宝宝睡眠那些事-我们在sleep school的经历

bhua9

大富大贵小清新 发表于 2014-5-27 21:41
我家宝宝6个半月了，之前睡眠非常差，我也没有去管，就熬着。现在慢慢自己进步了。晚上7点开始睡觉，6-7 ...

一方面如果妈妈觉得照顾得过来的话，问题不大的。大部分去sleep school的家长都是已经被折腾到精疲力尽坚持不下去的那种。
另外一方面，你宝宝的情况肯定有可以改善的地方，宝宝在睡眠的时候是帮助他消化醒着的时候看到学习到的东西和记忆，能达到他月龄的平均睡眠时间当然是最好的了。我和楼主应该都是后面一种情况送宝宝去sleep school的。
所以是妈妈的个人决定了。

2late

我们在家训练了一周，晚上睡整觉了，7：30-6：30这样。白天还不行，早上一觉比较规律，下午就是乱来的

dolic

2late 发表于 2014-5-28 10:41
我们在家训练了一周，晚上睡整觉了，7：30-6：30这样。白天还不行，早上一觉比较规律，下午就是乱来的 ...

宝妈 怎么训练睡整觉啊
我儿子夜里最厉害2小时醒一次，要被弄崩溃了……

feilafeila

想问下这种sleeping school 要怎么申请，要找什么医生？y要排多久？你的保险是什么类型的？hospital cover还是extra cover?

wellye

本帖最后由 wellye 于 2014-5-28 18:50 编辑


第三天突破进展
上午睡了1小时 哭了会 护士安抚了三次又睡了半小时
下午一觉睡了1小时45分钟！！在电钻锤子和其他小朋友哭声中！
晚上自己哼唧10分钟就睡了 完全没需要安抚！

wellye

大富大贵小清新 发表于 2014-5-27 21:41
我家宝宝6个半月了，之前睡眠非常差，我也没有去管，就熬着。现在慢慢自己进步了。晚上7点开始睡觉，6-7 ...

我觉得我们比你们还好...晚上12小时白天不稳定
自己感觉吧 我觉得护士很温和 哪有像之前有人说的一直让小朋友哭？大哭都安抚的 但安抚不是只有抱
我觉得我学到很多呀
除非你是完全不能接受小孩哭的父母 否则我觉得没问题
或者你等她大了睡一觉了 就好了

wellye

feilafeila 发表于 2014-5-28 13:52
想问下这种sleeping school 要怎么申请，要找什么医生？y要排多久？你的保险是什么类型的？hospital cover ...

自己联系医院 可以问gp 然后要个推荐信 私立500一天 保险hospital medium level以上都可以cover 小朋友是patient。我只等了10天

wellye

安妮 发表于 2014-5-28 07:05
楼主mm，能不能帮我问问你学校的护士，悉尼有没有类似他们的私立机构，另外你是哪家私保呢？
谢谢哦 ...

她们不会知道的 都是医院下面的呀 悉尼有 你可以问gp
我女儿保险是bupa 不跟大人的所以没有excess

RAMBLER

6个月大一天睡12小时差不多够了吧

wellye

RAMBLER 发表于 2014-5-28 19:20
6个月大一天睡12小时差不多够了吧

6个月一天至少14小时 只有很少小朋友例外。晚上11-12左右 白天2-3，而且不是catnap

安妮

wellye 发表于 2014-5-28 18:58
本帖最后由 wellye 于 2014-5-28 18:50 编辑

护士会怎么安抚呢？

我儿子本来之前可以自己入睡的，但现在不肯了，看不到人就哭，哎

northwind79

怎么没看懂LZ到底学到了什么原来不会的东西呢？

2late

dolic 发表于 2014-5-28 13:42
宝妈 怎么训练睡整觉啊
我儿子夜里最厉害2小时醒一次，要被弄崩溃了…… ...

看我的贴子吧

http://www.oursteps.com.au/bbs/f ... read&tid=868921

dolic

2late 发表于 2014-5-29 09:31
看我的贴子吧

http://www.oursteps.com.au/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=868921

谢谢分享
晚上也是这样2分钟 4分钟……的安抚 不给喝奶 睡过夜么？

2late

dolic 发表于 2014-5-29 09:38
谢谢分享
晚上也是这样2分钟 4分钟……的安抚 不给喝奶 睡过夜么？

不给喝奶，最开始几天中间醒了，要是哭得厉害，就是爸爸去安抚一下，有时给喝点水

后来就不管他，哭几下就自己又睡回去了。现在基本上是晚上不哭了。

我觉得就是孩子慢慢学会自己睡觉了。白天的话干扰比较多，还不太行。今天还要去社区护士那儿回访，看看她怎么说。

dolic

2late 发表于 2014-5-29 09:47
不给喝奶，最开始几天中间醒了，要是哭得厉害，就是爸爸去安抚一下，有时给喝点水

后来就不管他，哭几下 ...

谢谢 我就是晚上忍不住让他哭……长痛不如短痛……
我家白天倒是睡得不错 希望还能维持吧！
也祝愿你家宝宝能睡好~

2late

dolic 发表于 2014-5-29 09:52
谢谢 我就是晚上忍不住让他哭……长痛不如短痛……
我家白天倒是睡得不错 希望还能维持吧！
也祝愿你家宝 ...

