家有3~5岁不好好吃早餐的小朋友的妈妈们来出出主意和早餐花样吧。

小冰块

枫林 发表于 2013-10-30 07:48
我家宝宝也快两岁了，基本没见过他主动进食，胃口也不好，愁人。

我儿子快两岁时也是愿意喝奶粉吃水果，还小没事，我觉得过了三岁要多吃点长身体，不然在preschool脑子跟不上，哈哈，主要我一饿脑子就脱线了。

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hughcy0827 发表于 2013-10-30 07:26
我们家是软饼，麦片，面包，包子，馅饼，汤煮饭等换着吃，牛奶以前起来就喝，现在和早餐同时吃 ...

我觉得汤煮饭挺好吃，但我儿子不吃汤水，混沌多好吃啊但人家不吃，不过每天晚上煲的骨头汤愿意喝，馅饼啥的对我来说太困难了，只能周末早上爸爸做。

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13160001 发表于 2013-10-29 23:31
这么丰富，我女儿快3岁了早上还只喝配方奶

早上能吃点还是吃点，不都说早饭最重要吗，慢慢加。

grace121

大小可爱 发表于 2013-10-30 09:16
大家都早餐吃得好丰盛哦，我家很多时候就喝一大杯奶，大概200-250ml,心情好配合吃点cereal,有时候就不吃， ...

哈哈，一样一样滴
PS 女儿马上六岁了 刚开始我还每天早上变花样，后来发现做什么也就是吃那么几口，还不如喝牛奶吃饼干面包麦片，大家都省事。

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琳琳姐姐 发表于 2013-10-29 21:01
我家老人就想让我儿子吃剩饭做的粥，对他早餐一部分的水果意见比较大，呵呵 ...

剩饭做得粥怎么吃，我家剩饭我跟老公吃，最多就是昨天晚上的饭，时间再长就不要了，孩子绝对不给剩饭的，给你家老人说说，吃点面包加牛奶也好啊，这种事你要做主的，早餐水果是宝啊，早上吃水果是黄金。

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John_w_farrel 发表于 2013-10-29 20:54
家有俩娃，分别四岁半和两岁半，早餐基本固定，一个鸡蛋（自己养鸡下的，味道确实比外面的香一些），煮鸡蛋 ...

今天早上我参考您的食谱和建议，什么都给点，什么都少点，今天吃的很好很高兴，他一边吃我一边刷碗，也没催他，吃了一片果将面包，半个煮鸡蛋，牛奶加cereal，一片火腿，半根香蕉加半块芒果，看来要杂点，看起来不觉得烦。

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amada945 发表于 2013-10-29 20:25
我们是每天固定的, 牛奶+RICE BUBBLES, 一片面包+CHEESE

营养足够了，我儿子cheese吃得少。

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aimely.cn 发表于 2013-10-29 19:55
话说我家快三岁半了，每天早上起来刷牙要叫无数遍，吃早餐要半个小时 ...

哈哈，如果我家这样我们会迟到的，我们九点上学，八点才醒，熟食类早餐是爸爸吃饭的时候做好放锅里，现成饭我们起来弄，我儿子有一点好，不管晚上几点睡，早上说起床五秒钟，刷牙洗脸洗手尿尿不到十分钟，剩下的吃饭，我们8：45从家走，preschool离家开车不到五分钟。

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mj3g3g 发表于 2013-10-29 15:42
已经很多了，别吃撑了小家伙。我家小人跟你家宝宝差不多大，他早餐也就120ML牛奶加一小碗CEREAL，或一个 ...

你们吃的挺丰富的，我要学习。哈哈，孩子的三餐都让我头疼，不知道吃什么好。

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sunnie205 发表于 2013-10-29 14:23
我压根不在意我儿子早上吃多少。。。。。。很多时候就是几片面包涂点花生酱，有时候连牛奶都不喝。。。 ...

我也不太在意，就我妈看不下去，不能为这个跟她吵，呵呵，老人家就觉得不吃好了去上学脑子不够用，主要我跟老公都不高，老人家怕外孙子以后像我们，哈哈。

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kennex 发表于 2013-10-29 14:14
放轻松吧，已经算好的。何况国内总是吃面条馄饨，我觉得不用羡慕国内小朋友。这儿吃面包营养也很好。早餐 ...

我觉得这里的面包牛奶很有营养，比面条啥的科学，咱们中国老人口味比较传统，他们觉得干，有点汤水舒服，哈哈，牛油果我儿子也愿意吃，就拿勺挖着吃，还行。

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試管咖啡 发表于 2013-10-29 14:02
不是不喜欢吃
是因为知道有很多选择
不用强迫

赞同，饿了看你吃不吃。

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jiangnan75 发表于 2013-10-29 13:59
你妈太夸张了， 会把你儿子吃出苷积的。
我一般晚上会商量好明早吃什么，已经觉得她待遇太好了， 还可以点 ...

