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楼主:sipi

[睡眠训练] 头痛!4个半月的宝宝拥有所有坏习惯 奶睡,包睡,抱睡,少睡,不按时吃 [复制链接]

发表于 2013-6-21 15:01 |显示全部楼层
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我觉得包睡不是问题,再长大自然就要求不包了

可以试试每天暖和的时候出门一到二小时。这么大会看外面了,应该看一会儿就睡着了。这样慢慢可以缓解奶睡包睡和抱睡,睡醒了吃奶,可以有助于把吃奶时间固定

我家的五个月,原来也是没任何规律,从我每天10-12点带出去晒太阳睡觉后,睡觉吃奶都基本规律了。

还有晚上不能那么晚睡,试试全家都关灯安静,我家的以前会哭到我发脾气,可现在黑暗中最多半小时就睡了,我然后再干家务
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发表于 2013-6-21 19:21 |显示全部楼层
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machouchou 发表于 2013-6-21 13:55
你可以观察一下宝宝,如果他很困,但是你抱着他的时候他在打挺,这个时候你可以试着把他放在床上,如果他平 ...

整了三小时 bb过劳还睡得着吗? 我试过一个小时 放弃了 高的bb很累 狠难哄啊

发表于 2013-6-21 19:31 |显示全部楼层
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machouchou 发表于 2013-6-21 13:55
你可以观察一下宝宝,如果他很困,但是你抱着他的时候他在打挺,这个时候你可以试着把他放在床上,如果他平 ...

打挺是什么? 快睡着眼睛半闭? 训练的那天每个nap都这样训吗

发表于 2013-6-21 19:35 |显示全部楼层
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huhuyu1226 发表于 2013-6-21 18:21
整了三小时 bb过劳还睡得着吗? 我试过一个小时 放弃了 高的bb很累 狠难哄啊 ...

宝宝那天打了预防针,白天没怎么睡,到晚上已经过劳了,一直要抱,闹得很厉害,但我坚持不抱睡,最后耗了三个小时,从9点耗到12点,宝宝最后还是撑不住睡过去了。我们家宝贝儿从三个月开始抱在怀里都是浅睡眠,如果他有抱睡的迹象,我必须给他改,不然睡眠质量很差。你可以试试先从把宝贝儿哄睡着到比较沉了,然后放在床上拍。我一般都是等宝贝儿哭了,或者冲我咧嘴笑才抱起来,其它情况下都继续拍。另外,我家宝贝儿会嘬手帮助自己入睡,你家宝贝儿有没有什么自我安慰的方式?

发表于 2013-6-21 19:36 |显示全部楼层
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看了这个我庆幸坚持自己带宝宝过夜,至少晚上的觉是正常的,白天姥姥也是各种抱睡,一放下就醒,但是晚上宝宝就知道妈妈是不抱的,他得自己睡。其实宝宝4个月已经能分辨很多了,LZ训练一下吧

发表于 2013-6-21 19:42 |显示全部楼层
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huhuyu1226 发表于 2013-6-21 18:31
打挺是什么? 快睡着眼睛半闭? 训练的那天每个nap都这样训吗

打挺就是身体挺直,或者肚子往上拱,四肢用力伸。我家宝贝儿快睡着的信号是闭眼了,或眼睛半闭,呼吸变平和了,身体也放松了,开始嘬拇指帮助入睡。我是从晚上入睡开始的,白天刺激多,用这个方法宝没有晚上效果好。
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发表于 2013-6-21 20:02 |显示全部楼层
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machouchou 发表于 2013-6-21 18:35
宝宝那天打了预防针,白天没怎么睡,到晚上已经过劳了,一直要抱,闹得很厉害,但我坚持不抱睡,最后耗了 ...

抱睡奶睡 吃奶间隔从一个半到3小时半都有  2个月大一天睡12小时 沾床就醒或者最多20分钟 抱睡运气好睡2小时 大多数30到60分钟
夜起无数次 最多2个半 之后一个小时一个半 泪泪泪 我累不怕 担心睡眠不够影响脑袋发育
sos睡眠训练我有点不舍得啊
晚上都包着 她没法吃手呢
经过我无数次google 这两天进步的是容易哄睡觉 之前抱睡也难哄睡
我试过等她熟睡时放下 醒! 放摇篮自己睡眼睛都眯上了 醒!drowsy放下去醒!
哭了拍拍 摇摇没用 一定要抱起来
抱起放下几次后 身体还没全着陆 立马哭!

