全家刚刚得过omicron的体验

沉默的熊

lisam 发表于 2022-3-16 13:55
你是指减肥吗？

我估计不需要减肥，现在体重比我小学五年级时还轻

mountaindaisy

真不错，继续关注

parks

沉默的熊 发表于 2022-3-15 17:51
我没有吃。干燥综合症的症状是我在14岁的时候突然开始的，后来很多年后医生才给的诊断。这个病我没有吃药 ...

我也是有autoimmune diseases 本来免疫就太乱太活跃，也是不想打针，只是不打针太难了，也担心万一需要回国，最后也是打了

沉默的熊

parks 发表于 2022-3-16 14:38
我也是有autoimmune diseases 本来免疫就太乱太活跃，也是不想打针，只是不打针太难了，也担心万一需要回 ...

完全可以理解。我也是拖到不能再拖了，正巧得了。

赵又廷

谢谢分享！
如果楼主认识长期服用硫酸羟氯喹的病友我挺想知道与锌同服是不是确实可以完全有效预防。
我认识的中医是涂苯酚凝胶在自己和孩子的穴位上或者进行针灸配合预防，平时喝自制药茶包。

sayasa

继续关注

沉默的熊

赵又廷 发表于 2022-3-16 15:30
谢谢分享！
如果楼主认识长期服用硫酸羟氯喹的病友我挺想知道与锌同服是不是确实可以完全有效预防。
我认识 ...

也谢谢您的分享。我周围还没听过有服用硫酸羟氯喹的。
可以参考这个https://youtube.com/watch?v=7lXmbSRE3Mc&feature=share

八月晨天

现在主要是谁也不知道后遗症是什么。。。

沉默的熊

八月晨天 发表于 2022-3-16 17:58
现在主要是谁也不知道后遗症是什么。。。

是的，不论有打没打，有得没得，没有人知道明天的事，做我们今天能做的

show

八月晨天 发表于 2022-3-16 18:58
现在主要是谁也不知道后遗症是什么。。。

确实如此，我家刚得的时候一位朋友发来一个信息，说是某啥美国著名研究所针对三十六具新冠尸体进行解剖，发现很多新冠患者死于三个月内。我一开始吓得脸都白了！后来，再仔细分析了一下，这个信息是假的因为没有任何有关这三十多具尸体的具体内容比如说：年龄段？什么症状？轻症？重症等等的分类一律没有？所以，我当时就回了这位朋友说：“你不会已经被吓尿了吧？”很多时候的信息真假，需要我们自己的大脑来判断，不能盲从毫无疑问的就相信，尤其那些毫无责任感的八卦媒体。至于后遗症，没有十年以上加的跟踪调查，对于人类来说都是未知数。不过，看看百年前的西班牙流感，很多在那个时间出生的人们，好像活得也不短，先自己给自己一个定心丸儿吧！

luoyaya

沉默的熊 发表于 2022-3-14 19:28
按我的观察是病毒大都被我的身体挡在表皮的屏障上，还不需要动用到更大的机制。我从小在各大公立私立西医诊 ...

谢谢分享，最好多写点，分享一下你怎么食物运动减压来对抗病毒的。我孩子学校病例很多，觉得我家得上是早晚的事情，哎

沉默的熊

luoyaya 发表于 2022-3-16 19:41
谢谢分享，最好多写点，分享一下你怎么食物运动减压来对抗病毒的。我孩子学校病例很多，觉得我家得上是早 ...

饮食方面
孩子们的三餐都是自家煮的。我公婆定居这里，但我们不住一起。我和婆婆分工，平常我负责早餐，一些午餐和晚餐。算了下，我一周煮10-11顿饭，另一半她煮。所有的食物尽量都是买有机的。
我尽量每天观察这两孩子吃完每顿饭后的情况，特别是如果吃了新的食物，一般饭后1-2小时，还有早上起床后，大概扫一眼我儿的皮肤，看看有没有皮肤问题：如 痒，疙瘩等；眼睛，看看有没有新的血丝，内眼角的肉和眼眶有没发红；鼻子，有没流鼻涕，打喷嚏；口腔牙齿我每天帮他们刷牙时会大概看下；耳朵，外轮廓有没发红；身上皮肤洗澡时大概看下；吃完饭后的精神状况，有没犯困，情绪是否稳定，精神是否集中，精力是否充沛…评估他们的血糖稳定情况，隔几天也看看他手指的月牙，还有每天的排便情况（颜色，形状，量…）还有消化道的症状：打嗝，胀气，腹痛…这样我可以及时地扑捉到他们有没有对任何事物有敏感，（food sensitivities 和food allergy 不一样）尽可能减少肠胃的任何因食物引起的炎症反应。
古希腊最出名的医学之父希波克拉底说 all diseases begin in the gut. 中医不也说脾胃乃后天之本。
我常告诉他们 妈妈之所以每天坚持给你们煮饭，就是希望在你们的健康银行里存款，天生的基因我们改变不了，但我们可以决定哪些基因（genes）是开的还是关的（epigenetics)表达得不明白之处请大家见谅，可以上网查查。

chenhu2000

沉默的熊 发表于 2022-3-14 19:49
我是药店买的nebuliser, 网购food grade 双氧水兑成0.5%，每次外出回家吸10-15分钟消毒。本来应该不容易 ...

