今天刚拿到糖耐结果，有些郁闷！

davyq

elvis0305 发表于 2014-12-31 17:09
一般通过饮食控制就好了，我见了营养师每两周固定看糖尿医生的，只要测的血糖能控制就没什么问题。
基本来 ...

谢谢分享,真的好详细。

mixuelle

davyq 发表于 2014-12-31 17:06
太饿血糖也会高吗?

请问可不可以吃火锅呀?

可以吃吧。我今天中午刚吃的！丸子啥的淀粉多注意点少吃，豆腐蔬菜随意吃。吃火锅开一罐diet coke，实在太开心了！

童彤131

davyq 发表于 2014-12-31 17:06
太饿血糖也会高吗?

请问可不可以吃火锅呀?

哈哈，我真心觉得你现在最关键的是找一个血糖仪，你这样想一个饮食问一个是不科学的，大家体质不一样，所以你这样问，真的回答不了哦

davyq

mixuelle 发表于 2014-12-31 17:10
我也是28周发现的。看医生都30周之后了！不过看医生之前我自己也有做功课，看看啥能吃啥不能吃！不要过度紧 ...

谢谢回复和安慰。我尽量注意。就是有些东西每个人反应不一样,没有血糖仪我心里没底。☺

davyq

童彤131 发表于 2014-12-31 17:11
营养师推荐的是margarine 。我之前也喝豆浆，但营养师说她手底下很多孕妇喝豆浆都高，所以建议我不要去喝 ...

谢谢及时回复。有这么多姐妹回复,我心里有底多了。☺

davyq

mixuelle 发表于 2014-12-31 17:13
可以吃吧。我今天中午刚吃的！丸子啥的淀粉多注意点少吃，豆腐蔬菜随意吃。吃火锅开一罐diet coke，实在 ...

想想画面都醉了

davyq

童彤131 发表于 2014-12-31 17:13
哈哈，我真心觉得你现在最关键的是找一个血糖仪，你这样想一个饮食问一个是不科学的，大家体质不一样，所 ...

可是我到哪里去找血糖仪呢?

童彤131

davyq 发表于 2014-12-31 17:28
可是我到哪里去找血糖仪呢?

药店也有卖的。或者你在论坛里看看，有没有人有闲置的。

davyq

童彤131 发表于 2014-12-31 20:30
药店也有卖的。或者你在论坛里看看，有没有人有闲置的。

谢谢哈。新年快乐！

yuan918

davyq 发表于 2014-12-31 13:44
请问MM是怎么注意饮食的呀？Oats可以吃吗？

没问题可以吃的

yuan918

其实关键是自己吃了不同的东西测测2小时血糖，发现那些食能帮助控制血糖，虽然大体上就那些，但每个人敏感度不一样的。对于我来说，wholeneal multigrain面包做主食，餐后即使马上睡觉都没事。精白米白面吃了得狂做家务才行。一般的水果都没问题，脂肪类也没问题。你自己对哪些东西敏感要自己体会了。

davyq

yuan918 发表于 2014-12-31 23:38
其实关键是自己吃了不同的东西测测2小时血糖，发现那些食能帮助控制血糖，虽然大体上就那些，但每个人敏感 ...

现在就是不知道我对哪些东西敏感，得借助血糖仪才可以。我还不知道什么时候能见专家，所以不知道什么时候能拿到血糖仪。除了血糖仪，还有其他办法吗？

hmily

我太太怀的时候也是血糖高，也要控饮食。多吃红肉，小的鱼，蔬菜。吃不惯印度米的话换普通的澳洲米，就是sunlong的sunrice长米相对糖比较低，避免泰国香米，因为越柔软越香的米都是糖份高的。少碰柑橘类的，芒果，西瓜水果，不能喝果汁，买相好大的草莓。苹果，梨可以多吃。不过还是要多走走运动这样血糖会稳定在一个安全的范围。15分钟的慢走就可以了。

davyq

hmily 发表于 2015-1-1 08:18
我太太怀的时候也是血糖高，也要控饮食。多吃红肉，小的鱼，蔬菜。吃不惯印度米的话换普通的澳洲米，就是su ...

