更新：貌似有点进展。求助啊！睡眠训练进行中，我该怎么办呀？？

melinana

carolyy 发表于 2012-12-30 14:39
LZ，你的宝宝根本不知道你放他在床上不理他是让他睡觉！他又困又累，是非常难受的！大哭不止就是难受的表现 ...

我没有不理她，一直都陪着他。护士也告诉我这么大的宝宝不能不理让他哭着睡。

melinana

别具轶格 发表于 2012-12-30 09:21
楼主，你给宝宝喝的什么酸奶啊？鸡胸肉他怎么吃啊？弄成肉泥吗？

就是给六个月以上的宝宝吃的my first yogurt，鸡肉打成泥，有时候混一些菜。

melinana

carolyy 发表于 2012-12-30 14:39
LZ，你的宝宝根本不知道你放他在床上不理他是让他睡觉！他又困又累，是非常难受的！大哭不止就是难受的表现 ...

但他肯定是难受的我知道，所以才上来求助看怎样能帮他尽快学会睡觉。
我自己都心疼的不行了。

melinana

不过他昨天晚上居然从近7点多睡到凌晨将近4点，我好开心啊，是睡眠训练起作用了吗？
可是醒来之后宝宝很开心，笑的可甜了，我喂过之后他居然还不睡，对他嘘嘘拍拍他还以为我跟他玩。就这样玩了半小时，后来真的困了，还是哭了十几分钟才睡。这又是咋回事呢？

别具轶格

melinana 发表于 2012-12-30 18:43
不过他昨天晚上居然从近7点多睡到凌晨将近4点，我好开心啊，是睡眠训练起作用了吗？
可是醒来之后宝宝很开 ...

lz终于看见阳光了，好的开始。恭喜你！我好希望我家小妞能从七点睡到四点啊！

littleflowers

melinana 发表于 2012-12-30 18:43
不过他昨天晚上居然从近7点多睡到凌晨将近4点，我好开心啊，是睡眠训练起作用了吗？
可是醒来之后宝宝很开 ...

喂完以后放回床上走掉，为啥要嘘嘘拍呢？这样难免让她觉得你是和她在玩儿。和你说说我家的经历。我家之前抱睡了四个月，不说累这个问题，主要是抱睡导致放下就醒，睡不实，睡眠质量差。然后白天更夸张，经常一天都不怎么睡，哭哭啼啼。于是过了四个月狠心决定训练。为了训练孩子，我和老公都闹了不愉快，现在都不怎么说话。但是训练后的效果我和你说一下。

第一天晚上7点左右把她放睡袋里面，关了灯，亲亲她，和她说晚安，完后关门走人，本想听她嚎叫，没想到一声都没有，过了20分钟进去看人家睡得可香了，于是突然觉得之前的四个月都白抱了。。。完后这一觉睡到早上四点，毫不夸张的说，这是她出生以来睡得最长的一大觉。然后醒了喂奶，喂完奶直接放回床上她就自己睡了，直到早上7点我把她叫起来吃奶。然后玩了一个多小时，上午9点按老样子放到床上睡觉，哭了大概5分钟没声了，睡着了，睡到10点10分开始哭，我也没进去，当时我妈非要进去，说宝宝已经睡醒了要起床了。我阻止她，跟她讲宝宝没睡够呢。于是我一直没进去，她哭了10分钟又睡着了，于是又睡了40分钟一直到11点我叫她起来吃奶。我就和我妈说，如果当时进去让她起床，就是剥夺了她40分钟的睡觉时间。我妈非常同意。然后11点吃完奶又玩了一个多小时，1点让她睡觉，哭了10分钟之内就睡了。3点再叫醒她吃奶，然后5点推她出去散步，5点半开始哭，给个奶嘴一会儿就昏昏欲睡。眯了一会6点回到家洗澡，6点半喂奶，晚7点放下睡觉一声没哭，然后这一觉又到了早上4点多点。