请妈妈们不要说我们中国人宠 这里医生mw教de
他们一直和我说前三个月bb不会被spoil 而且bb刚从肚子出来不适应 要对他好点 嚷他有安全感
另外鬼佬妈妈抱睡一大把 :)

发表于 2013-6-21 20:18 |显示全部楼层
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huhuyu1226 发表于 2013-6-21 19:02
抱睡奶睡 吃奶间隔从一个半到3小时半都有  2个月大一天睡12小时 沾床就醒或者最多20分钟 抱睡运气好睡2小 ...

喂完奶你可以点点宝宝的嘴角,如果宝宝张嘴了,或者嘴朝你点的那边歪,有可能是没吃饱,你可以试试继续喂,每次把宝宝喂饱,应该就能做到定点喂,当然快速生长期不算。

关于抱睡,我前面帖子说了,我家宝宝从三个月开始抱睡就全部是浅睡眠,我觉得他长大了,睡在大人怀里不舒服,就是求个安慰,还是在床上身体舒展开睡得舒服。

我家宝宝跟你家宝宝一样两个多月的时候一天连吃奶时的迷糊都算上都睡不了12个小时,也是沾床醒或者最多20分钟,抱睡最长睡过1个小时。不着急,慢慢来,宝宝长大些就好了,但是习惯要从小开始建立。床上不行,就试试推车,总会有办法的。

发表于 2013-6-21 21:24 |显示全部楼层
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sss666 发表于 2013-6-21 13:57
我宝宝也是要抱睡,,哭睡,,一定要让人抱着走才入睡,然后偷偷放回小床,,白天全是猫觉,,,三小时睡一 ...

能从9点睡到5点,已经很不错了
[url=http://lilypie.com]http://lb4f.lilypie.com/KLoap10.png[/url]

[url=http://lilypie.com][img]http://lb2f.lilypie.com/rCR0p10.p

发表于 2013-6-21 21:33 |显示全部楼层
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我家的也有毛病
白天都要抱睡
外婆惯的

晚上跟我就还好,我不爱抱睡
睡得晚,11〜12点吃过后到4〜5点再吃
晚上基本是奶睡,吃完就睡着了

发表于 2013-6-21 21:35 |显示全部楼层
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huhuyu1226 发表于 2013-6-21 19:02
抱睡奶睡 吃奶间隔从一个半到3小时半都有  2个月大一天睡12小时 沾床就醒或者最多20分钟 抱睡运气好睡2小 ...

安慰一下,我家刚四个月,也是无数次的起!一开始觉得是猛长期吃不饱,可是都3个星期了,每晚还是2小时醒一次!试过醒来不喂抱睡,结果是晃了半天,都快睡着了又大哭着醒来。一给吃不到一分钟就睡着!有时还能发出笑声!崩溃啊。。。想问如何能让娃拍拍就睡着?
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发表于 2013-6-21 23:26 |显示全部楼层
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alice_meng 发表于 2013-6-21 20:35
安慰一下,我家刚四个月,也是无数次的起!一开始觉得是猛长期吃不饱,可是都3个星期了,每晚还是2小时醒 ...

我还以为过了三个月就会好呢!

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2013-6-22 07:44 |显示全部楼层
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俺算超有经验的了……-_-b

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2013-6-22 07:47 |显示全部楼层
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老大的睡眠一直不好,但从出生到四个月,算是越来越好,基本上抱着几分钟,唱唱歌什么的,就睡了,睡了就扔床上。
四个多月开始,估计开始出牙,越来越难哄。
一直到一岁多,俺们啥法子都用过了,抱哄,推车,晃床垫……
不过到了两岁,基本上也就好了

第一个孩子,有时间,又舍不得训练的,可以这样-_-b
P民一个,屌丝一枚,傻妈一只

记得给俺加分……

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2013-6-22 07:51 |显示全部楼层
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老二基本可以忽略

老二特别好带,小时候都不喜欢被抱,困了就打挺什么的,一抱就打挺,放下就睡。
基本上都是困了就要求直接上床睡,从来不要求抱……
总之,完美型的baby
P民一个,屌丝一枚,傻妈一只