谢谢分享。论坛里真是热心人多，现在心情比前两天好多了。

MangoCake

我和lz同一天收到结果 两小时的数值是一样的 要等8号去医院参加group study学习饮食安排 我打算提前去医院把血糖仪买回来 先自己在家测测

davyq

MangoCake 发表于 2015-1-1 08:59
我和lz同一天收到结果 两小时的数值是一样的 要等8号去医院参加group study学习饮食安排 我打算提前去医院 ...

是吗？请问你是哪天测得呀？公立还是私立呀？我是私立，现在看起来公立好像效率更高呢，而且还有group study。我ob只让我预约specialist,其他就是等了。

yuan918

davyq 发表于 2015-1-1 07:56
现在就是不知道我对哪些东西敏感，得借助血糖仪才可以。我还不知道什么时候能见专家，所以不知道什么时候 ...

没有血糖仪就按标准的糖尿病饮食要求来吃，饭后多运动，宁可严一点。你的两小时值真不低的。

keysersoze

戒米吃面，尽量吃不但LOW GI而且含糖少的食物，人工添加糖的食物戒了，水果除了各种melon都问题不大。

winterflower123

请问大家一般都是什么时候验的血糖啊，我一般吃完就躺了，想想害怕。

davyq

yuan918 发表于 2015-1-1 09:47
没有血糖仪就按标准的糖尿病饮食要求来吃，饭后多运动，宁可严一点。你的两小时值真不低的。 ...

是啊。可什么是标准的糖尿病饮食呢？

davyq

keysersoze 发表于 2015-1-1 10:09
戒米吃面，尽量吃不但LOW GI而且含糖少的食物，人工添加糖的食物戒了，水果除了各种melon都问题不大。 ...

感谢分享。我现在开始注意了。可能真的是这个原因,我是北方人,本来不太吃米。自从公婆来之后,天天泰国香米。以后不敢吃了。

BillyBlue

曾经是糖妈，孕期控制饮食，体重只长6kg, 35周后空腹血糖到5.8, 但我的specialist 没让我扎胰岛素。39周零3天把娃生出来，孩子很健康。所以糖妈不可怕

宝贝贝宝

童彤131 发表于 2014-12-31 01:27
楼主的心情可以理解！~我是十几周的时候查出来是糖妈的！~查的早的原因是有家族史。因为是第一胎，心里的紧 ...

谢谢。答复的这么详细。一定是个好妈妈。

davyq

BillyBlue 发表于 2015-1-1 10:40
曾经是糖妈，孕期控制饮食，体重只长6kg, 35周后空腹血糖到5.8, 但我的specialist 没让我扎胰岛素。39周零3 ...

谢谢鼓励。我的ob也说要提前一点儿生。

童彤131

winterflower123 发表于 2015-1-1 10:10
请问大家一般都是什么时候验的血糖啊，我一般吃完就躺了，想想害怕。

正常28周

童彤131

BillyBlue 发表于 2015-1-1 10:40
曾经是糖妈，孕期控制饮食，体重只长6kg, 35周后空腹血糖到5.8, 但我的specialist 没让我扎胰岛素。39周零3 ...

你生了？催产的？

童彤131

宝贝贝宝 发表于 2015-1-1 10:44
谢谢。答复的这么详细。一定是个好妈妈。

谢谢哦

BillyBlue

童彤131 发表于 2015-1-1 13:27
你生了？催产的？

催了，10指都开，娃脸朝上，最后还是刨的。。。

童彤131

BillyBlue 发表于 2015-1-1 13:31
催了，10指都开，娃脸朝上，最后还是刨的。。。

辛苦了，最后还是受了两次罪啊。。。。我估计自己也要催，ob让我提前十天生！

BillyBlue

童彤131 发表于 2015-1-1 13:34
辛苦了，最后还是受了两次罪啊。。。。我估计自己也要催，ob让我提前十天生！ ...

好孕，其实娃在肚子里还是容易的，生出来那才叫辛苦。好好珍惜现在的轻松时光吧