这就是她被我认为是完美的一天。其实整个过程她真的没怎么哭，而且她晚上这觉自己完全知道是要睡觉，一声不哭，但是白天差一点，要哭哭的。之前提到和老公因为这事不愉快，因为老公不接受让她哭，所以现在白天她要是老哭就给她个奶嘴她就睡了，但这样的坏处就是，你给孩子提供了任何入睡的帮助，都会不同程度上降低她一天的睡眠质量。虽然最近她再也没有我上面提到过那么完美的作息，但基本也是差不多的。

看了你的问题，主要觉得是之前就没有给孩子养成很好的习惯，现在越大越不好改了。另外，你为何不从孩子小的时候就不时地喂他奶瓶呢？这样也不会导致他现在不吃奶瓶，你也无法确定他是不是真的吃饱。我是混合着喂，所以现在她什么都吃，亲喂，瓶喂，母乳，奶粉，怎么着都成。要么试试medela的仿真奶嘴？

littleflowers

补充一点，我觉得你现在要想改变睡眠的问题，先要解决她吃饭的问题，一定要确定他一次吃饱，不能一会儿喂一会儿喂的，这样他知道总能有吃奶的机会，那每次就都不好好吃，这样等她困了你想让他睡觉的时候，她可能就半饱。然后你就再喂他，但他因为困了，也不怎么好好吃，于是恶性循环。。。。

melinana

littleflowers 发表于 2012-12-31 10:57
喂完以后放回床上走掉，为啥要嘘嘘拍呢？这样难免让她觉得你是和她在玩儿。和你说说我家的经历。我家之前 ...

我和宝宝一个房间，他的小床就在我旁边。
我训练他用的就是嘘拍法，睡眠学校的人告诉我这么大的孩子已经认识人，不能放下不理了。
至于奶瓶问题，他出了月子我就喂他吃过两次是没问题的，平时我也不上班，都是亲喂，之前觉得完全没必要挤出来放到奶瓶里喂。哪能想到他后来居然怎么都不吃奶瓶了呢？
至于各种奶嘴试了无数，包括medela的。不过现在奶瓶我已经放弃了，他也这么大了，直接上贝亲的水杯了。

melinana

littleflowers 发表于 2012-12-31 11:05
补充一点，我觉得你现在要想改变睡眠的问题，先要解决她吃饭的问题，一定要确定他一次吃饱，不能一会儿喂一 ...

唉，我也不知道该咋办了，吃没吃饱都无法确定。。。
可母乳的姐妹很多呀，我就是喂到他怎么也不吃了为止，要不怎么确定呢？
之前试过5个晚上睡前只喂一次，之后醒了让我lg抱着哄哄睡，就是为了让他明白不要总想着有奶吃，要吃就一次吃个够。辅食也是喂到他把头转过去表示不要吃了为止。但5个晚上过去了，他还是醒来次数很多，又哭又要醒，不得已开始睡眠训练啊。

melinana

昨晚情况又变差了，7点多睡，2点就醒了，喂奶，3点多又醒，拍拍睡，4点多又醒，又拍拍睡，后来睡到早上差不多7点。
大概是我太笨了，教宝宝睡觉这么长时间都教不好，还天天让宝宝哭。

melinana

littleflowers 发表于 2012-12-31 10:57
喂完以后放回床上走掉，为啥要嘘嘘拍呢？这样难免让她觉得你是和她在玩儿。和你说说我家的经历。我家之前 ...

