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楼主:dofach

[甜品烘焙] 俺来秀秀咱每天吃的早餐:中西结合换花样,美味可口吃不厌! [复制链接]

发表于 2013-1-16 00:00 |显示全部楼层
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参观了
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发表于 2013-1-16 00:02 |显示全部楼层
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“老公,早饭做好了,快起来吃吧。。。。”

老婆一早就把早餐给俺做好了。

咱是个幸福的老公。呵呵。。。





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hstonglaohu + 3 你太有才了
宝宝乖 + 2 你太有才了

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发表于 2013-1-16 00:04 |显示全部楼层
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二人份的,

黄油白脱煎的面包,荷包蛋加小香肠。

配立顿红茶。

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发表于 2013-1-16 00:07 |显示全部楼层
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你家早餐太丰富了,不过量也太大了。 我家两大两小也吃不了你家的一份早餐。

发表于 2013-1-16 00:08 |显示全部楼层
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自己做的腰果蛋糕。。。

香甜可口。

好吃!

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发表于 2013-1-16 00:11 |显示全部楼层
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自己做的巧克力口味的蛋糕。。。



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发表于 2013-1-16 00:11 |显示全部楼层
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楼主家的早餐很丰富

发表于 2013-1-16 00:16 |显示全部楼层
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老婆早上做的三明治,VERYGOOD。

满满一盆都被我吃光了。

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发表于 2013-1-16 00:18 |显示全部楼层
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每天吃两个鸡蛋不多吗

发表于 2013-1-16 00:19 |显示全部楼层
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这么大盆三明治,一下被我全吃光。。。

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米奇的妈妈 + 4 天啦全吃光怎么可能!!!晕!!!.
又十年 + 3 壮观

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发表于 2013-1-16 00:24 |显示全部楼层
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上面部分我介绍了一些西式的早餐,

因为每天基本都是吃的这些,有些重复的就不发了,

接下来介绍我们吃的中式早餐

大饼,粥,面条,馄饨等。
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发表于 2013-1-16 00:28 |显示全部楼层
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先从粥说起吧,呵呵。。。

这个是白粥,配小菜:咸菜炒毛豆。

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发表于 2013-1-16 00:30 |显示全部楼层
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一般喝粥我配一个葱油大饼,这样早上吃了不会饿。

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发表于 2013-1-16 00:30 |显示全部楼层
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幸福的老公

发表于 2013-1-16 00:32 |显示全部楼层
此文章由 mittag 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mittag 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
楼主家吃得很丰盛,友情提示一下除了最后一个三明治还比较健康(面包可以换成全麦的,白的吃多了容易得糖尿病和其他疾病),其余的都是高胆固醇的食物,尤其鸡蛋最好不要每天吃那么多,健康人一天最多2个就足以了,司机同志们平时在车里坐着的机会多,用脚走和运动的机会少,这类高胆固醇食品还是有节制的进食比较合适。
图中黄油可以换成低脂低盐的,或者刷新鲜的牛油果泥。培根是高盐和动物油脂多的食品而且含有亚硝酸盐,也不要经常吃。罐头黄桃可以换成新鲜的番茄西红柿或者其他水果,因为这个罐头盐和糖的含量也比想象中高很多。
另外在图中高频出现的法式羊角面包,这个楼主有空看看制作工艺,就知道跟吃了一大坨黄油没有区别,这个面包的盐糖动物脂肪含量也是高的惊人的,当然也因为这点它非常之美味。

本人因为工作关系再老人院和幼儿园的厨房工作过一段时间,所以了解了很多关于西式餐点营养方面的事情,楼主两口子热爱生活,小日子过得有滋有味的,让人羡慕,祝愿新年一切顺心,生意兴隆,笑口常开。

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jessica_chn + 2 我很赞同
sillyflyer + 2 我很赞同
大姐大 + 4 我很赞同

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发表于 2013-1-16 00:32 |显示全部楼层
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葱油饼是自己做的,呵呵,

面粉,葱,水,牛奶,盐,按惯例,再加二个鸡蛋。

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发表于 2013-1-16 00:37 |显示全部楼层
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Holiday4jo 发表于 2013-1-15 23:47
楼主的面包片抹完黄油就不抹别的了吗?
培根是不是该多炸会儿,看起来像没熟
早上吃蒜香面包,hmmm.....

有时我会在面包是涂一点草莓酱。。。

如这个

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发表于 2013-1-16 00:42 |显示全部楼层
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接下来继续介绍俺的中式早餐。。。

自己做的馄饨。。。



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大花猫 + 2 这个最爱

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发表于 2013-1-16 00:47 |显示全部楼层
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馄饨来啦。。。

看看下好的馄饨,漂亮吧!


发表于 2013-1-16 00:58 |显示全部楼层
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早上吃的花生酱拌冷面。。。

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发表于 2013-1-16 01:11 |显示全部楼层
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黄泥螺加泡饭,油条酱油蘸蘸,萧山萝卜干大头菜.榨菜肉丝毛豆子炒咸菜
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发表于 2013-1-16 01:25 |显示全部楼层
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早饭,葱油拌面。。。。

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发表于 2013-1-16 01:27 |显示全部楼层
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早饭,粽子,粥,皮蛋,肉丝海带丝。。。

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发表于 2013-1-16 01:30 |显示全部楼层
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椰香紫米粥(血糯米粥)。。。。

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发表于 2013-1-16 01:47 |显示全部楼层
此文章由 宝宝乖 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 宝宝乖 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
丰富啊

发表于 2013-1-16 02:46 |显示全部楼层
此文章由 linjun70 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 linjun70 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
非常非常丰盛,不过每天早上就两个蛋,不是很健康
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发表于 2013-1-16 04:20 |显示全部楼层
此文章由 Junko 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Junko 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
早晨吃这么多呀,开车不晕吗  
另外,LZ几点起床呀,做这些要起的挺早的吧。
我早上起不了挺早,所以早饭基本上天天都是一个水果,一份三明治,一杯咖啡

发表于 2013-1-16 06:33 |显示全部楼层
此文章由 feier97 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 feier97 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
太多了吃不下

发表于 2013-1-16 09:50 |显示全部楼层
此文章由 listeners 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 listeners 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
lz 早饭不但丰富,还吃出来爱的味道,不错啊

发表于 2013-1-16 10:53 |显示全部楼层
此文章由 dofach 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dofach 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
早饭吃的包子。。。

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