妈妈们都有做月子吗？？要是不做月子是不是真的会落下很多病呢？？

cycwong21

楼主算幸运的了，有婆婆愿意帮忙做月子和照顾孩子。

我妈生头胎时，没做月子，没人帮忙做家务。结果不出几个月，毛病多多，不断看医生，这痛的那痛的，吃药都吃不好。有时发病起来，很想去自杀。

最后得到一位中医告知，像这种情况，只有再生第二个孩子，生后好好地做月子百日。做月子期间，只休息和吃，孩子交给人家带。

我妈听从了，之后就没事了。

anniebearpublic

月子里注意休息是必须的。我表姐不坐月子后可是得了大病。

brookrock

产后康复注意保暖，休息和营养是非常正确的，但是老一套不能洗澡，不刷牙，大夏天包着头厚衣厚裤的，不出门甚至不下床，顿顿鸡汤鱼汤这样是矫枉过正了。如果真的没康复好，可能是会落点毛病的。那些没生育过的妇女，落类似毛病的并不比生育妇女少多少。安心，量力而行，吃健康睡好，别太累着就行了

rainyfriend

注意保暖，吃好，喝好，尽量注意休息。其实也要注意个人卫生。不然细菌感染了，怎么坐月子都补不回来

rsrrj

前两天听电台，一个医师自己的经验和归纳，西方人之所以不用坐月子，归根到底是生产前体质要好，产后不缺钙才不会腰痛，不缺维生素和铁等才不会手脚无力。同样是亚洲血统的日本人，也是没有坐月子的，基本是生产完就要做家务照顾家里的，也是因为产前体质是在比较好的状态才能这样的。所以说，如果还在怀孕期间的姐妹们，不用还怕什么月子病什么的，现在抓紧时间调理好身体，产后就不会这么辛苦，宝宝也身体好。特别注意的是要运动，补钙，晒太阳，其余吃的只要是健康的，基本都能吃，不用特别去补的，分量也不需要大，三餐基本是你怀孕前原有分量就够了，两顿间觉得饿了加点有益零食（坚果水果什么之类的），这样自己身体好，宝宝出生后也好带。说真的吃多了肉肉只会长在产妇身上，不会长在你宝宝身上的。

rosiers

月子做的好也不代表以後就不會有問題了，現實上沒辦法好好休息，你只能盡量注意保暖甚麼的，其它的保養以後再慢慢追吧！

kitcat

没有坐，生完第一周就带娃出门了，没觉得有什么不好。
刚生完一段时间由于荷尔蒙的变化很多新妈妈会出现偏头痛，是正常现象，吃panadol就好。

纪念册

你娃娃现在多大了，几斤了。我宝宝刚刚出生刚刚好五斤。最近还咳嗽了，我也担心啊

kitten168

我觉得中国人的体质和鬼妹不一样,
我们中国人还是坐下月子比较好

earlylulu

我都没条件做月子，连宝宝都是除了院就天天出门，一开始是黄疸后来是我要出去买菜，烧饭什么的，宝宝也就和我出门，洗澡生完就洗，反正就是很忙又没觉睡，抱宝宝姿势不太对，弄到自己手疼后来就好了，主要是要正确的使用肌肉的力量，抱孩子换尿布都要注意。我觉得能做当然最好，不做也还好，我现在没有什么病痛。我其实觉得等老了把什么病痛都和月子联系在一起有点可笑，如果几十年都没有好好照顾自己，谁老了都是这里痛那里痛吧。 我觉得你头疼可能是天气凉，劳累，抵抗力差了，吃维生素，多休息。一开始真的很累的

