新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 墨尔本街头. (2013-1-27) luyeevilan · 十米高的树枝轻松锯 (2019-5-19) eric_gao
· 杨囡囡的纯母乳时代 (2010-10-8) 菩提~~~琉璃 · 请问谁知道上海拿公积金和养老金加失业金需要多久时间? (2005-8-15) 浅浅
Advertisement
Advertisement
楼主:J20

[NSW] 悉尼西南区周日室内排球活动2012年1月8日开始 [复制链接]

发表于 2012-3-24 22:57 |显示全部楼层
此文章由 mw1919 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mw1919 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 dynamix 于 2012-3-24 11:41 发表


这些还是你们中统的情报靠谱,俺咋就不知道他去抓鱼了嗫。。。关键是甚么鱼! 多大的鱼!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
戴弟,你这家伙是male还是female?你这科技含量太高了!
Advertisement
Advertisement

发表于 2012-3-25 09:21 |显示全部楼层
此文章由 dynamix 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dynamix 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 mw1919 于 2012-3-24 23:57 发表

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
戴弟,你这家伙是male还是female?你这科技含量太高了!



荒唐! 你神马时候听说过鱼还分公母滴?!(monkey35)  吃就是啦!爱啥啥(monkey05)

发表于 2012-3-25 21:19 |显示全部楼层
此文章由 mw1919 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mw1919 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 dynamix 于 2012-3-25 10:21 发表



荒唐! 你神马时候听说过鱼还分公母滴?!(monkey35)  吃就是啦!爱啥啥(monkey05)

-----------------------------------------------------------------------------
这是新时代新产品,新物种。你很能发明!

发表于 2012-3-25 21:53 |显示全部楼层

训练总结

此文章由 mw1919 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mw1919 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
今天1个多小时的训练感觉成绩非常显著,其实大家都有基础,在2位专业队员的指导下,个别队员进步神速!值得庆贺!
----------------------------------------------------------------------------------
佛蓝克球点高度提高,扣的球自然开始下砸!有杀伤力。一攻也不错。
戴笠弟逐渐炉火纯青,一攻很稳。
Zhj 感觉越来越好,体重也轻了,甩腕扣球是他的强项。状态越来越好。
语雨就不用说了,一攻小斜线都是有杀伤力。我敢打赌,下次换上女排网,你的球会像今天的主任那样,砸脸哦,不过,别砸我们戴笠局长。
妇联主任,今天需要提提:
爆鱼自己都给吃了,一个也没给兄弟们带,哪怕让兄弟们尝尝葱丝也行啊,他今天被爆鱼补的,如同像上了发条,刚刚的有劲!
一枚重炮扣到我们戴兄弟脸上了,亏了戴兄弟铁头功出色,抗住了。

新来的李兄基本功不错,在适应几次,就能找到当年的感觉。
饭合感觉和状态都是在提升中,这就好。
羊肉今天腿我是比较担心,下周他约医生了。希望没什么事。

感觉大家今天还都好,达到状态!easter找2天hit.

评分

参与人数 3积分 +10 收起 理由
Slipper + 3 你太有才了
油花生 + 4 偶对你的景仰如滔滔江水
powerman + 3  多谢木兄鼓励,更感谢刘兄弟的指导

查看全部评分

发表于 2012-3-25 23:12 |显示全部楼层
此文章由 dynamix 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dynamix 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 mw1919 于 2012-3-25 22:53 发表
今天1个多小时的训练感觉成绩非常显著,其实大家都有基础,在2位专业队员的指导下,个别队员进步神速!值得庆贺!
----------------------------------------------------------------------------------
佛蓝克球点高度提高,扣 ...