想问下这个food grade双氧水有什么品牌？在哪个网站可以买到？如何兑稀使用？
不知道这个对鼻黏膜或者呼吸道有副作用吗？

沉默的熊

chenhu2000 发表于 2022-3-16 21:22
想问下这个food grade双氧水有什么品牌？在哪个网站可以买到？如何兑稀使用？
不知道这个对鼻黏膜或者呼 ...

我是看这书的。那医生免费给大家下载。
https://rvr.medfoxpub.com/
我的感觉0.5-1%比较舒服，没什么不适。但我公公觉得喉咙不舒服坚决不用，我爸一直用都没感觉，所以因人而异。不舒服就兑稀点

沉默的熊

chenhu2000 发表于 2022-3-16 21:22
想问下这个food grade双氧水有什么品牌？在哪个网站可以买到？如何兑稀使用？
不知道这个对鼻黏膜或者呼 ...

我是Google找的
https://elitehealthsupplements.c ... oxide-3-food-grade/

pinkscooter

佩服楼主可以拒绝餐馆/外卖/零食

我也是尽量自己煮饭，给孩子带饭盒

但是一周平均一次外食＋外卖

rzch

大家康复就好

chenhu2000

沉默的熊 发表于 2022-3-16 21:29
我是看这书的。那医生免费给大家下载。
https://rvr.medfoxpub.com/
我的感觉0.5-1%比较舒服，没什么不适 ...

多谢分享这些专业知识，我在之前看上海张文宏医生在2020年初的时候就说过他们医生有专门的鼻子喷剂可以预防covid，说是产量有限，不知道为何到现在还没有量产，如果量产了就会造福于大众了。

沉默的熊

rzch 发表于 2022-3-16 21:54
大家康复就好

谢谢关心

一司机

Pippa 发表于 2022-3-14 19:41
我打了三针，有高烧三天。虽然发烧是不舒服，但吃点退烧片就好，还可以啦。楼主年纪目测四十以下吧？ ...

阳性中，有什么药可以吃吗？

Pippa

一司机 发表于 2022-3-17 12:35
阳性中，有什么药可以吃吗？

退烧神药。咳嗽吗？我病的时候晚上咳嗽，躺不下睡觉，用了西瓜霜喷剂才能睡下。

一司机

Pippa 发表于 2022-3-17 12:07
退烧神药。咳嗽吗？我病的时候晚上咳嗽，躺不下睡觉，用了西瓜霜喷剂才能睡下。 ...

发点烧，干咳一下。好像没什么大事。就是国内家人催着去看看医生，我是记得没有药可吃的

Aquarius

一司机 发表于 2022-3-17 12:25
发点烧，干咳一下。好像没什么大事。就是国内家人催着去看看医生，我是记得没有药可吃的 ...

我只知道一点理论知识，潘纳多吃起来，咳嗽多就喝点咳嗽水，吃VD、VC吧。希望孩子们没事，祝你尽快转阴。

Pippa

一司机 发表于 2022-3-17 13:25
发点烧，干咳一下。好像没什么大事。就是国内家人催着去看看医生，我是记得没有药可吃的 ...

澳洲医务诊所不接待新冠病人的。你这情况好好休息，不需要去医院。而且新批准的新冠特效药，新闻说副作用不明，有可能增加癌症机会。不到万不得已还是不要吃了。祝早日康复啊

庄生蝶

一司机 发表于 2022-3-17 13:25
发点烧，干咳一下。好像没什么大事。就是国内家人催着去看看医生，我是记得没有药可吃的 ...

VC VD+1

蔬菜水果+优质蛋白 肯定会帮你尽快恢复啊！看症状你可以啊，不知道是不是该恭喜，总之早日康复！

lili098

我家里有1人有干燥综合症，另外一人曾经有轻微甲减(或称亚临床甲减)，都属于自体免疫病，他们打了疫苗,GP建议的。 很希望你可以分享一下治疗干燥综合症的经验，供我家人参考，谢谢!
我家另一位有轻微甲减的现在恢复正常了，GP让她多吃鱼，过几个月后再验血就恢复正常了，但也很想听听你分享治疗甲减的经验，以作参考 用来预防和保养。

沉默的熊

lili098 发表于 2022-3-18 03:18
我家里有1人有干燥综合症，另外一人曾经有轻微甲减(或称亚临床甲减)，都属于自体免疫病，他们打了疫苗,GP建 ...

嗯，这两天有点事，之后会好好想想写点什么

lili098

沉默的熊 发表于 2022-3-18 10:24
嗯，这两天有点事，之后会好好想想写点什么

不急，等你有空再慢慢写，谢谢你!

SC2007

最近有报道说感染过一次之后再次感染的机会更大，并不是想象的都有了天然免疫...也不知哪个结论更靠谱

lyltc520

基本上就是感冒，我是发烧2天到38.5。稍有疲惫，不知道是不是阳性以后的心理暗示。我老婆孩子，家里老人都没症状。只有老婆几天后测试阳性，其他人都懒得测试