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楼主:PEACHPANDA

[孕前和怀孕] 有没有准妈妈吃燕窝的,你们都是怎么吃的? [复制链接]

发表于 2012-4-12 15:51 |显示全部楼层
此文章由 qushuainan 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 qushuainan 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
真讲究,还吃燕窝。。。
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发表于 2012-4-12 23:17 |显示全部楼层
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我是一次泡3盏,大概泡6,7个小时,然后撕得碎一点,隔水煮 (要注意水不要溅到炖盅里)40分钟到一个小时
凉了放冰箱,早上乘一些放到牛奶里一起喝下去

发表于 2012-4-13 15:17 |显示全部楼层
此文章由 快乐龙宝 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 快乐龙宝 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
一般燕窝不要煮太久,炖20-25分钟即可,普通的就是冰糖炖燕窝,最后炖好后加点椰子汁,很美味的。简单方便,呵呵。。。

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