眼球被击那一黑瞬间,俺顿时做好了最坏的打算,是不是因此断送了职业生涯 ,是否不能再为党国,为委员长效力 ,是否从此必须以土匪的形象出现在世人面前。。。反正是老泪纵横 ,百感交集。。。

听说吃鱼对眼睛有好处,始作俑者油大以后要多孝敬俺老人家几条美人鱼啊。。。。

看来以后打球还得安全第一,OHS还是要讲究的,楼主说的是,尽量避免抬头。。。

[ 本帖最后由 dynamix 于 2012-3-26 00:27 编辑 ]

评分

参与人数 2积分 +6 收起 理由
mw1919 + 2 你的回复笑死我了,哪弄的图片啊.是保密局里的存档啊.
油花生 + 4 dyna铁头功。

查看全部评分

发表于 2012-3-26 00:35 |显示全部楼层
此文章由 油花生 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 油花生 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 dynamix 于 2012-3-26 00:12 发表


眼球被击那一黑瞬间,俺顿时做好了最坏的打算,是不是因此断送了职业生涯 ,是否不能再为党国,为委员长效力 ,是否从此必须以土匪的形象出现在世人面前http://dynews.zjol.com.cn/pic/0/12/82/19/12821910_619732 ...


靠, 今天打球没有累倒,要被你笑倒。
习惯会形成性格,而性格决定命运!
Advertisement
Advertisement

发表于 2012-3-26 06:52 |显示全部楼层
此文章由 盒饭强 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 盒饭强 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
下次要刘老板给我抛球练扣球吧。。哈哈。。。先那样找一下高击球点还是挺有用的。

迈克,那个医生约上了吗?他的前台一个广东婆娘国语说不好,你得跟她多磨磨。

发表于 2012-3-26 11:46 |显示全部楼层
此文章由 mw1919 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mw1919 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 dynamix 于 2012-3-26 00:12 发表


眼球被击那一黑瞬间,俺顿时做好了最坏的打算,是不是因此断送了职业生涯 ,是否不能再为党国,为委员长效力 ,是否从此必须以土匪的形象出现在世人面前http://dynews.zjol.com.cn/pic/0/12/82/19/12821910_619732 ...

------------------------------------------------
我坚决的支持你!油大必须多奉献出点鱼来.这小子前几周自己独自研究秘方去了.看他昨天多嚣张啊.
昨天戴兄弟受点小惊吓,使咱们想起来了,如果运动后受伤,是不是应该把保险机制引进过来.如果脚伤了,或哪个部位受伤,有保险作为依托,大家工作生活都不会受到影响.否则任何一位朋友如果因为我们娱乐而受伤,我们心里都会有阴影......大家可以考虑考虑.总之我记得版主首页里我们的目的"健身",我联想到了前提:不要受伤.
联想到10年STATECUP,我左腿被对方撞了,落地就瘫了,左膝盖左侧的韧带和半月板受伤 养了近一年........

发表于 2012-3-26 11:52 |显示全部楼层
此文章由 盒饭强 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 盒饭强 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
戴总还不去找油花生拿几条鱼补补身子?鱼眼补眼嘛!

发表于 2012-3-26 12:04 |显示全部楼层

EASTER待定时间表

此文章由 mw1919 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mw1919 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
EASTER时候,看看这个时间表安排,大家是否觉得合适,欢迎拍砖:
周五,全国人民放假,带孩子老婆出去逛街.
周六,大吃大喝,放纵一下,我也不节食了.
周日:周六吃的肥膘应该燃烧燃烧了吧,下午至少3个小时,现在有3个队想来和咱们一起打,萨磨亚岛国队,NOSI带队,SUNNY组织一个队,我们一个队,邀请印度社区队也过来,不过,他们最近看见中国的J20有点发毛,他们买了一堆万国牌的武器也没啥用了,J20飞到他们头上了,他们的雷达也查不出来.能不能来,随他们了,邀请他们一下.
周一,睡觉到12点,起来割草,没打够的还可以继续.

大家下周日我们见时,给个准确的回复,我们好和馆长确认1个还是2个场地.

欢迎拍砖.

[ 本帖最后由 mw1919 于 2012-3-26 13:07 编辑 ]

发表于 2012-3-26 12:30 |显示全部楼层
此文章由 dynamix 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dynamix 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 mw1919 于 2012-3-26 12:46 发表

------------------------------------------------
我坚决的支持你!油大必须多奉献出点鱼来.这小子前几周自己独自研究秘方去了.看他昨天多嚣张啊.
昨天戴兄弟受点小惊吓,使咱们想起来了,如果运动后受伤,是不是应该把保险机制引进过来.如果脚伤了,或哪个部位受伤,有保险作为依 ...