嗯嗯，晚上让爸爸当班 ，过两天就好了。其实宝宝很聪明的，知道哭没用，就不哭了。

祝训练顺利

wellye

dolic 发表于 2014-5-29 09:38
谢谢分享
晚上也是这样2分钟 4分钟……的安抚 不给喝奶 睡过夜么？

医院护士不赞同controlled crying 我本身也不赞同。因为有时候宝宝哭是努力要睡 这时候不需要安抚 另外一些时候angry 不能等太久安抚。我比较赞同respond crying 就是根据宝宝哭声 有需求就安抚 看个人选择吧 如果我宝宝upset我是不会计算时间进去的

wellye

northwind79 发表于 2014-5-28 20:45
怎么没看懂LZ到底学到了什么原来不会的东西呢？

我还没写呢呀 这个得实践了再写吧 再说我看也没多少人感兴趣

wellye

安妮 发表于 2014-5-28 20:34
护士会怎么安抚呢？

我儿子本来之前可以自己入睡的，但现在不肯了，看不到人就哭，哎 ...

我现在的只适合3-7个月 再大方法差不多但会让宝宝哭久一点才安抚
开始就是进去把她放好 re tuck sheet 递给她玩具 出来
如果还不行 看情况 比如我女儿腿卡外面 我一般会再放好 重复上面的 开音乐 走开
如果再哭 torso wrap 放好 重复上面的
还哭 one arm angel wrap 重复上面的 侧过来 一只手稍微用力按住胳膊 另外一只拍屁股 拍到她开始要睡 走开
如果她push你 不要再拍 可以bounce床垫 或者晃床

伊达政宗

memory77 发表于 2014-5-27 12:12
不是呀  因为我问了很多妈咪
都没有发现哪个宝宝这么睡的
她从三个月开始就每晚不喝奶睡至少12小时起

我理解你的感受，因为我儿子小时候也这样，别人都说我是个幸福妈妈。

wellye

安妮 发表于 2014-5-28 20:34
护士会怎么安抚呢？

我儿子本来之前可以自己入睡的，但现在不肯了，看不到人就哭，哎 ...

你儿子如果不需要抱 只是要看到 你完全可以做shuffle 就是每三天坐的离他越来越远 最终移出去 不要有eye contact 要保持平静

玎珰

wellye 发表于 2014-5-29 10:12
你儿子如果不需要抱 只是要看到 你完全可以做shuffle 就是每三天坐的离他越来越远 最终移出去 不要有eye  ...

我家每晚几乎固定时间醒两次 递上奶嘴就睡
7个月  入睡时候也是要奶嘴
这种情况是延迟递奶嘴 还是 让他哭一下

northwind79

wellye 发表于 2014-5-29 10:03
我还没写呢呀 这个得实践了再写吧 再说我看也没多少人感兴趣

我感兴趣，记得写啊 你去的这个地方好像不错，不像那个悉尼的trisillian，上次有个人写得好像就是放孩子哭不管。

伊达政宗

memory77 发表于 2014-5-27 12:12
不是呀  因为我问了很多妈咪
都没有发现哪个宝宝这么睡的
她从三个月开始就每晚不喝奶睡至少12小时起

如果你担心，那么在baby醒的时候多和他说话，多逗他， 别让他养成总自己玩的习惯。

wellye

玎珰 发表于 2014-5-29 10:15
我家每晚几乎固定时间醒两次 递上奶嘴就睡
7个月  入睡时候也是要奶嘴
这种情况是延迟递奶嘴 还是 让他哭 ...

你这是奶嘴依赖 这边护士不介意奶嘴 所以等他自己会放进去就好了 或者只能不给 安抚他

northwind79

wellye 发表于 2014-5-29 10:12
你儿子如果不需要抱 只是要看到 你完全可以做shuffle 就是每三天坐的离他越来越远 最终移出去 不要有eye  ...

哦，这招是我不知道的，也正适合我家的，可是我们房间没那么大

玎珰

wellye 发表于 2014-5-29 10:17
你这是奶嘴依赖 这边护士不介意奶嘴 所以等他自己会放进去就好了 或者只能不给 安抚他 ...

如果安抚的话  会不会产生人工安抚依赖 也就是固定时间还是醒  就是换成人工安抚
另外人工安抚的话 是不是不建议抱起来 就是拍

伊达政宗

wellye 发表于 2014-5-26 21:56
第一天 26/05

今天护士settle Grace我什么也不用做。认识了下其他妈妈 有和我们一样白天不好好睡的孩子 有 ...

孩子的很多训练都要求平稳过渡，不会采取强硬的方法，主要是训练家长

wellye

northwind79 发表于 2014-5-29 10:16
我感兴趣，记得写啊  你去的这个地方好像不错，不像那个悉尼的trisillian，上次有个人写得好像就是放 ...

我觉得每个人接受程度不同 之前有个妈妈也写我来的这里放任小朋友在小黑屋哭。
第一天来护士问我要不要安抚 我说不用 这不是哭。我了解自己宝宝的哭声是自己在wind down angry hungry或者upset。可那个妈妈分不清 觉得只要宝宝哼哼就要抱 实际是打扰了孩子的self settle机会。