有在悉尼喜欢泰拳和各类格斗术的朋友吗？

yangwulong1978

redfred 发表于 2013-12-14 16:43
什么是远距离占优的格斗术？

弹鼻屎。。远程攻击，想你的对手扣出一个乒乓球大的鼻屎，用楚留香的弹指神功一弹，

或者一口浓痰卡出来，吐过来，，

redfred

yangwulong1978 发表于 2013-12-13 17:08
协调 耐力 速度 跳10分钟相当于跑半个小时 我一般跳15分钟当热身

今天的一个多小时练习， 跳绳，仰卧起坐， 空击，踢沙袋，循环。。。 感觉还好。

BIGBHP

redfred 发表于 2013-10-19 10:20
这段时间又卡在Right Cross接inside kick上，总是感觉不顺畅。

这个组合的关键在于重心的转换上。

多练前腿横扫踢，让训练搭档持踢靶配合你，以此提高前腿横扫的爆发力。

BIGBHP

悉尼真好，还有UFC健身房。

redfred

BIGBHP 发表于 2013-12-16 21:57
这个组合的关键在于重心的转换上。

多练前腿横扫踢，让训练搭档持踢靶配合你，以此提高前腿横扫的爆发力 ...

没有找 personal trainer, 只是跟着上课。 一直想找个可以对练的朋友， 时间，人很难碰到合适的。

redfred

BIGBHP 发表于 2013-12-16 22:11
悉尼真好，还有UFC健身房。

如果能找到合适的朋友对练，提高肯定比较快，GYM的各种手靶，脚靶比较全，也多，场地也适合对练。

redfred

一个多礼拜没有上课，今天累得有点儿虚脱

bluemm

yangwulong1978 发表于 2013-10-20 21:17
功夫就在那一吸一呼。一松一紧。一动一静之间

多琢磨一下

redfred

yangwulong1978 发表于 2013-12-13 16:53
出拳肘部高 肋骨就是空档        要跳绳     其实所谓的体力不行 是发力的时候身体个部分没协调好 阻力大  ...

听了yangwulong1978的建议，从12月中开始每次健身加上跳绳，今天早上明显感受到了一些变化，跳绳时身体体会到了放松，同样累计1000下，体力消耗小多了。 学会了换脚跳。 今天没时间了，明天上泰拳课的时候尝试把这种放松放到出拳，踢腿中去。

TuTuTu

redfred 发表于 2014-1-8 11:07
听了yangwulong1978的建议，从12月中开始每次健身加上跳绳，今天早上明显感受到了一些变化，跳绳时身体体 ...

可惜我们不在同一城市不然一定和你搭档。习武的国人不容易遇到,中国也根本不是所谓的搏击大国。

redfred

TuTuTu 发表于 2014-1-9 08:48
可惜我们不在同一城市不然一定和你搭档。习武的国人不容易遇到,中国也根本不是所谓的搏击大国。 ...

  合适的搭档很难找 特别是对我这种入门水平的

中国是武术大国， 不是搏击大国。传统武术还是很有内容的，但是真正以命相搏的武术几十年没有用武之地，估计已经不在了。门派之间缺乏交流，同门之内交手挺热闹，出了门就不知道怎么打了。说到底，还是实战少，护具，规则多少年了都没有太大的发展。历来 穷文富武， 传统武术不赚钱，难赚钱。冷不丁再出点闫芳这种大忽悠，更让人看不上了。

ccpanda

多少钱？有兴趣

ahansky

我觉得有点奇怪，看过很多练习格斗的帖子，但几乎很少有人会提及练习抗击打，真正的专业实战格斗训练，抗击打练习在所有训练内容里所占的比重，绝对不会是小头……

有一句古话，想打人先得学会挨打……

澳巴

我其实很怕痛

yangwulong1978

ahansky 发表于 2014-1-13 04:10
我觉得有点奇怪，看过很多练习格斗的帖子，但几乎很少有人会提及练习抗击打，真正的专业实战格斗训练，抗击 ...

现在这的拳馆都是赚钱目的，，你来练就好了，，还不能让你受伤，，，，

真正练格斗，抗击打，，其实中国散打抗击打还不是很厉害，但是，我们那时候，练，， 水泥地，，2手放腿2侧，手不能动，，，身体不能弯，正面倒地，然后起来，，又直直的往后倒，，前后个20次，，最后摔的，没几个能起得来，，七荤八素的，

北京吉普

yangwulong1978 发表于 2014-1-13 15:33
现在这的拳馆都是赚钱目的，，你来练就好了，，还不能让你受伤，，，，

真正练格斗，抗击打，，其实中国 ...

