GTT糖耐测试归来，变成糖妈了

zidingdang

随波逐流 发表于 2014-8-28 16:31
正常的，你跟我一样的血糖波动太大，两个小时才到最高值，我一个小时才6.8,两个小时冲到9.1 我也是那天晕倒 ...

谢谢！我运动很少，之前有见红，所以不太动，一直在家修养，不太出门

PFlover

ayumiww 发表于 2014-8-28 21:32
给我的标准是6.7。
你尽量把两餐的时间拉开点。所以下午是我最开心的，吃过午饭后测过血糖后还有3，4个小 ...

我基本上就是早餐，然后到测试后来点水果，然后就差不多午餐，测试后再来点nuts....然后晚餐，测试后来点水果和nuts什么的。。。

我是第一天正式开始了，昨天见的营养师 发现好多我喜欢的东西都是junk....

你现在还去外面吃吗？我觉得我在外面吃肯定会超标的。。。所以只能在家里吃一点boring food....

PFlover

zidingdang 发表于 2014-8-28 21:37
谢谢！我运动很少，之前有见红，所以不太动，一直在家修养，不太出门

你几周了？快生的话就快解脱了。。。

zidingdang

wzkobe 发表于 2014-8-28 19:45
我老婆结果跟楼主差不多。按照营养师的建议戒掉面食，改吃basmati，然后都尽量吃低糖的水果，目前每天4次扎 ...

谢谢，我要预约到下个月11号才见营养师，原来也是糖妈的朋友先借我一个血糖仪，我先测起来，控制饮食

PFlover

jingjingying 发表于 2014-8-28 21:37
以前营养师给我的单子上 水果里面 lemon lime可以随便吃

你会吃吗？？？

营养师就会说风凉话。。

本来怀孕了能吃的就少了好多，现在不能吃太多碳水化合物，糖什么的，选择有小了好多。。。

我觉得生活变得好艰难

zidingdang

PFlover 发表于 2014-8-28 21:38
你几周了？快生的话就快解脱了。。。

早呢，才28周

zidingdang

PFlover 发表于 2014-8-28 21:38
我基本上就是早餐，然后到测试后来点水果，然后就差不多午餐，测试后再来点nuts....然后晚餐，测试后来点 ...

原来一直吃的，现在不敢吃了。

zidingdang

PFlover 发表于 2014-8-28 21:41
你会吃吗？？？

营养师就会说风凉话。。

是呀，这种生活简直不是人过的，我前四个月吐的昏天黑地，什么都不能吃，一吃就吐，只有吃面食不吐,那为了填饱肚子只能吃面食，接下来好不容易只是早上起来有点吐，又有点见红，所以不敢多动以躺为主，现在终于能吃了，而且食欲很大，却被宣判糖妈，又要控制饮食和运动。真是苦死了，其实好多东西是一环扣一环的，不能运动，肯定代谢不好。

ayumiww

PFlover 发表于 2014-8-28 21:38
我基本上就是早餐，然后到测试后来点水果，然后就差不多午餐，测试后再来点nuts....然后晚餐，测试后来点 ...

不能到外面吃。我没敢试，我朋友说准超。
我的营养师说我吃的东西实际都很合理，就是一次吃的量有问题。比如睡前那一餐，我喝牛奶+面包涂花生酱，营养师觉得应该只吃一样，牛奶或面包。所以我只是减少一次吃的量。但即使我喝牛奶+面包，第二天空腹也是正常的，营养师表示很纳闷。

zidingdang

abercorn 发表于 2014-8-28 18:38
MM 的baby预计到出生时有多重？

我刚刚做了34周的B超，BB到出生时大约3.5-3.6KG。B超师说She wouldn't w ...

我现在28周，预产期11月中旬，26周做过一个B超说宝宝体重和尺寸一切都正常

zidingdang

abercorn 发表于 2014-8-28 18:38
MM 的baby预计到出生时有多重？

我刚刚做了34周的B超，BB到出生时大约3.5-3.6KG。B超师说She wouldn't w ...

我现在28周，预产期11月中旬，26周做过一个B超说宝宝体重和尺寸一切都正常

wmen

学习下，我也是运动极少，下个月才测糖耐。

BillyBlue

这个早晨空腹是最难控制

Siva

ayumiww 发表于 2014-8-28 21:47
不能到外面吃。我没敢试，我朋友说准超。
我的营养师说我吃的东西实际都很合理，就是一次吃的量有问题。 ...

每个人的身体对同样食物的反应不一样。我就算是吃麦当劳，或者饭后吃冰淇淋一碗，橙子一个，2小时能6.7之内。
扎了2个月的手指，发现对我血糖最有影响的是白米饭，馒头包子，白面包，中国的面条我很少吃没测试过。只要不沾上面这几样，别的pasta，冰淇淋，薯片，各种鱼啊肉啊汤啊水果啊，一次一碗都没事。
刚开始的时候自己给自己做点单独的实验，看看哪些食物影响很大。实在很喜欢吃的，顶多就是控制一下量，还是可以偶尔吃一些稍微解解馋的。
我最郁闷的就是宝宝生长速度不够快，ob说下周再观察一下，还慢慢长就37周左右催产

ayumiww

Siva 发表于 2014-8-29 12:44
每个人的身体对同样食物的反应不一样。我就算是吃麦当劳，或者饭后吃冰淇淋一碗，橙子一个，2小时能6.7之 ...

