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楼主:dorin

我的故事：走出惊恐焦虑+抑郁，以及给病者家属的一点建议 [复制链接]

沅

银靴族

发表于 2008-9-3 12:28 |显示全部楼层

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谢谢小咪分享，小豹子也超赞一个，夫妻同心，其利断金。
衷心祝愿小咪之后的日子每天都开心，但这个开心不是说就永远不会有负面情绪或者坏事情出现，而是说小咪你已经找到了一个适合你自己的疏导负面情绪的方式，这就真正能做到每天都开心了。
愿今后一切都好！

dorin

金靴族

发表于 2008-9-3 13:08 |显示全部楼层

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谢谢LS上的，也希望大家每天都开心

猫猫乐

布鞋族

发表于 2008-9-5 18:09 |显示全部楼层

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能体会lz的痛苦,真的不容易!
风雨过后就会出现彩虹,祝小咪小豹子永远健康快乐!

jialiren

银靴族

发表于 2008-9-6 13:33 |显示全部楼层

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GOD BLESS YOU FAMILY！

老妖版主的名言：HAPPY WIFE = HAPPY LIFE

还加一句 HAPPY HUSBAND = HAPPY FAMILY！

lizzysydney

布鞋族

发表于 2008-9-7 20:38 |显示全部楼层

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看了lz的故事，很是感慨！自己也经历了1年多的痛苦，放疗化疗，掉光了所有的毛发，毁掉了为已自豪的皮肤，仍然不知道自己的生命还有多少时间？与lz相同的是，我也有个爱我的LG，对我不离不弃，在我身边支持我；我也有一批朋友在我的身边支持我，他们是我的精神支柱……为了爱我们的和我们所爱的人们，活好每一天，开心每一天。
祝福你们!!!!!:si26

阿宝

铜靴族

发表于 2008-9-7 20:56 |显示全部楼层

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现在才看到小咪的这篇文章，
这篇文字写的真好，对大家都挺有帮助的。另外真是为你们捏把汗。还好现在挺过来了，真不容易啊。

Denzel

光脚族

发表于 2008-9-15 13:00 |显示全部楼层

回复 5# 的帖子

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我和你一样的症状，我现在经常有很多的坏思想。

Denzel

光脚族

发表于 2008-9-15 13:14 |显示全部楼层

我现在也是和你一样的情况

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非常感谢你分享的故事，我现在也是一名正在痛苦挣扎着，经常会情绪低落，能告诉我些方法吗，万分感激。

aujames

光脚族

发表于 2008-9-15 18:00 |显示全部楼层

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本帖最后由 aujames 于 2020-2-20 21:53 编辑

我前两天情绪低落

redsummer

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发表于 2008-9-15 22:09 |显示全部楼层

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小咪的LG功不可默啊,
相信他给你的爱心、耐心、包容和理解，起了非常大的作用
就好象一个掉入沼泽的人
在最悲观绝望的时候
岸上的那个人，用正确的方法
用长时间的耐心和坚持
终于把你拯救上岸了
恭喜啊恭喜

redsummer

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2008-9-15 22:15 |显示全部楼层

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原帖由 lizzysydney 于 2008-9-7 19:38 发表
看了lz的故事，很是感慨！自己也经历了1年多的痛苦，放疗化疗，掉光了所有的毛发，毁掉了为已自豪的皮肤，仍然不知道自己的生命还有多少时间？与lz相同的是，我也有个爱我的LG，对我不离不弃，在我身边支持我；我也有 ...

祝福这位朋友
坚定信念吧，一切病魔都会被科学攻克的
我的一个同事，在23岁的时候接受了自己患病的现实
现在他很好，有个可爱的女朋友
我很佩服他

月亮之上

头像被屏蔽

禁止访问

发表于 2008-10-6 15:39 |显示全部楼层

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我也有相似的状况，哎。。加油

dorin

金靴族

发表于 2008-10-6 15:55 |显示全部楼层

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原帖由 月亮之上 于 2008-10-6 15:39 发表
我也有相似的状况，哎。。加油

这位同学，希望我的经历能给你一点帮助。。。加油！一切都会好的。

fighting010605

铜靴族

发表于 2008-10-21 23:07 |显示全部楼层

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"感恩每一个坎坷，每一次跌倒；感恩家人的关怀；。。。”“降低要求，才更易快乐，更易满足，更易体会到幸福感”感谢楼主的分享。我也经常会有坏思想，恨这恨那，对别人要求太高，总不易满足，感觉自己压力太大，身上背的担子太大，。。。烦恼不断，快乐不起来。有时候最好的办法就是去海边坐坐，把不愉快的思想写在纸上，也就释怀了。

旁支

皮靴族

发表于 2008-10-21 23:28 |显示全部楼层

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这个帖子对我帮助很大，谢谢楼主分享！

dorin

金靴族

发表于 2008-11-7 22:21 |显示全部楼层

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LS上的同学们，加油！ :)

kingkongfei

银靴族

发表于 2008-11-8 00:00 |显示全部楼层

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LZ的故事很感动的说，偶也经历过这段，所以很有感触。虽然当时自己都没觉得是种病,lol..
后来被现在bf救赎出来了，前一阵因金融危机2个给verbal offer的工作被丢的困扰就再次忧郁了一阵，
然后再次被开解。。lol，不知道自己是不是很没用，哈哈哈，容易专牛角尖。
人和人的支持真的很重要。而且很多东西还是真的要自己想通。

富贵老虎

木屐族

发表于 2008-11-8 12:15 |显示全部楼层

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谢谢小咪, 你的经历分享帮助了很多人, 谢谢你.

MortgageChoice

木屐族

发表于 2008-11-8 13:12 |显示全部楼层

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感谢楼主分享自己经历，对很多朋友因该都很有帮助的。

身边也有一位抑郁症患者的朋友，我很了解其中的痛楚。不过朋友有一句话，说对他帮助很大，应该也是楼主说的森田理论里的吧：”顺其自然，为所当为“。他说意识有时候你是不可以控制的，但是行动可以。所以全心投入到行动当中，思想上的痛楚会得到疏解。

他生活的很好，祝福楼主和所有为之困扰的朋友都可以勇敢的走出来。