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楼主:J20

[NSW] 悉尼西南区周日室内排球活动2012年1月8日开始 [复制链接]

发表于 2012-2-28 18:13 |显示全部楼层
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原帖由 mw1919 于 2012-2-28 16:22 发表

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少吃饭,多运动,尤其是晚饭,消耗大于摄入,就会瘦下来的,不过,少吃饭的确是件让人心荒的事,尤其是9-10点的时候......

我这一天就指着晚饭活着呢。。。。。。。唉,看样子瘦不下去了我
三爷有令,带溜子
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发表于 2012-2-28 20:32 |显示全部楼层

回复 Coca_cola 602# 帖子

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完了,完了,我吃最多的也是晚饭。。。。。

完了,估计要瘦身很艰难了。。。。

发表于 2012-2-28 23:58 |显示全部楼层
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少睡觉就能瘦,我是例子

发表于 2012-2-29 11:50 |显示全部楼层
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我天天健身,一个月了。感觉肉紧了,膝盖也好多了。但是。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。体重没变。

发表于 2012-2-29 12:57 |显示全部楼层
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原帖由 Slipper 于 2012-2-28 20:32 发表
完了,完了,我吃最多的也是晚饭。。。。。

完了,估计要瘦身很艰难了。。。。

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不难啊,晚饭吃青菜或水果就行了. 提前睡觉,省的10点左右的时候饿的心慌慌的.

还有个最立竿见影的办法,也不怕你晚上多吃饭, 买点什么立特灵之类的, 让进去的,马上出去, 3天效果肯定减5公斤 ^_^.

发表于 2012-2-29 13:00 |显示全部楼层
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原帖由 盒饭强 于 2012-2-29 11:50 发表
我天天健身,一个月了。感觉肉紧了,膝盖也好多了。但是。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。体重没变。

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你就别减了! 男人瘦的和杆子似的也不好. 去健身房要把三角鸡的形状练出来. 腿加点力量和爆发力就都有了. 你才是30出头的热血青年,啥事都没有.......
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发表于 2012-2-29 14:44 |显示全部楼层
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没出头没出头咧。。。。。刚刚好30咧。。。。。。。

发表于 2012-2-29 15:01 |显示全部楼层
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那大家直接讨论怎么瘦脸吧?哈哈哈。。。。。。在国内嚼槟榔嚼得脸太大了。。哈哈

发表于 2012-2-29 15:43 |显示全部楼层
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原帖由 盒饭强 于 2012-2-29 15:01 发表
那大家直接讨论怎么瘦脸吧?哈哈哈。。。。。。在国内嚼槟榔嚼得脸太大了。。哈哈


削骨瘦脸,听说是拿打磨机或电锯之类的把脸骨削去部分,说是见效特别快,好像Frank 有这工具,他是搞建筑的。

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参与人数 3积分 +10 收起 理由
Slipper + 3 偶对你的景仰如滔滔江水
油花生 + 4 你太有才了
powerman + 3 谢谢你帮我打广告

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发表于 2012-2-29 16:07 |显示全部楼层
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发表于 2012-2-29 16:22 |显示全部楼层
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原帖由 羊肉烩面 于 2012-2-29 15:43 发表


削骨瘦脸,听说是拿打磨机或电锯之类的把脸骨削去部分,说是见效特别快,好像Frank 有这工具,他是搞建筑的。

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FRANK一定偷偷的贿赂了羊肉. 羊肉咋忘了,我家还有电钻和锯啊. 还有专门屏蔽神经的.
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发表于 2012-2-29 21:22 |显示全部楼层

回复 盒饭强 609# 帖子

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可以试试瘦脸霜。

发表于 2012-2-29 21:42 |显示全部楼层
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我这还有车床和铣床,要不要把骨头车圆一点?

发表于 2012-2-29 21:46 |显示全部楼层
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我怎么这么惨,有电钻机(特地去Bunning 买的)都没有办法把钉子钉到墙上,

发表于 2012-2-29 22:42 |显示全部楼层
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饭盒或slipper,你们是这里的胃爱批,把俱乐部的logo给大家露露吧,贴个图。 早晚都要让大家看看的,下月中,衣服上就有那东西。

评分

参与人数 1积分 +3 收起 理由
Slipper + 3 给你加分了

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发表于 2012-2-29 22:47 |显示全部楼层

回复 mw1919 616# 帖子

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我怎么不明白老大你在说什么,听懂了,我是VIP,但是怎么贴图呢?