你都扎了2个月的手指啦  我才扎了一个月多点 扎手指扎得烦死了 还好下周就36周了
你还能吃冰淇淋啊 真羡慕 我一吃冷的就肚子疼 不知道是不是宫缩 酸奶什么的后面都不敢碰 水果也得放微波炉叮一下才吃

cindymelw

ayumiww 发表于 2014-8-29 12:55
你都扎了2个月的手指啦  我才扎了一个月多点 扎手指扎得烦死了 还好下周就36周了
你还能吃冰淇 ...

真羡慕你们啊，都到尾期了。。。我现在才16周查出来是糖妈。。。想到以后每天要扎手指，这要我怎么过啊

VIPVIP

因为亚洲人吃米饭多， 米饭里含碳水化合物 Carbohydrate很高. 医生应该会让你去Diabete school 上一堂课， 课里会教你正确的饮食方法。

wmen

cindymelw 发表于 2014-8-29 14:04
真羡慕你们啊，都到尾期了。。。我现在才16周查出来是糖妈。。。想到以后每天要扎手指，这要我怎么过啊:' ...

为什么你这么早就做了糖耐测试了？我这周见MW，她说要28周做。

cindymelw

因为之前的某个抽血看到血糖有点高，所以MW要我提前做了

ayumiww

cindymelw 发表于 2014-8-29 14:04
真羡慕你们啊，都到尾期了。。。我现在才16周查出来是糖妈。。。想到以后每天要扎手指，这要我怎么过啊:' ...

安慰一下。刚开始是会觉得遥遥无期，习惯就好了吧。哎。
你宝宝好可爱啊！

vicky0858

我曾经也是糖妈，bb 出生时候4.15kg.。大家真的要控制好自己的饮食，对自己对宝宝都有好处的。我以前就按营养师的要求做，结果2个月下来，生孩子的时候体重比还孕前只重1kg。每个人身体对食物的耐糖反应都不一样的，我就是吃面食特别容易血糖飙升，吃糖，冰激凌反而很稳定。所以大家一定要仔细观察，慢慢就会控制好自己的血糖了。还有一定要少食多餐，可以在测完血糖后间隔短一些进食。只要血糖不是波动很大就好了。另外，我当时如果血糖很高，自己会感觉带很累，有些晕，不知道其他糖妈是否也这样。

hgchen

没事的。 我曾经12点多。 超出太厉害。 后来控制了， 少吃甜的和淀粉类。。 我后期都不吃米饭的。 其实糖妈就亚洲人容易得， 因为亚洲人喜欢吃米饭。 淀粉很高。 后期我都以荞麦面为主食。 生完小孩血糖就会变正常的、

三焖鸡

我也曾经是糖妈，二十八周的时候测出的，宝宝增长过快，没要求打胰岛素，但是每天要戳手指五次，两周后复查，增长缓了下来，基本戒了米面食，一直要求戳手指验血糖到小孩出生。宝宝出生3.6公斤，顺的。生完后再复查，二小时后的血糖还是有点偏高，让平时要注意点，一年后再复查。

PFlover

ayumiww 发表于 2014-8-29 12:55
你都扎了2个月的手指啦  我才扎了一个月多点 扎手指扎得烦死了 还好下周就36周了
你还能吃冰淇 ...

我才扎。。。你们都快了啊！ 我也想吃冰激凌，不会肚子疼，就是怕糖超标。。昨天晚上喝了大麦茶，好像那个会超标的。。空腹第二天就超

PFlover

cindymelw 发表于 2014-8-29 14:04
真羡慕你们啊，都到尾期了。。。我现在才16周查出来是糖妈。。。想到以后每天要扎手指，这要我怎么过啊:' ...

怎么这么早测的呢？

PFlover

zidingdang 发表于 2014-8-28 21:47
是呀，这种生活简直不是人过的，我前四个月吐的昏天黑地，什么都不能吃，一吃就吐，只有吃面食不吐,那为 ...

那你不上班吗？还是一直请假来的

ayumiww

PFlover 发表于 2014-8-29 21:54
我才扎。。。你们都快了啊！ 我也想吃冰激凌，不会肚子疼，就是怕糖超标。。昨天晚上喝了大麦茶，好像那 ...

她们不是说超市Skinny cow的冰淇淋可以吃，不会爆血糖吗 我前天站在超市冰柜前馋了很久 后来被家人拉走了 哎 谁让我吃冷的就肚疼呢

BillyBlue

羡慕楼上妹妹们，控制饮食和锻炼就能控制住血糖。我也这么努力做，自己扎5周手指，体重也掉了3公斤，可是早晨空腹到这周（32周）就控制不住了。每天都是5.5-5.8. 下周2见糖尿病专家，周三见OB, 肯定要扎胰岛素了

ayumiww

BillyBlue 发表于 2014-8-30 07:27
羡慕楼上妹妹们，控制饮食和锻炼就能控制住血糖。我也这么努力做，自己扎5周手指，体重也掉了3公斤，可是早 ...

你睡前那一餐如果不吃呢 空腹会不会就好点？ 我体重倒没掉，就是缓慢增长。你娃娃吸收得好。

随波逐流

zidingdang 发表于 2014-8-28 21:40
谢谢，我要预约到下个月11号才见营养师，原来也是糖妈的朋友先借我一个血糖仪，我先测起来，控制饮食 ...

有跟营养师说是孕妇吗，一般孕妇都是加急看的，我的营养师说她看孕妇不会超过3个工作日。。就算没有时间也会另加休息时间看。。你这个拖太久