记得给俺加分……

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2013-6-22 08:00 |显示全部楼层
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老三差不多是老大那一型,但个性比老大圆滑一点,没有那么固执

以前一直是六点睡,中间喂两三次,一直到早上五六点
从五个多月开始,忽然要抱哄,明明困了,就是不睡,一直要求抱哄
有一天晚上,从九点抱哄到十二点,睡到三点就醒了,又开始抱哄到五点,六点不到就醒了。
俺躺在床上真的动不了了,手臂也特别特别痛,感觉都有点肿,腰和膝盖也特别痛,而且困到不得了。
LD在那边安抚老二,人家饿了要喝牛奶。
于是就没人理她。
老三一直哭闹到快八点,俺才起来管她。
哭了那一次,马上就好了……
也不用抱哄了,六点扔床上就睡了,现在的要求是睡前要喝一瓶奶。
中间要醒一次,早上五六点起床……
俺也觉得够了-_-b
P民一个,屌丝一枚,傻妈一只

记得给俺加分……
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退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2013-6-22 08:04 |显示全部楼层
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老三算是可以睡眠训练的典型小孩

老大训不了,哭起来没完没了,而且是那种狠恐怖的哭,不但脸什么的红得发紫,简直连眼睛都是红的
老二不需要训,训过的小孩基本都没这么完美型的-_-b
老三是训训就好的类型,哭起来也是那种哭哭停停的撒娇型

所以,睡眠训练也要看小孩-_-b
P民一个,屌丝一枚,傻妈一只

记得给俺加分……

发表于 2013-6-22 21:33 |显示全部楼层
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big_beast 发表于 2013-6-22 07:04
老三算是可以睡眠训练的典型小孩

老大训不了,哭起来没完没了,而且是那种狠恐怖的哭,不但脸什么的红得发 ...

大阪的娃真是三个代表典范啊

发表于 2013-6-22 22:16 |显示全部楼层
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big_beast 发表于 2013-6-22 07:04
老三算是可以睡眠训练的典型小孩

老大训不了,哭起来没完没了,而且是那种狠恐怖的哭,不但脸什么的红得发 ...

很精彩,谢谢分享经验!

发表于 2013-6-22 22:20 |显示全部楼层
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machouchou 发表于 2013-6-21 13:55
你可以观察一下宝宝,如果他很困,但是你抱着他的时候他在打挺,这个时候你可以试着把他放在床上,如果他平 ...

听上去很好,等俺也试试!谢谢分享!

发表于 2013-6-22 22:37 |显示全部楼层
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huhuyu1226 发表于 2013-6-21 19:02
抱睡奶睡 吃奶间隔从一个半到3小时半都有  2个月大一天睡12小时 沾床就醒或者最多20分钟 抱睡运气好睡2小 ...

我们家的也是这样!

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发表于 2013-6-22 22:44 |显示全部楼层
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big_beast 发表于 2013-6-22 07:04
老三算是可以睡眠训练的典型小孩

老大训不了,哭起来没完没了,而且是那种狠恐怖的哭,不但脸什么的红得发 ...

我好象摊上两个你家老大这一型的了,悲催啊

发表于 2013-6-22 22:45 |显示全部楼层
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michellemm 发表于 2013-6-22 20:33
大阪的娃真是三个代表典范啊