这点还是共产主义好,运动员就是国家公务员啊,所以在朝鲜打球也不怕伤者闪着,国家养你一辈子啊!社会主义好,社会主义好,社会主义国家人民地位高。。。。
Advertisement
Advertisement

发表于 2012-3-26 12:41 |显示全部楼层
此文章由 dynamix 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dynamix 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 mw1919 于 2012-3-26 13:04 发表
EASTER时候,看看这个时间表安排,大家是否觉得合适,欢迎拍砖:
周五,全国人民放假,带孩子老婆出去逛街.
周六,大吃大喝,放纵一下,我也不节食了.
周日:周六吃的肥膘应该燃烧燃烧了吧,下午至少3个小时,现在有3个队想来和咱们一起打,萨磨亚岛国队,NOSI ...


这个复活节如果楼主想玩玩儿大,咱们干脆再怂恿个草排队伍(OFFICIAL FLAG: SYDNEY GRASSHOPPER VOLLEYBALL TEAM) LED BY 反戈)加入进来不见得会丢蚂蚱的脸
全明星阵容!

老男人/(妇联)尤主任Set,
反戈/zj Middle,
饭盒墙/power man/tim Outside
dynamics/青豆/小拖鞋 Universal

我们还有秘密武器校尉等等,目前正在homebush基地卧薪尝胆魔鬼式密集训练。。。。

[ 本帖最后由 dynamix 于 2012-3-26 17:35 编辑 ]

发表于 2012-3-26 13:49 |显示全部楼层
此文章由 油花生 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 油花生 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 dynamix 于 2012-3-26 13:41 发表


这个复活节如果楼主想玩玩儿大,咱们干脆再怂恿个草排队伍(OFFICIAL FLAG: SYDNEY GRASSHOPPER VOLLEYBALL TEAM) LED BY 反戈)加入进来不见得会丢蚂蚱的脸
全明星阵容!

老男人/主任Set,
反戈/zj Middle,
power man/tim Outside
dynamics/青豆/小拖鞋 Universal

我们还有秘密武器校尉等等,目前正在homebush基地卧薪尝胆魔鬼式密集训练。。。。


戴胸你要把那个卖盒饭的算上,才有些打头.
习惯会形成性格,而性格决定命运!

发表于 2012-3-26 16:18 |显示全部楼层
此文章由 mw1919 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mw1919 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 油花生 于 2012-3-26 14:49 发表


戴胸你要把那个卖盒饭的算上,才有些打头.

-------------------------------------------
哝好哝好.可行的.

发表于 2012-3-26 16:32 |显示全部楼层
此文章由 dynamix 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dynamix 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 油花生 于 2012-3-26 14:49 发表


戴胸你要把那个卖盒饭的算上,才有些打头.


你怎么把我们的天鸡泄露出来了,本来准备派他作为一把尖刀插入敌人内部的。。。。哎。。。。被你多嘴。。。A计划泡汤啦。。。

发表于 2012-3-26 18:51 |显示全部楼层

回复 油花生 763# 帖子

此文章由 Slipper 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Slipper 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
卖饭盒的是谁?
Advertisement
Advertisement

发表于 2012-3-26 18:52 |显示全部楼层

回复 dynamix 762# 帖子

此文章由 Slipper 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Slipper 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
或则我再拉个美女团?

发表于 2012-3-26 19:04 |显示全部楼层
此文章由 mw1919 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mw1919 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 Slipper 于 2012-3-26 19:52 发表
或则我再拉个美女团?

--------------------------------
来一个美女,奖励一个爆鱼,油主任赞助.上面有油主任的题词

发表于 2012-3-26 19:12 |显示全部楼层
此文章由 盒饭强 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 盒饭强 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
谢谢草排兄弟这么看得起我啊。。。。。。。我还以为我已经到了遭人嫌弃了的境界了呢。哈哈

美女团来了,花生就要打超手了。。。。。。戴兄你得戴个头盔来了。

发表于 2012-3-26 19:13 |显示全部楼层
此文章由 liu1018 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 liu1018 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 Slipper 于 2012-3-26 19:52 发表
或则我再拉个美女团?