还有就是我宝宝四个月之前睡眠还不错，从六周起就可以一觉睡6-8个小时，我之前还跟别人介绍经验呢，太大意了。

别具轶格

melinana 发表于 2012-12-31 16:07
昨晚情况又变差了，7点多睡，2点就醒了，喂奶，3点多又醒，拍拍睡，4点多又醒，又拍拍睡，后来睡到早上差不 ...

lz，其实从七点到两点，宝宝已经睡了七个小时，很不错了。不要灰心，继续努力！请问你家宝宝白天睡多久？

红豆冰山

夜奶之后不需要拍嘘。

可能正是你半夜的拍嘘导致宝宝总是醒来找安慰。

刚开始睡眠训练的时候，我曾经让宝宝在半夜自己哭了快40多分钟，坚决不嘘拍，闹了两次，就一个晚上，之后就改过来了，即使半夜的那顿夜奶喂完之后宝宝很清醒，最多也就哎哎叫个1分钟就乖乖在床上睡了。

melinana

别具轶格 发表于 2012-12-31 20:52
lz，其实从七点到两点，宝宝已经睡了七个小时，很不错了。不要灰心，继续努力！请问你家宝宝白天睡多久？ ...

是啊，宝宝也挺努力了。
白天睡得很不好啊，一觉40分钟就醒了，一天睡两觉而已。
说实在的，还没我以前抱着然后放床上睡得久。

melinana

红豆冰山 发表于 2012-12-31 21:28
夜奶之后不需要拍嘘。

可能正是你半夜的拍嘘导致宝宝总是醒来找安慰。

谢谢mm提醒。
我以前没嘘拍的时候，他夜里总醒的。
从开始训练才嘘拍，那夜里喂好宝宝，他如果自言自语没人理在那哭也不嘘拍吗？不用像白天那样哄吗？我宝宝会越哭越厉害越哭越清醒的。

melinana

红豆冰山 发表于 2012-12-31 21:28
夜奶之后不需要拍嘘。

可能正是你半夜的拍嘘导致宝宝总是醒来找安慰。

另外，我宝宝很多时候就是突然醒，跟喂奶没关系，醒来就哭，那还是要嘘嘘拍拍哄哄的吧？

twas

红豆冰山 发表于 2012-12-31 21:28
夜奶之后不需要拍嘘。

可能正是你半夜的拍嘘导致宝宝总是醒来找安慰。

我家宝宝三个月，最近夜奶完后都要清醒玩个半小时才睡，愁人啊

别具轶格

melinana 发表于 2012-12-31 21:57
是啊，宝宝也挺努力了。
白天睡得很不好啊，一觉40分钟就醒了，一天睡两觉而已。
说实在的，还没我以前抱 ...

慢慢来吧，看了lz的贴子，我也开始训练了，心里没底啊！大家一起加油！

Iriszhu

我家宝宝四个月一周，从两个多月开始，不管白天晚上想睡觉时就死命哭，从凌晨4点正式入睡到第二天下午两点起床，中间醒一小会换尿片吃奶，最近晚上十点上床会睡一个半小时，正式进入睡眠时间是两点半，第二天中午12点醒，这两天睡前哭闹又开始了，每天都带她出去转了，现在10点上床都不睡了，很想睡就是哭闹，闹到2点半。。。泪奔中。。。

melinana

别具轶格 发表于 2013-1-1 12:17
慢慢来吧，看了lz的贴子，我也开始训练了，心里没底啊！大家一起加油！

嗯，虽然到目前我们训的还是不太好，但进步还是有的。
昨晚宝宝还是一觉睡六个多小时到两点，喂奶后马上入睡了。然后四点多又醒，吃奶后不睡了很开心的样子，后来还是又哄哄轻轻拍，5点多点才又睡至6：50。
其实他能这样我已经相当满足了。

melinana

Iriszhu 发表于 2013-1-1 12:29
我家宝宝四个月一周，从两个多月开始，不管白天晚上想睡觉时就死命哭，从凌晨4点正式入睡到第二天下午两点 ...

这作息。。。
咱们共同学习共同努力吧。

wedilia

http://ishare.iask.sina.com.cn/f/14191613.html 这里下载tracy hogg的书，我也是在论坛里翻出来的no cry out 睡眠训练提到的。 名字《实用育儿程序法》。不知道有没有用，看看了解一下。