z轉帖~~坐月子，女人重生的机会!!! 别害羞，一定要保存好...

美女不是我

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sunrongsz

收藏！！

elyn00

我都打印出来了，肯定能派上用场

littleapple

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lidcombe

不喝水不吃果蔬我肯定做不到

tur1125

Mark..
But I was drinking milk in 1st 2 weeks,,and kept eating fish and chicken after I gave birth...
Cantonese use Old Ginger water instead of "wine" for shower...

影子

收藏了

乐儿天天

学习

yangjinpangzi

生化汤的配方具体克数，水量，熬煮方法？还有荔枝壳，观音串，山楂肉每份多少？有人知道吗？

zeny

说远一点，黄帝内经，说近一点，我弟妹在悉尼生第一胎的时候西化得很，结果一身病，生第二胎的时候，严格坐月子，一个月不出卧室门，弄是把之前生孩子造成的盆骨意外给彻底搞好了，之前这个毛病花了４年时间治疗不好，一年轻女孩走不了几步，更上不了楼梯，领着一个残疾证，现在什么都好了，高兴坏了．
我真的相信坐月子是女人重生的机会．

Qiuqian

原帖由 zeny 于 2012-3-29 17:01 发表
说远一点，黄帝内经，说近一点，我弟妹在悉尼生第一胎的时候西化得很，结果一身病，生第二胎的时候，严格坐月子，一个月不出卧室门，弄是把之前生孩子造成的盆骨意外给彻底搞好了，之前这个毛病花了４年时间治疗不好，一年轻女孩走不了几步，更上不了楼梯，领着一个残疾证，现在什么都好了，高兴坏了．
我真的相信坐月子是女人重生的机会．

看来真要重视坐月子

BAICAI

---说不能喝水，要和米酒水，是那个公司给了赞助吧
1、米酒水
　　在北京艾佳人月子公司的资料介绍中，有一个米酒水随处都可以见到，到处都要用到。这个水他们卖得比较的便宜，要240元/箱，30天月子坐下来，要10箱，也就是说要2400元。但是根据资料的介绍，这个水实际上就是米酒烧开，不要加盖，让酒精充分地挥发。整个月子期间，要用这个水来代替产妇一切的饮食用水，包括洗菜、泡米，炒菜、煮饭、擦澡等等等等。
　　这里特别说明，这个米酒不是国内说的醪糟或酒酿，是专门的月子米酒，酒精含量在15度的样子。

---先说不能洗头，又说可以用酒精稀释擦头，难道酒精和水蒸发以后不会带走头部散发的热量，这样头皮不是也受凉了？
4、严禁洗头，但需用正确的方法清洁头皮
　　怀孕期间子宫增加的负担是不可言喻的，单看之前与之后子宫的大小就知道，因此，在生产后要使子宫尽快恢复原状。而要想子宫尽快的恢复功能，最重要的便是要将子宫内的污血完全排出，如果能使子宫成为真空状态，则贺尔蒙的分泌将会特别活跃，子宫的功能亦会比怀孕前更好！而洗头，将会严重影响产后恶露的排除，只要头皮一受凉，子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出，就算马上吹干也不允许，况且用吹风机来吹头，是很容易引起头风及头痛的。而子宫内的废血若不清除干净，就很有可能会造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不
　　协调，进而产生许多并发的症状，所以产后三十天须绝对遵守不要洗头，以免后患无穷！
然而产妇的新陈代谢特别旺盛，所以必须用正确的方法来清洁头皮，方法如下：
　　
　　# 清洁头皮法
　　将药用酒精隔水温热，再以脱脂棉花沾湿，将头发分开，前后左右擦拭头皮，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将脏物刷落，如此将会感到较清爽，此法可于饭前天天擦拭，或用软梳梳理头发，好让头部气血畅通，保持脑部清新。

---爬楼梯能怎么引起内脏下垂， 那乘坐电梯的加速度是不是会肠子掉出来啊？
9.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。

---作者是不是还不知道有电脑笔记本ipad， 智能手机之类的东西
10.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。

[ 本帖最后由 BAICAI 于 2012-3-30 12:28 编辑 ]