还有,我找了半天,也不知道怎么查看别人给我加的分,我只知道,怎么给别人加分。

这么艰巨的任务还是让盒饭吧。。。
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发表于 2012-2-29 22:47 |显示全部楼层
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[ 本帖最后由 油花生 于 2012-2-29 22:49 编辑 ]

评分

参与人数 2积分 +5 收起 理由
dynamix + 2 八一队和天津队是不是串通好了!这么个打法也不累啊,还是ps的画面?
Slipper + 3 太精彩了,

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发表于 2012-2-29 22:53 |显示全部楼层
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原帖由 mw1919 于 2012-2-29 22:42 发表
饭盒或slipper,你们是这里的胃爱批,把俱乐部的logo给大家露露吧,贴个图。 早晚都要让大家看看的,下月中,衣服上就有那东西。



我的印象戴胸搞这个比较拿手。
习惯会形成性格,而性格决定命运!

发表于 2012-2-29 22:55 |显示全部楼层
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原帖由 油花生 于 2012-2-29 22:47 发表
http://www.youtube.com/v/b-1lZ9-uWm4



刘老板等客人都散了,给俺们都讲解讲解。
习惯会形成性格,而性格决定命运!

发表于 2012-2-29 23:49 |显示全部楼层
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原帖由 油花生 于 2012-2-29 22:53 发表



我的印象戴胸搞这个比较拿手。


我拿手? 你是说DIY还是说贴图? 贴HUSTLER的图差不多 (我看不懂你那帖的打不死的视频为什么取名HUSTLE,到底是妇联的啊!嘿嘿)

发表于 2012-2-29 23:56 |显示全部楼层
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原帖由 油花生 于 2012-2-29 22:55 发表



刘老板等客人都散了,给俺们都讲解讲解。


对对对,据军统方面通过打入总参二部的于则成的情报,我们这里有八一队的内部线人,请刘政委查实此人,说明为什么这次八一队完全有机会可以扣死天津队而不下狠手,让球?是不是她们集体赛前和对方有猫腻行为?黑啊!如有此事,队员都要上军事法庭,满清10大酷刑伺候!

[ 本帖最后由 dynamix 于 2012-2-29 23:57 编辑 ]
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发表于 2012-3-1 09:13 |显示全部楼层
此文章由 liu1018 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 liu1018 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
打的不错
手机看的不清楚
红的是八一吧
输在二传手里了
几个到位的反击球没有战术不说传的还不到位
年轻啊

发表于 2012-3-1 09:16 |显示全部楼层
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打没打假球还请戴老板亲查
如有全部拉出去毙了

发表于 2012-3-1 18:26 |显示全部楼层
此文章由 mw1919 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mw1919 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
打的眼花缭乱的, 好多回合哦.

发表于 2012-3-2 13:29 |显示全部楼层
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原帖由 mw1919 于 2012-3-1 18:26 发表
打的眼花缭乱的, 好多回合哦.


一个看热闹。。。

发表于 2012-3-2 13:30 |显示全部楼层
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原帖由 liu1018 于 2012-3-1 09:13 发表
打的不错
手机看的不清楚
红的是八一吧
输在二传手里了
几个到位的反击球没有战术不说传的还不到位
年轻啊


一个看门道。。。
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发表于 2012-3-2 16:26 |显示全部楼层
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原帖由 dynamix 于 2012-3-2 13:30 发表


一个看门道。。。

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这不是政委吗,有党性的. 唱红打粉啊.

发表于 2012-3-2 17:29 |显示全部楼层
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照中统指示,上图:
海陆空三军标记

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参与人数 3积分 +7 收起 理由
powerman + 2 你太有才了
Slipper + 3 加分的来了
mw1919 + 2 我很赞同

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发表于 2012-3-2 19:11 |显示全部楼层
此文章由 liu1018 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 liu1018 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
图不错分木有

发表于 2012-3-2 20:30 |显示全部楼层
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原帖由 盒饭强 于 2012-3-2 17:29 发表
照中统指示,上图:
海陆空三军标记

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谁设计的,好看满好看的,我就要那空军蓝啦。。。就是能不能把个华人改改。。咱们别这么狭隘好不好。。。。特别是英文缩写的scv...有个叫华人甚么的地产中介,人家英文名称里就没有华人的限制。。。要有更悠远的眼光,不要打击有觉悟的鬼魅的积极性嘛

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