以前儿子吃得挺好，我觉得饿一口比撑着强，在我妈的强塞下我儿子总说肚子疼，吃饭就吐，做恶心状。我妈要不说饭不合胃口，要不就说我们给他吃冰箱的东西把胃弄坏了，郁闷死我了。现在我妈回国一个多月了，我儿子从来没说过肚子疼，饿了还会说，妈妈我要吃饼干，我要喝草莓奶啥的，这样轻松多了。

ivy_cn

小孩睡醒才有胃口，有胃口才能吃。不吃就带点酸奶饼干上午吃。但早上一定要给液体牛奶水粥都可以。
我家女儿早上至少一杯奶，有时吃个蛋有时鸡蛋饼，有时候没有其他，偶尔吃片面包那就是真的饿了。不担心的原因是幼儿园有上午茶，我不怕她饿怕撑着。

ivy_cn

小冰块 发表于 2013-10-30 09:56
今天早上我参考一个妈妈的建议，什么都给点，但什么都少点，给了切去边的土司摸草莓酱一片，100ml牛奶+ce ...

楼主真是位有心的妈妈。

ivy_cn

小冰块 发表于 2013-10-30 09:56
今天早上我参考一个妈妈的建议，什么都给点，但什么都少点，给了切去边的土司摸草莓酱一片，100ml牛奶+ce ...

楼主真是位有心的妈妈。

小冰块

ivy_cn 发表于 2013-10-30 10:28
小孩睡醒才有胃口，有胃口才能吃。不吃就带点酸奶饼干上午吃。但早上一定要给液体牛奶水粥都可以。
我家女 ...

恩，牛奶一定给点，我儿子上的那个preschool一天就上三个小时，9点到12点，中间不吃东西，偶尔有点水果，我问过儿子不是天天吃的，所以早餐多吃点。

小冰块

ivy_cn 发表于 2013-10-30 10:30
楼主真是位有心的妈妈。

我妈的观点是我现在不用上班，就照顾孩子，如果三餐再不给吃好就没啥用处了，哈哈哈

hughcy0827

小冰块 发表于 2013-10-30 10:01
我觉得汤煮饭挺好吃，但我儿子不吃汤水，混沌多好吃啊但人家不吃，不过每天晚上煲的骨头汤愿意喝，馅饼啥 ...

馅饼是包好了冰冻，吃时煎一煎就好啊，当时做是来不及哦

wdeng

楼主的儿子真幸福，早餐这么丰富。我儿子的早餐只有牛奶加weetbix或牛奶面包

doudoudebaba

早上各种包子换着吃，有时还有烧卖。

mj3g3g

小冰块 发表于 2013-10-30 10:16
你们吃的挺丰富的，我要学习。哈哈，孩子的三餐都让我头疼，不知道吃什么好。 ...

主要是早上没有时间帮他弄，我是尽量准备一些坐下就能立马吃得上的食品。他吃的时候，我还要准备他的午饭和水果，唉，当妈的真是件不易当的活。

酸奶尽量不要让小盆友空腹吃，一是不吸收，二是冰冷的温度对空空的小胃不好，所以避免在早餐或午睡后马上吃。

琳琳姐姐

小冰块 发表于 2013-10-30 10:05
剩饭做得粥怎么吃，我家剩饭我跟老公吃，最多就是昨天晚上的饭，时间再长就不要了，孩子绝对不给剩饭的， ...

我家孩子早餐我做主。老人习惯早上吃剩饭做的粥或者炒饭，甚至把隔夜的菜热了当早饭。我给儿子准备牛奶面包鸡蛋酸奶水果谷物等，他们就一直唠叨：没见过早上吃水果的会坏肚子等等。念就让他们念吧，我不管营养是不是更好，我儿子早餐不吃剩饭，水果只要他吃我就给。哈哈

记不住

我儿子不爱喝牛奶，不吃蒸蛋，不吃稀饭。。。

zhouzhou

快4岁女宝，没一顿饭是好好吃的。吃饭的manner很差很差，一吃饭我就发愁

开心宝

好豆食谱挺多样式的

13160001

小冰块 发表于 2013-10-30 10:02
早上能吃点还是吃点，不都说早饭最重要吗，慢慢加。

可她早上就只喝奶啥也不吃，中晚餐吃得特别多，跟大人的量，长势也不错，所以一直忽略了早餐的重要性，看来得研究下早餐怎么吃了

GardenOfDreams

小冰块 发表于 2013-10-30 09:09
今天早上我参考您的食谱和建议，什么都给点，什么都少点，今天吃的很好很高兴，他一边吃我一边刷碗，也没 ...

当了妈以后才发现，原来自己有＂强迫症＂，每天看着她们把牛奶、鸡蛋、麦片吃完，就觉得踏实了，好像自己都吃饱了一样

有了牛奶鸡蛋，就不那么纠结＂干粮＂吃啥，吃多少，也因为她们本来吃＂干粮＂就不费劲，饼干、麦片，争着吃。今天牛奶鸡蛋+麦片吃好以后，给了她们一人一袋小熊饼干，美的不行。

牛奶鸡蛋麦片打底，其他再给点儿爱吃的。

carolyn

不是说牛奶和鸡蛋同时吃不好吗？

hui940

记不住 发表于 2013-10-30 18:49
我儿子不爱喝牛奶，不吃蒸蛋，不吃稀饭。。。

所以我家天天牛奶麦片面包或饼干