太有才了,三个代表,哈哈

发表于 2013-6-22 23:25 |显示全部楼层
此文章由 piggyqueen 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 piggyqueen 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我家的现在五个半月,她除了两个月后就不包睡了,其他比你家的有过之而无不及,我前段时间我都要崩溃了,基本醒的时候都是哭的,每天白天基本不睡,晚上要花几小时哄睡,还得一边吃着奶,一边站着抱着蹓跶不能停,睡着一放下就醒,中间一点声音就醒,基本夜里半小时或一小时醒一次,恨不得24小时含着我奶头睡。拒绝奶瓶拒绝dummy. 再加上我还有个三岁叛逆期的老大,我实在受不了了。曾经试过睡眠学校的方法,她哭了近俩小时楞是没停,第二天睡眠学校的来家访也没把她哄睡,我都失去信心了。
但是我认识到一点一定让她分清吃奶是playtime not sleep time, 还有routine是关键。两星期前开始对她进行睡眠作息训练,非常见成效,现在自己含着dummy几分钟就睡着,Amazing!
其实也没什么妙方就是把她的作息规律摸清,时间我全记下,按这个时间规律提前做好准备而且每次都重复一样的步骤。这点至关重要,我手机下了个app 专门记录时间,相信我脑子真的不好用。
一般这么大孩子醒后2个小时左右必困,你一看见她揉眼睛或者眼神开始呆滞或者往你身上蹭就一定是困了。在她要闹觉前就把窗帘拉上,swing开起来让她躺好(我买了个swing cradle,白天她都在上面睡)晚上直接上床睡,,dummy放嘴里(她拒绝dummy,我换了好几个,最后她喜欢nuk的或者Coles home brand的),然后你可以放音乐或者唱歌什么的,每次都重复一样的就行。第一次时间比较长花了我一个半小时,dummy总会掉所以最好手一直扶着点,注意听她的哭声,看中间是否有停顿,我一直数数,后来停顿越来越长,以前是根本没停顿的,最后她竟然第一次自己躺在床上睡着了,我真不敢相信,经历过的同志一定能体会我那欣喜若狂的心情!!!第二天两分钟自己就睡着了,还发出很enjoy dummy的那种嗯嗯声。我记得我飞速跑下楼到爸爸房间,冲进去摆了个胜利的pose。哄睡过程一定不要有眼神接触!!!
再说吃奶,我家的原来半小时,一小时就得来两口,现在让我控制两个半小时,吃辅食就三个半小时。因为我马上要上班了,所以训练她吃奶瓶。比如知道她还有一小时吃奶,我就先挤好到时间在她哭闹之前就给她喝。喝奶时就和她说说话唱唱歌,光线明亮。当然夜里不用这样,醒了就给吃,避免眼神接触。
两天后一直到现在她都自己睡的很好,虽然夜里还是每两三小时醒一次,但吃下就睡了。基本听不到她的哭声了,每天都笑的花枝乱颤的。
最后祝亲好运!

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发表于 2013-6-23 00:05 |显示全部楼层
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piggyqueen 发表于 2013-6-22 22:25
我家的现在五个半月,她除了两个月后就不包睡了,其他比你家的有过之而无不及,我前段时间我都要崩溃了,基 ...

请问后来给宝宝的哪种奶瓶?谢谢。

发表于 2013-6-23 00:14 |显示全部楼层
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tarina 发表于 2013-6-22 23:05
请问后来给宝宝的哪种奶瓶?谢谢。

nuk的,我家大宝那时也是换了几个只有这个不抗拒
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发表于 2013-6-23 00:18 |显示全部楼层
此文章由 ben68 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ben68 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
piggyqueen 发表于 2013-6-22 22:25
我家的现在五个半月,她除了两个月后就不包睡了,其他比你家的有过之而无不及,我前段时间我都要崩溃了,基 ...

握手握手!

家有三岁多小孩,大的睡了怕她被小的吵醒,小的睡了又被大的吵醒,所以很难让小的睡眠训练啊,你是怎么解决这个矛盾的。

另外纪录routine的app是什么呢?

发表于 2013-6-23 00:26 |显示全部楼层
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piggyqueen 发表于 2013-6-22 22:25
我家的现在五个半月,她除了两个月后就不包睡了,其他比你家的有过之而无不及,我前段时间我都要崩溃了,基 ...

不眼神接触是为什么呢?我要看宝宝眼睛才能知道他睡了没有啊

不好意思很多问题啊,因为你说的和我家的情况太相似了,我要好好学习怎么解决这些问题,

发表于 2013-6-23 00:26 |显示全部楼层
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ben68 发表于 2013-6-22 23:18
握手握手!

家有三岁多小孩,大的睡了怕她被小的吵醒,小的睡了又被大的吵醒,所以很难让小的睡眠训练啊 ...

哎,说到痛处了,大宝让我公婆接走两天,再上cc两天,自己看一天,她在的那天小宝就得哭会儿。心里觉得非常对不起大宝,一提就想哭。那个app是baby care。

发表于 2013-6-23 00:34 |显示全部楼层
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piggyqueen 发表于 2013-6-22 23:26
哎,说到痛处了,大宝让我公婆接走两天,再上cc两天,自己看一天,她在的那天小宝就得哭会儿。心里觉得非 ...

不容易啊。

我们大宝只两天cc,其余时间在家,比小的还难带。

大宝昨天还咬小宝了,深深一个牙印,心疼死我了。


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