疑病焦虑怎么办

光猪五壮士

SSW 发表于 2021-10-4 23:32
笑死了，你干嘛给PET这个选择呵呵

因为我身边的那个人全做过了，我估摸着不折腾完所有检查他们不死心

光猪五壮士

seaweed82 发表于 2021-10-4 20:18
如果你这么想：有些事不是你能控制的，你只要做好你能控制的部分就好，比如足够的睡眠，健康的食物，愉悦的 ...

你现在说什么他们都听不进去的

光猪五壮士

SSW 发表于 2021-10-4 23:37
我看到过fb病友群里美国有些家族史的人每年定期测个别科目，一有发觉高风险因素出现就直接切的。。。好像有 ...

你更狠啊????

seaweed82

光猪五壮士 发表于 2021-10-5 13:46
你现在说什么他们都听不进去的

是的，所以如果不起效得去看心理医生，看有没有效果。

biomed.jwang

光猪五壮士 发表于 2021-10-5 13:45
因为我身边的那个人全做过了，我估摸着不折腾完所有检查他们不死心

我是每次看完医生，检查完会好几天到几周，然后又会开始质疑会不会现在小毛病开始严重了。

光猪五壮士

以后周期会越来越短。为什么所有的科目都去检查，就是不去查心理问题呢？

光猪五壮士

以后周期会越来越短。为什么所有的科目都去检查，就是不去查心理问题呢？

曲晨

aeoaeo 发表于 2021-10-4 11:10
我去年抑郁挺严重的
找了gp
gp直接就给开了抑郁的药。。

请问什么药？这个药没有副作用？能停的下来？

stmimi

多运动，多流汗，就好了。

GEWEIYA

1  去看心理医生，2  吃些镇静的药， 中药五味子糖浆就很好。

aeoaeo

曲晨 发表于 2021-10-18 06:35
请问什么药？这个药没有副作用？能停的下来？

gp就能开。 如果有副作用 会按照你情况换药

你随时停就行。。。 其实吃了 你不会有太大感觉，但是蛮奇怪的就是会心情变好
我吃了一周多就停药了
自己能调整那种感觉


我吃药的副作用就是不会饿 吃不下东西 我朋友也有吃她就是心情特别好会吃很多，所以每个人反映不一样

曲晨

aeoaeo 发表于 2021-10-18 11:18
gp就能开。 如果有副作用 会按照你情况换药

你随时停就行。。。 其实吃了 你不会有太大感觉，但是蛮奇怪 ...

GP给我开的 上面写的no stop 我就没敢吃

aeoaeo

曲晨 发表于 2021-10-18 14:06
GP给我开的 上面写的no stop 我就没敢吃

你不放心你再约一下gp问问

主要看你程度，，如果你焦虑很严重那的确需要按照医嘱吃一段时间

我朋友是跟她婆婆两个人一起吃。去年疫情lockdown开始 相看两厌。。
一个天天躺着唉声叹气 怕死
一个天天看到婆婆就想开骂= =｜｜｜

我看他们吃了很长时间了 快有一年了吧
除了我觉得胃口变太好以外没啥不良反应

中间他们停过一段时间。好像2个月以后就又开始互相抱怨。。。
在公婆没回国之前我估计她们会一直吃下去= =

我不是很严重 我的焦虑是孩子情况引起的， 孩子今年改善很多我就好很多，。。所以我停药问题并没很大

曲晨

aeoaeo 发表于 2021-10-18 14:10
你不放心你再约一下gp问问

主要看你程度，，如果你焦虑很严重那的确需要按照医嘱吃一段时间

谢谢 我的情况还算好吧 有时候门口停了一堆车真的让人很烦 …烦得让我感觉很忧郁 之前试着解决过 突然不如意

aeoaeo

曲晨 发表于 2021-10-18 14:22
谢谢 我的情况还算好吧 有时候门口停了一堆车真的让人很烦 …烦得让我感觉很忧郁 之前试着解决过 突然不 ...

吃不吃其实你自己可以选择。。
吃药的确可以让你不钻牛角尖 这是我切身感受

其实我是属于想的挺明白的人= =
但是抑郁这事情 就是就算你想的明白 也还是会有负面情绪不停起来
我可以靠理性把自己疏导好
但是抑郁那时候就是过几天或者有个导火索就又一下子钻负面的那个牛角尖了。。

反之吃药的情况蛮神奇的， 我是吃了第二天就感觉 虽然遇到事情会生气会不开心
但是来的快也去得快，不会往心里去这种感觉
就是负面情绪不会积累。。
所以在你不积累不好情绪的期间好好把事情想明白， 可能后面就不需要吃药了。。
如果我当时孩子情况不好转 那我可能需要持续吃一段时间= =｜｜
生活变化也会影响很多

你可以按照医生的说法吃，，
一般就是开1个月的量

曲晨

aeoaeo 发表于 2021-10-18 14:40
吃不吃其实你自己可以选择。。
吃药的确可以让你不钻牛角尖 这是我切身感受

医生给我开了6个月

aeoaeo

曲晨 发表于 2021-10-18 22:51
医生给我开了6个月

那么久。是觉得很严重？   我gp给我开了一个月 说第一次开最好及时回访 他不会开那么久。吃了没问题 再开那种三个月repeat的那种

曲晨

aeoaeo 发表于 2021-10-19 20:40
那么久。是觉得很严重？   我gp给我开了一个月 说第一次开最好及时回访 他不会开那么久。吃了没问题 再开 ...

你吃的是哪一种？我的是fluoxetine，如果效果那么好我也去找GP开

biomed.jwang

Soccerlover 发表于 2021-10-31 21:00
楼主， 是否建议填写一份身体语言自检表， 找到病因才能去根。知道疾病怎么来的， 就让疾病怎么回去。 ...

。。。。。不需要

小雨林

安慰一下。我十八岁时，我爸爸诊断出胃穿孔，住院一个月，出院后做胃镜，查出胃癌，又住院大半个月，出院又肠梗阻，又住院，然后化疗大半年，还好我爸治愈了，现在已经70多，身体不错。可我留下了很深的后遗症。记得那时候我刚上大学，周末回家。经过这番折腾后的那些年，我每次回家如果开门家里没人，就好紧张，怕又去了医院，那时又没有手机，那种心惊胆战的感觉现在还记得。还有就是和lz一样的焦虑，还有对所有已经退休人士深深的羡慕和嫉妒。禁锢在职业的牢笼里，生怕突然有个什么意外，失去将来享受生活的机会...

GEWEIYA

在澳洲有一种类似谷维素的保健品 Swisse  -ULTIBNOOST-  SLEEP,  一瓶100粒，悉尼在Chemist Watehouse you有售，和维他命B2一起吃，可以防止烦躁，郁闷，厌食，头昏，失眠。