可怜的老爸排便困难，求帮助。 [复制链接]

发表于 2012-10-31 09:35 |显示全部楼层

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axtle 发表于 2012-10-30 23:19
氧化镁很好，如果你父亲晚上腿抽筋，这个也同时治疗

他晚上抽筋(⊙o⊙)哦，请再说详细点。哪种食物药物或饮料里含氧化镁。

Sparky

发表于 2012-10-31 09:51 |显示全部楼层

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jc160582 发表于 2012-10-31 08:35
他晚上抽筋(⊙o⊙)哦，请再说详细点。哪种食物药物或饮料里含氧化镁。

我记得香蕉有，不过不确定。。。

当妈，要有强大的内心来对付大吼，大哭，耍赖，不讲道理的娃

axtle

铜靴族

发表于 2012-10-31 11:13 |显示全部楼层

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jc160582 发表于 2012-10-31 09:35
他晚上抽筋(⊙o⊙)哦，请再说详细点。哪种食物药物或饮料里含氧化镁。

看看这个帖子，我有在里面详细说的

http://www.oursteps.com.au/bbs/f ... read&tid=538463

Calvinchiu

光脚族

发表于 2012-10-31 11:21 |显示全部楼层

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好多人关心你啊，这多好啊

sxhz

发表于 2012-11-1 01:06 |显示全部楼层

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我妈前两年也有过这种情况，看了中医说是中气不足导致的，吃了一个月的中药调理好了。

Rainstorm

发表于 2012-11-1 02:06 |显示全部楼层

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LZ父亲超重吗？
如果超，米和面这类碳水化合物的东西减少试试看。尤其是晚饭用蔬菜来顶替。
我父亲也有这毛病，最近一年发胖，我把我减肥的方法告诉他。现在瘦了不少不说，连排便困难的毛病也大有好转。
如果本身就已经瘦弱，那这个方法就不行了。

明年买T3

youngf

发表于 2012-11-1 02:10 |显示全部楼层

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开塞露.

gyh

发表于 2012-11-1 02:13 |显示全部楼层

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告诉你个最简单的办法，5元下搞定，到超市买杏干，就是在卖葡萄干附近，200克左右一包吧，
吃下去，绝对排便，家庭医生给我老公开的。我因为是蜜饯类的东西，我也爱吃，看电视不自觉吃了快一包，拉肚子了。

发表于 2012-11-1 10:34 |显示全部楼层

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Rainstorm 发表于 2012-11-1 02:06
LZ父亲超重吗？
如果超，米和面这类碳水化合物的东西减少试试看。尤其是晚饭用蔬菜来顶替。
我父亲也有这毛 ...

老爸比例瘦，就是不爱吃蔬菜，可能也是没胃口，饭也吃很少。

发表于 2012-11-1 10:37 |显示全部楼层

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sxhz 发表于 2012-11-1 01:06
我妈前两年也有过这种情况，看了中医说是中气不足导致的，吃了一个月的中药调理好了。 ...

应该带他去看中医，有好的中医短信我。我们在Ashfield 附近

Rainstorm

发表于 2012-11-1 10:39 |显示全部楼层

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jc160582 发表于 2012-11-1 09:34
老爸比例瘦，就是不爱吃蔬菜，可能也是没胃口，饭也吃很少。

不吃菜的话，那就肯定一米面和肉为主。不管吃得多还是少，比例就是那样了。
别说老人，就是年轻人也会出现排便困难。
很多人都有体会吧！
应该改良一下饮食习惯。

明年买T3

发表于 2012-11-1 10:40 |显示全部楼层

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Calvinchiu 发表于 2012-10-31 11:21
好多人关心你啊，这多好啊

感谢大家的关心。替老爸谢谢你们。

mangoben

发表于 2012-11-1 11:07 |显示全部楼层

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多运动，坚持，早上做腹部按摩。

xyz58

银靴族

发表于 2012-11-1 11:11 |显示全部楼层

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jc160582 发表于 2012-11-1 10:37
应该带他去看中医，有好的中医短信我。我们在Ashfield 附近