hairbei

不知道坐月子需不需要。
但我生完孩子明显有段时间身体素质下降，更容易出湿疹，腿关节不是很好，坐骨神经痛等毛病都没彻底好。

我没有头疼和脚后跟疼的问题，月子也没特别注意这些，现在也没问题。

binfen99

每天洗澡洗头，坐多躺少，老妈让我尽量躺着少坐，但真是躺不住，所以每天上下楼n次，时不时也帮忙做做饭。不过，如果哪天坐和走的确实多了，腰背就会疼。

letwindblow

我做了月子了，主要是妈妈在。所以妈妈说啥我就听啥，预防万一啦。就那一个月，很快就熬过去了。不过我倒是每天都有洗澡，3周后才洗头的。

sinorach

坐了很好的月子，现在身子跟以前一样好，有朋友没注意，还抱孩子，长时间，现在腰常痛

BELLAJINGJING

不用担心，我生两个宝宝都没有坐月子，二宝更是自己带的，家里一个人都没来，也不觉得落下病了。困是正常的，焦虑也是正常的，等宝宝4个月你就发现自己又生龙活虎了：）

llttjane

坐月子其实重点就是不要受凉、受风和过于劳累，以前古代条件差，所以只能尽量避免洗澡之类‘高风险’的活动，现在其实在保暖做到位的情况下可以洗澡的，注意清洁卫生也对恢复有好处，但是一定一定不要受凉受风和劳累。

JCC

若不好好坐月子，女性荷爾蒙退化更年期到來就知道毛病有多少⋯

ccui001

纪念册 发表于 2014-5-15 20:07
你娃娃现在多大了，几斤了。我宝宝刚刚出生刚刚好五斤。最近还咳嗽了，我也担心啊 ...

生下来是2.3kg，我是37周催产的，因为从36周就没有长体重，一切来的也挺突然的，，现在过了2周，一共涨300g

ccui001

谢谢妈妈回复，估计是我家的情况，一个孩子怎么都好办，现在2个宝，大宝21个月，去cc就病，根本没办法，小宝也这么小，也只能拿自己身体熬了，我做妈妈也失败，不想足迹那么多优秀的妈妈，我没有养成大宝自己独立睡觉的习惯，现在每晚都是要叫好几次，醒来有时候也不睡觉了，就想玩，所以老公也很辛苦，

想想多亏婆婆身体好，能帮我，但是毕竟年纪大了，午后还是要补觉，有时候也只能推两个宝出去玩，不然在家大宝太吵，婆婆根本不能休息，一切都会好的，每个妈妈都是这么熬过来的，看看两个宝，再辛苦也值了

bunnie22

ccui001 发表于 2014-5-15 11:00
是呀，问昨天带宝宝出去看医生，看到两个好心的老奶奶，一直和我说，你怎么就出门老？宝宝怎么也能出门， ...

莫担心，这些都是中国古代条件恶劣营养奇缺的时候传下来的习惯，现在根本没问题，自己好吃好喝好睡别生病就行了。

lovelove

没做过月子，而且是自己一个人带宝宝，很累很累

安妮

ccui001 发表于 2014-5-16 06:36
谢谢妈妈回复，估计是我家的情况，一个孩子怎么都好办，现在2个宝，大宝21个月，去cc就病，根本没办法，小 ...

能让老公请假吗？至少熬完月子啊
要爱惜自己的身体啊，养两个孩子不容易

jenny_weizhen

还是坐月子会好些。

comeseeme

有条件还是坐吧

cicillx

生老大，月子里夜里起夜受风，能明显感觉一丝凉气吹入背部，然后开始背部到全身不舒服，感觉那股凉气一直在体内，结果只能使劲地吃热汤，姜水泡脚，才把那寒气赶走。做了四周，出门买菜，往冰柜旁一站，一丝寒气又从脚关节进入，结果关节一直不舒服，但是因为已经出月子了，喝汤泡脚明显没有刚坐月子有效。就感觉关节酸痛，好一阵子才好。我妈说我体虚，所以月子必须得好好做，同事没做月子也没啥问题，可俺体质没人家那么好，不能比。所以这次打算做足42天，不敢马虎！

dreamersbj

没坐月子，没什么禁忌，没下产床就灌了一瓶护士拿来的冰牛奶。产后有些关节酸痛的小毛病，我认为是怀孕造成的正常生理现象，适当活动，现在宝宝五个月，所有不适早已经消失。
个人觉得月子的禁忌已经被宣扬得神乎其神，大家很容易把各种病痛跟月子没做好挂钩。实际上人总有这里那里的毛病，男人有，女人当然也有。更何况头一个月应付新生儿很难百分百休息好，大家就更容易归咎为月子没坐好了。

memory77

住院5天里基本都在躺着睡 第六天就在家里和朋友小聚 第七天带宝宝去shopping centre逛街
没做月子 宝宝现在半岁啦 我也没有头疼啊脚酸之类的不舒服

alice1977

生孩子是夏天，坐月子要疯掉了。。。又不能开空调