后脑勺直着着水泥地，不摔死了？
正面脑门，门牙，鼻子也保不住啊。

gifox

ahansky 发表于 2014-1-13 03:10
我觉得有点奇怪，看过很多练习格斗的帖子，但几乎很少有人会提及练习抗击打，真正的专业实战格斗训练，抗击 ...

那就留给专业运动员吧。都一把年纪了才开始练这个，受伤一次可是要停训很久的。对于锻炼来说很不划算。
又不是真打算上场。

ahansky

很多人有一个误区，以为抗击打练习就是单纯的练习挨揍，
其实，抗击打练习有两部分，
1、挨揍，把自己练得皮糙肉厚
2、有技巧的挨揍，最大程度的保护自己，在受到击打后，不容易丧失意识（或者战斗力），以便有机会还击或者躲开连续的攻击

专业选手两部分都得练习，
业余的练习者，第一部分可以适当的练习一下，第二部分才是很重要的，对于街头格斗来说，普通人练习第二部分，才真正的有意义

很多人业余练习格斗，都是为了平时能够起到防身的作用，其实，个人认为，勇气和胆量才是真正重要的，很多街头暴力的受害人，被打得进医院，大部分都是一开始被攻击，连逃跑的勇气都没有，其实，要真有胆量，王八拳都很发挥很大的作用。街头很多流氓混混，有几个是受过专业训练的？无非就是仗着人多，胆子大而已。我所谓的勇气，并不是说不看清楚形势，愣头愣脑的就跟人开打。有把握打赢，就鼓起勇气上，没把握的话，逃跑的勇气总该有吧……

ahansky

另外告诉大家，

“格斗” 这个词

“格”是挡的意思，就是防御，  “斗”才是攻击

所以，练习格斗，不要单纯的练习攻击，练习防御也很重要。

yangwulong1978

北京吉普 发表于 2014-1-13 15:38
后脑勺直着着水泥地，不摔死了？
正面脑门，门牙，鼻子也保不住啊。

往后倒的时候，自然的脖子向前绷紧，不然，脖子向后，要死人的，后脑是不抗打的。

向前倒是脸侧向，，向前，，要摔的鼻子眼睛一般平，，，，

北京吉普

yangwulong1978 发表于 2014-1-14 09:14
往后倒的时候，自然的脖子向前绷紧，不然，脖子向后，要死人的，后脑是不抗打的。

向前倒是脸侧向，，向 ...

我说也是嘛。
那五脏六腑震一下，也够受的。

kukri

北京吉普 发表于 2014-1-14 08:44
我说也是嘛。
那五脏六腑震一下，也够受的。

你听那斯瞎掰，还手放两侧平倒，解放军练的时候还要用手护住胸口。再说练那玩意儿管蛋用，一个重拳扫到头上，立马让丫七晕八素的。

北京吉普

kukri 发表于 2014-1-14 09:54
你听那斯瞎掰，还手放两侧平倒，解放军练的时候还要用手护住胸口。再说练那玩意儿管蛋用，一个重拳扫到头 ...

你什么时候变 这么粗糙了，大宝要坚持用啊！

kukri

北京吉普 发表于 2014-1-14 08:59
你什么时候变 这么粗糙了，大宝要坚持用啊！

亲，我是从浓眉大眼的吉普也在隐秘骂人开始扔掉大宝哒

北京吉普

kukri 发表于 2014-1-14 10:02
亲，我是从浓眉大眼的吉普也在隐秘骂人开始扔掉大宝哒

我那是给找不着北的人指引方向

kukri

北京吉普 发表于 2014-1-14 09:04
我那是给找不着北的人指引方向

我好像也是也

北京吉普

kukri 发表于 2014-1-14 10:08
我好像也是也

行了，咱哥俩继续大宝天天见啊！

yangwulong1978

北京吉普 发表于 2014-1-14 09:44
我说也是嘛。
那五脏六腑震一下，也够受的。

有些练法是一般人理解不了的，，，这种就是我那时候在散打省队就是这么练的，，现在可能有更科学的方法，，

那个时候，散打是摔为主，

laserjet245

ayzlgs 发表于 2013-12-13 18:19
本人还是支远距离占优的格斗术，泰拳擅长近距离贴身格斗，除非打比赛，很难有近身的机会 ...

远近应该只是和技术特征有关，到头来还是要打到对手才算数

laserjet245

楼主住哪呢？