前划对吧，我一急就往后划，就栽的更厉害咯

可以把游的速度慢慢降下来，等原地不动的时候不就是踩水了吗？别告诉我你速度太快停不下来

YIFAN03

sunnyclh1211 发表于 2014-1-7 11:44
你完蛋了，敢说我是猪。再说猪不用踩水都是浮起来的好吧

死猪才会浮起来，活猪是沉下去的

YIFAN03

rockbox 发表于 2014-1-7 11:44
是腿部肌肉力量不够，自由泳肯定是最快的，但是没有经过训练或缺乏训练的人往往腿部力量不够，姿势不正确， ...

蹬腿最不需要技巧，也许是这个原因我狗刨游的最快吧

YIFAN03

ifan 发表于 2014-1-7 11:45
火箭式

没听说过，示范下火箭式？

deen

YIFAN03 发表于 2014-1-7 12:05
死猪才会浮起来，活猪是沉下去的

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sunnyclh1211

YIFAN03 发表于 2014-1-7 12:04
可以把游的速度慢慢降下来，等原地不动的时候不就是踩水了吗？别告诉我你速度太快停不下来  ...

这不，速度慢了不就沉下去了嘛

sunnyclh1211

YIFAN03 发表于 2014-1-7 12:05
死猪才会浮起来，活猪是沉下去的

你试过？

YIFAN03

sunnyclh1211 发表于 2014-1-7 12:12
这不，速度慢了不就沉下去了嘛

你试下，不会的。你人浮起来不是靠速度的。

YIFAN03

sunnyclh1211 发表于 2014-1-7 12:13
你试过？

试过拉，全是沉下去的，还没有浮起来过的机会

cangaru

国际标准的四种泳姿里，用脚蹬的只有蛙泳，速度最慢

其他三种都是打腿前进的

YIFAN03

cangaru 发表于 2014-1-7 12:19
国际标准的四种泳姿里，用脚蹬的只有蛙泳，速度最慢

其他三种都是打腿前进的 ...

可能是因为抬头太高，浪费能量了？

cangaru

YIFAN03 发表于 2014-1-7 12:21
可能是因为抬头太高，浪费能量了？

那倒也不完全是，蝶泳的抬头最高，不仅抬头，整个上半身都出水面了，但是第二快的泳姿（短距离）

我认为是因为打腿的连贯性好，加上前进方向的总体截面阻力比较小的缘故

sunnyclh1211

YIFAN03 发表于 2014-1-7 12:14
你试下，不会的。你人浮起来不是靠速度的。

是的，不是靠速度。但是速度没有的话是屁股浮起来头下去要淹死的节奏的

ericlao2013

YIFAN03 发表于 2014-1-7 11:39
我觉得狗刨最容易学，基本都不用教，自己学会的

手往两边水平方向划水就是蛙泳，垂直往下划水就是狗刨。。。

FAX

我总结的是，坚持游，体验加偷学，一年下来游泳速度翻了一翻

YIFAN03

ericlao2013 发表于 2014-1-7 13:34
手往两边水平方向划水就是蛙泳，垂直往下划水就是狗刨。。。

原来这样啊，我以为头一直露外面就是狗刨，心里得到极大的安慰

ericlao2013

YIFAN03 发表于 2014-1-7 13:59
原来这样啊，我以为头一直露外面就是狗刨，心里得到极大的安慰

一般头露在水面，手自然是向下划的。。。所以。。还是狗刨。。

YIFAN03

ericlao2013 发表于 2014-1-7 16:08
一般头露在水面，手自然是向下划的。。。所以。。还是狗刨。。

我不是哈，向下划不快的

deen

YIFAN03 发表于 2014-1-7 16:31
我不是哈，向下划不快的

你上划的？

YIFAN03

deen 发表于 2014-1-7 16:37
你上划的？

潜水下去的时候是这么干啊
正常往两边划

deen

YIFAN03 发表于 2014-1-7 16:41
潜水下去的时候是这么干啊
正常往两边划

两边划的是蛤蟆式。