[养生保健] 维他命d缺少 [复制链接]

发表于 2014-6-3 14:21 |显示全部楼层

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玺熹发表于 2014-5-29 11:26
如果是MM,可千万别这样，要长斑斑的
我问过GP, 最好晒早上10点以前，下午4点以后的太阳，这样辐射没有那 ...

怪不得现在女生脾气没一个好的。，原来缺维D啊。。。

huzhenxin

发表于 2014-6-3 14:22 |显示全部楼层

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多种维生素片

cindyyanjie

银靴族

发表于 2014-6-3 14:22 |显示全部楼层

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wqw 发表于 2014-6-3 13:07
怪不得我脾气no good!

赶快抓紧吃

wqw

发表于 2014-6-3 21:29 |显示全部楼层

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cindyyanjie 发表于 2014-6-3 13:22
赶快抓紧吃

谢谢提醒！

9112001

发表于 2014-6-3 21:37 |显示全部楼层

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从08年开始用Ostelin VD，三周前体检，真的不缺VD。

MyMelody

发表于 2014-6-3 21:51 |显示全部楼层

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我也缺Vd,我问医生要不要吃维生素D补补,她说不用,这么年轻就吃Vd,难道要吃到80岁吗? 多晒晒太阳就行了. 也不知道她说的对不对.

XIAOTUDOU

白金靴族

发表于 2014-6-3 22:04 |显示全部楼层

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晒太阳。

Shish

发表于 2014-6-3 22:14 |显示全部楼层

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我家GP说我们亚洲人到中年后光靠晒太阳不够产生足够vd。要每天吃一粒补充。

玺熹

发表于 2014-6-4 09:11 |显示全部楼层

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aq0621 发表于 2014-6-3 13:21
怪不得现在女生脾气没一个好的。，原来缺维D啊。。。

所以啊，相互都多多理解一点，呵呵

nicoleyee

发表于 2014-6-4 09:22 |显示全部楼层

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我之前看医生，也说我缺VD，补了一段时间后就没补了，也不知道现在情况如何。医生说亚洲人普遍都缺少VD。

rsrrj

发表于 2014-6-4 09:22 |显示全部楼层

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晒太阳就会好的

stmimi

白金靴族

发表于 2014-6-4 09:26 |显示全部楼层

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Jing2008 发表于 2014-5-26 18:05
晒太阳，吃红枣，在脾经处敲打即可。

傻问一下. 脾经怎么找?

心平气和

发表于 2014-6-4 12:56 |显示全部楼层

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aq0621 发表于 2014-6-3 13:21
怪不得现在女生脾气没一个好的。，原来缺维D啊。。。

你太有才了

深蓝泡泡

发表于 2014-6-4 12:59 |显示全部楼层

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晒太阳不一定晒的上来，吃ostelin VD吧，3个月下来肯定上升不少

syd1820

发表于 2014-9-3 12:04 |显示全部楼层

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刚查过，相当缺，我就随便买了SWISSE的吃了。希望脾气能好点

sukisun

木屐族

发表于 2014-9-4 12:07 |显示全部楼层

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很多亚洲人都这样，楼主不用担心的。

小安琪

发表于 2014-9-4 12:08 |显示全部楼层

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多晒太阳可以帮助VD吸收。记得宝宝的GP是这么教我的。

阿姨

发表于 2014-9-4 20:37 |显示全部楼层

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我也要去买维生素d来吃

回眸一笑

发表于 2014-9-6 16:51 |显示全部楼层

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为什么我们这么多人缺？我觉得我挺正常的，为什么也缺。

woody2010