(paopaobing(52)) (paopaobing(52))

发表于 2012-3-26 19:16 |显示全部楼层
此文章由 liu1018 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 liu1018 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我靠,一说美女....我鄙视你们(paopaobing(66))

[ 本帖最后由 liu1018 于 2012-3-26 20:17 编辑 ]
Advertisement
Advertisement

发表于 2012-3-26 19:32 |显示全部楼层
此文章由 liu1018 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 liu1018 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
发现一个问题,基本功的练习需要反复的增加动作的重复次数,由量变转化为质变,大家不要感觉到枯燥

评分

参与人数 2积分 +7 收起 理由
dynamix + 4 咱们练武之人都懂滴
Slipper + 3 我很赞同

查看全部评分

发表于 2012-3-26 19:50 |显示全部楼层
此文章由 Slipper 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Slipper 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
发现一说美女,马上跟贴地紧

发表于 2012-3-26 20:11 |显示全部楼层
此文章由 盒饭强 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 盒饭强 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
都说了我是装了软件滴。。。。。。。。。。。

评分

参与人数 1积分 +3 收起 理由
油花生 + 3 你太有才了

查看全部评分

发表于 2012-3-26 21:27 |显示全部楼层
此文章由 油花生 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 油花生 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 盒饭强 于 2012-3-26 21:11 发表
都说了我是装了软件滴。。。。。。。。。。。



明白了,

感情我就是一个对电子处理和设备贮存和发送各类信息的研究和利用的从业人员!!!!!
习惯会形成性格,而性格决定命运!

发表于 2012-3-26 22:49 |显示全部楼层
此文章由 dynamix 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dynamix 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 Slipper 于 2012-3-26 20:50 发表
发现一说美女,马上跟贴地紧


无图无真相。别让大伙儿空欢喜一场,搞得政委鄙视说大话和流哈喇子的。。。
Advertisement
Advertisement

发表于 2012-3-27 08:59 |显示全部楼层
此文章由 羊肉烩面 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 羊肉烩面 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 Slipper 于 2012-3-26 19:52 发表
或则我再拉个美女团?


欢迎,欢迎,热烈欢迎!!
有美女来,我相信兄弟们的各项技能会立马提高。

发表于 2012-3-27 11:01 |显示全部楼层
此文章由 dynamix 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dynamix 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 liu1018 于 2012-3-26 20:32 发表
发现一个问题,基本功的练习需要反复的增加动作的重复次数,由量变转化为质变,大家不要感觉到枯燥


我发现汪嘉伟那套录像教材里难得出现的汪嘉伟教练也总是强调基本功,让我想起武打片里师傅也总是强调基本功,一直把徒弟逼急了才能出成果。。。呵呵。。。。

另外这个当年的风云人物汪嘉伟在这个教学片里经常皮笑肉不笑,很多女同学可能会以为是那种坏笑,动辄就是现在国际排坛流行啥啥啥的,太高端一点了。。。不过这个教训片真不错,ccav打造的,制作专业,还有另外那个国家前男排的教练很靠谱,很有经验,往往一语中的,能准确拿捏队员的错误,有咱们刘政委的风采,幸好我们这里女生不多,要不练着练着就要找人家开私钟啦。。。。

对了,油教练,私人家教排球一小时多少钱啊?

发表于 2012-3-27 11:40 |显示全部楼层
此文章由 mw1919 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mw1919 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 dynamix 于 2012-3-27 12:01 发表


我发现汪嘉伟那套录像教材里难得出现的汪嘉伟教练也总是强调基本功,让我想起武打片里师傅也总是强调基本功,一直把徒弟逼急了才能出成果。。。呵呵。。。。

另外这个当年的风云人物汪嘉伟在这个教学片里经常皮笑肉不 ...

------------------------------------------------------------
那个录像是对付大众的. 专业人士说,美国的那套分析细节更完善.

发表于 2012-3-27 11:43 |显示全部楼层
此文章由 mw1919 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mw1919 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
对了,油教练,私人家教排球一小时多少钱啊?
UID33441 帖子10802 精华0 积分17559 阅读权限110 在线时间3352 小时 注册时间2009-5-10 最后登录2012-3-27 查看详细资料
引用 报告 评分 回复 TOP

----------------------------------------------
我得补充一句,你的私教,是男教对女学员,还是女教对男学员?

这里面是大不一样的, 让我想起了香港的那个女的..........

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部