长草这台跑步机很久，你会买吗？ 12000刀

rebecca83

明天 发表于 2015-4-22 14:50
你感到轻松因为你的心肺功能和你的体能是配合的在同一个level。一般稍微跑的快一点心跳就能上150，所以想 ...

喔喔，说的有理。 我跑9km/h时心率也就170，感觉还是挺轻松的。快走的话7.5就觉得大腿酸了。谢谢。

明天

rebecca83 发表于 2015-4-29 22:43
喔喔，说的有理。 我跑9km/h时心率也就170，感觉还是挺轻松的。快走的话7.5就觉得大腿酸了。谢谢。 ...

如果你在9的速度心跳就170了，那么你还有很大空间去push你的心率。加油。

rebecca83

明天 发表于 2015-4-30 16:15
如果你在9的速度心跳就170了，那么你还有很大空间去push你的心率。加油。

嗯呐，谢谢。我都是随便动动。170觉得还好呢，游泳的时候稍微游快点都差点窒息过去....... 真是太逊了

1212qwe

大胃 发表于 2015-4-21 09:56
12000 够一个人去gym 10年了

对啊，给GYM一条生路把

cillalaw

買這個東西只會浪費錢的..
做gym感覺就像跟男人喝啤酒一樣,自己買一carton在家喝比較便宜,就是沒去酒吧那樣有feel..

枫丹白露

说实话我宁愿在街上跑/快走，外面开阔多了，不喜欢被困在一台机器上

sche7172

千万别买，我家花几千买了个不错的跑步机放阳光房，又配了电视挂墙上，又配了appletv 随时想看啥看啥，.......最后到现在1年多了只用了不到10次，估计要检修才能启动了吧！

melbrose

大家还在讨论这个机器啊， 我已经放下啦很久了   太贵，还是去GYM 好， 运动完再去游个泳，洗澡后涂减肥膏，辣辣的开车回家， 火烧火燎的， 觉得效果还行， 今天在GYM 看到一个模特身材的美女金发MM，心里很是羡慕，MM 不断地做各种力量运动， 我就在机器上走着，看着她，自己懒能怎么办呢？

步行者

好贵！

zbaobao

melbrose 发表于 2015-4-21 09:59
不会的   我真的能坚持的。  我还有台机器2500刀 每天用2次的， 是专业震动减肥的机器。真的能坚 ...

求震动机
是opsm啥的，天皇椅那个牌子的妈？

9112001

不买就对了，安装或者有了故障都让人头痛。

arzz

flyingcat 发表于 2015-4-21 10:33
现在很多跑步机都有放置平板的位置，如果不是一定要看电视，可以搞个IPAD就可以了。 ...

严重赞同

谙旎

能租么？那样不占地方，也可以请人搬走。话说我也是在考虑。

lostmyway

买个便宜的对着电视不就好了，哈哈哈，电视多大啊~~~

melbrose

谙旎 发表于 2015-5-5 00:04
能租么？那样不占地方，也可以请人搬走。话说我也是在考虑。

打听过了  也电话过了  没有租的地方。  我已经不挂念了， 因为我最近身体原因不能去跑步了。还好没买。

melbrose

lostmyway 发表于 2015-5-6 11:47
买个便宜的对着电视不就好了，哈哈哈，电视多大啊~~~

要的就是那个范（er)

女乃爸

不该买，理由如下：
1.跑步机上面跑步比在地上跑简单。想减肥，简单的运动不是好事
2.有氧运动里，跑步燃烧的热量并不算很多，还不如跳绳（买根好一点的跳绳才几刀）
3.还通过跑步减肥，就out 了
4.长时间跑步伤膝盖

Reboot12

花钱去Gym更有动力

tianin

去gym吧，应该也是家附近吧！

Bracefree

ebay上买把
买个可以把ipad放上去的，也就1000吧~
不需要自己带电视啊

夜听风雨

好高大上，这能去多久gym啊

miuma

坏了就很麻烦啊，这类仪器修起来很麻烦，gym就省去了个养护费用，而且gym大环境好啊，大家一起跑，在家只能自己跑啊，sabishi。。。