4队3小时决战Vermont South之巅 (No Spot Left)

baodayok

cheapers2003 发表于 2013-2-24 00:53
如果有比赛，那就请不要参加比赛了。

虽然我的队超级烂，但是也不能把他们撇了不管啊。
大家都像些斗鸡，一上场就都激动地要命。
踢了4场了，才开始找到点节奏感。

cheapers2003

为了看你回复，我先回复下

cheapers2003

baodayok 发表于 2013-2-24 00:57
虽然我的队超级烂，但是也不能把他们撇了不管啊。
大家都像些斗鸡，一上场就都激动地要命。
踢了4场了， ...

你周日比赛，不影响周六的呀。

这把年纪谁不是至少一周双赛不是。

baodayok

配合熟悉就好了。
不过年纪大了，每个星期踢3场球，然后还去健身房练下肢力量，现在两个膝盖感觉都不对了。

cheapers2003

baodayok 发表于 2013-2-24 01:04
配合熟悉就好了。
不过年纪大了，每个星期踢3场球，然后还去健身房练下肢力量，现在两个膝盖感觉都不对了。 ...

下肢练习停了吧。过量的练习是对于自己膝盖的残忍。
请保护好膝盖系统。
从quadriceps muscle/tendon
patellar tendon
patella
lateral collateral ligament
medial collateral ligament
articular cartilage
lateral condyle
meniscus
acl
到pcl
哪废了，都废了。

baodayok

cheapers2003 发表于 2013-2-24 01:19
下肢练习停了吧。过量的练习是对于自己膝盖的残忍。
请保护好膝盖系统。
从quadriceps muscle/tendon

这个真专业啊。
从星期二开始就歇着了，等明天去踢踢看。

cheapers2003

baodayok 发表于 2013-2-24 01:41
这个真专业啊。
从星期二开始就歇着了，等明天去踢踢看。

膝盖是不容易受伤但是非常脆弱。
明儿悠着点

baodayok

cheapers2003 发表于 2013-2-24 01:48
膝盖是不容易受伤但是非常脆弱。
明儿悠着点

谢啦。

cheapers2003

baodayok 发表于 2013-2-24 10:13
谢啦。
以前背个大包出去拉练的时候也有过膝盖撑不住的情况，那么多年过去以为都没事了。
等我歇歇下个星 ...

好的。一言为定

大成若缺

cheapers2003 发表于 2013-2-23 22:43
下周大成，S君，JOHN等必须得现身了。

争取四支队。人多踢的认真挺好。

先算上我和steve，省得我又漏看了。昨晚和LD在家看夺宝奇兵，但明显是身在曹营心在汉啊。我恨

cheapers2003

大成若缺 发表于 2013-2-24 14:07
先算上我和steve，省得我又漏看了。昨晚和LD在家看夺宝奇兵，但明显是身在曹营心在汉啊。我恨  ...

算上了，周四会和大家最终确认。

下次可以看一球成名以排解寂寞无聊之脚痒难耐。

LENNY_DONG

cheapers2003 发表于 2013-2-24 13:11
算上了，周四会和大家最终确认。

下次可以看一球成名以排解寂寞无聊之脚痒难耐。  ...

我们那个超级门将上足迹么，是哪个？

cheapers2003

LENNY_DONG 发表于 2013-2-24 23:26
我们那个超级门将上足迹么，是哪个？

本贴55楼的好汉就是他。他很低调的！

LENNY_DONG

cheapers2003 发表于 2013-2-24 22:28
本贴55楼的好汉就是他。他很低调的！

开宝马，搞个江南STYLE还低调。。。

bmw10262007

LENNY_DONG 发表于 2013-2-24 23:29
开宝马，搞个江南STYLE还低调。。。

那个很吊的门将其实开SUBARU，宝马是他的DREAM CAR。

bmw10262007

cheapers2003

bmw10262007 发表于 2013-2-25 09:43
那个很吊的门将其实开SUBARU，宝马是他的DREAM CAR。

我说你低调，里尼不信。

墨尔本victory 周末6：2输了，可能考虑换门将了。

请抓紧时间继续成长。

bmw10262007

好的，哪里可以打激素，我争取往上再蹿20公分

cheapers2003

bmw10262007 发表于 2013-2-25 10:09
好的，哪里可以打激素，我争取往上再蹿20公分

好吧周末你带锯吧。我早点去

小刚哥

bmw10262007 发表于 2013-2-25 10:09
好的，哪里可以打激素，我争取往上再蹿20公分

你这是要逆天吗？ 守门员这么有前途的职业不好好干，你想转行当篮球大中锋 ？

cheapers2003

小刚哥 发表于 2013-2-25 11:14
你这是要逆天吗？ 守门员这么有前途的职业不好好干，你想转行当篮球大中锋 ？ ...

安顿如何，周六来否？

小刚哥

周六算我一个吧！ 2周不踢脚就痒痒！ 哈哈

cheapers2003

小刚哥 发表于 2013-2-25 15:08
周六算我一个吧！ 2周不踢脚就痒痒！ 哈哈

好的。呵呵

LENNY_DONG

cheapers2003 发表于 2013-2-25 08:59
我说你低调，里尼不信。

墨尔本victory 周末6：2输了，可能考虑换门将了。

这个状态真好，贵州队真悬啊。。。我不知道要不要去看这场球赛。贵州队教练也一般。。。

bmw10262007

哥几个，明晚亚冠，有网上看球的地址推荐么？？？？

LENNY_DONG

bmw10262007 发表于 2013-2-25 19:30
哥几个，明晚亚冠，有网上看球的地址推荐么？？？？

可以来我家看。。。。哈哈，就是远。。。。
中央5台有点卡，风云足球没问题。。。。我指电视。。。不是网络

该死的央视。。。。

cheapers2003

bmw10262007 发表于 2013-2-25 20:30
哥几个，明晚亚冠，有网上看球的地址推荐么？？？？

betv?

13174642

现在看球都是风云直播了。
fengyunzhibo.com

cheapers2003

13174642 发表于 2013-2-25 22:00
现在看球都是风云直播了。
fengyunzhibo.com

betv也很给力。还有别的节目呢
周六和大成一起来啊。

13174642

大成哥有空就一定去。呵呵。