Kingsgrove 有一个中医博士。

CelinaChen

发表于 2012-11-1 11:19 |显示全部楼层

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个人感觉吃猕猴桃不错，坚持每天吃一个。会有帮助！

sxhz

发表于 2012-11-1 13:05 |显示全部楼层

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jc160582 发表于 2012-11-1 10:37
应该带他去看中医，有好的中医短信我。我们在Ashfield 附近

我妈是在国内看的中医，很多老年人都有这个问题，中气不足，导致肠蠕动慢，即使有便意也排便困难。中成药补中益气丸也有效果，但是如果有高血压的人要慎重。

ANJINGREN

发表于 2012-11-1 15:21 |显示全部楼层

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袋装PLUM，我沃有卖的

yoocool

发表于 2012-11-1 15:29 |显示全部楼层

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Sparky 发表于 2012-10-30 13:50
楼主，给你爸爸买这个吃，也就是前面有同学提到的膳食纤维。每天1勺放一杯水喝掉。我大伯今年88了，最近几 ...

同意，不过可以买胶囊的，容易吃点。出门也好带。吃了绝对肠蠕动。。

爱吃糖的小猪

发表于 2012-11-1 15:34 |显示全部楼层

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jc160582 发表于 2012-10-30 10:07
他不是便秘，大便不是干的。只是有便意但出不来。上周在国内做了肠镜，正常。 ...

刚来这里都会这样的，因为环境饮食结构的改变再加上天气。多吃纤维食物，打圈多揉肚子，增加和帮助肠子的蠕动。去药店看看，还是不行就得看医生了。

开心快乐

cdrome

发表于 2012-11-1 23:41 |显示全部楼层

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爱吃糖的小猪发表于 2012-11-1 15:34
刚来这里都会这样的，因为环境饮食结构的改变再加上天气。多吃纤维食物，打圈多揉肚子，增加和帮助肠子的 ...

前一天晚餐：清炒韭菜一大碗＋小半碗白饭，！第二天早餐：白馒头＋蜂蜜水到饱，后如廁。试试吧！

发表于 2012-12-30 18:01 |显示全部楼层

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sxhz 发表于 2012-11-1 01:06
我妈前两年也有过这种情况，看了中医说是中气不足导致的，吃了一个月的中药调理好了。 ...

能具体说下哪个中医么？老爸吃了三周中药了，还没什么起色。

jim's

发表于 2013-1-17 00:36 |显示全部楼层

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每天吃苹果，酸奶，多运动，要坚持哦

popolan

发表于 2013-1-17 13:25 |显示全部楼层

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Manuka honey

森林木

发表于 2013-1-17 14:20 |显示全部楼层

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平时饮食怎么样？是不是高纤维的吃得少，如果这些都正常的话，还是建议找中医调理，补中气

发表于 2013-1-17 14:35 |显示全部楼层

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森林木发表于 2013-1-17 14:20
平时饮食怎么样？是不是高纤维的吃得少，如果这些都正常的话，还是建议找中医调理，补中气 ...

不爱吃蔬菜水果，有给他吃纤维素。已经吃一个月中药了，还没什么起色。谁有悉尼好的中医推荐，万分感谢。

森林木

发表于 2013-1-17 14:42 |显示全部楼层

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jc160582 发表于 2013-1-17 14:35
不爱吃蔬菜水果，有给他吃纤维素。已经吃一个月中药了，还没什么起色。谁有悉尼好的中医推荐，万分感谢。 ...

嗯，看来还是饮食结构上的问题，如果能改变饮食结构是最好的，就怕老人年纪越大越像小孩不吃蔬菜水果，祝楼主爸爸早日恢复

staw

发表于 2013-1-17 14:46 |显示全部楼层

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