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楼主:crazyman

[其他信息] 求助，一个人带娃，右手腕痛的直接不能动了，怎么办？ [复制链接]

蜡笔小新1501

木屐族

发表于 2014-7-8 12:53 |显示全部楼层

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不要老抱

Amy_XY

皮靴族

发表于 2014-7-8 12:55 |显示全部楼层

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唉，看来是通病啊，我也是，大拇指+手腕关节。。。哪里有卖扶他林的？我买了voltaren gel可是不觉得管用，晚上睡觉都会被疼醒

babuyoyo

皮靴族

发表于 2014-7-8 12:58 |显示全部楼层

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腱鞘炎，去针灸吧。两次就好了配合膏药。膏药要贴凉性的。不要活血的那种

ritalois

皮靴族

发表于 2014-7-8 13:06 |显示全部楼层

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ME TOO, I went to see Physio
You can buy a 护腕 at chemist warehouse for $10 something, and you can do a thumb wrist tendonitis exercises that Physio asked me to....like the link below from 3:15

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