产后两个月可以做郑多燕的有氧运动了吧？

xiaoc

我买了娇韵诗的紧肤霜,还有osim的振动减肥的机器,希望有用.这周开始上班了,用的时间都好少阿,回家要看孩子,忙死了

Anye@kk

xiaoc 发表于 2014-2-17 14:20
我买了娇韵诗的紧肤霜,还有osim的振动减肥的机器,希望有用.这周开始上班了,用的时间都好少阿,回家要看孩子, ...

那个osim 机器你买多少钱啊？

xiaoc

Anye@kk 发表于 2014-2-17 14:28
那个osim 机器你买多少钱啊？

她卖我250块

Anye@kk

xiaoc 发表于 2014-2-17 16:47
她卖我250块

嗯，我的用了4年多打算买新的  经期前3天后3天不要用啊，不然经期时会狠不舒服。

devilvivi

xiaoc 发表于 2014-2-17 16:47
她卖我250块

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这个有用吗?

Double1881

xiaoc 发表于 2014-2-17 14:09
我产后六周了还有9K肉在身上,以前的衣服裤子完全穿不上阿,所有衣服裤子重新买大了一个码.去逛街超过两个小 ...

Q我刚出月子的时候和你一样，没走几步就腰酸，可能因为月子里一直躺着的关系缺乏运动，我现在二个多月了跳了几天的操感觉很好

Double1881

devilvivi 发表于 2014-2-17 17:58
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这个有用吗?

其实做运动比较好，郑多燕的有氧操效果不错的，每天坚持半小时一个月肯定有效果

N77

一个人带娃 产后6个月瘦了8kg 饮食稍微控制一下就可以了 千万别跟怀孕月子时似的吃那么多

merrybaby1

hairbei 发表于 2014-2-14 01:47
你这个情况特殊，压力太大，压力大估计吃的多

带一个娃是可以掉肉的。 ...

骗人    我就一个娃，母乳喂养，凡事亲历亲为，没有老人帮忙。咋没瘦啊?

hairbei

merrybaby1 发表于 2014-2-17 23:16
骗人    我就一个娃，母乳喂养，凡事亲历亲为，没有老人帮忙。咋没瘦啊? ...

不知道了，我是怀孕生孩子后体质从胖变瘦了。
现在吃了也不胖，回头我验验甲状腺功能去。

Jing2008

产后2.5月后我开始给自己针灸，一个半月后身材和体重恢复到产前水平。当然我很多朋友都不相信，以为我对她们保密，我懒得理她们。