全家人崩溃中，硊求让宝宝自己入睡的方法

sts

俺家宝差不多这么大的时候也有些黑白颠倒，没办法，只能大人熬夜，等宝宝大些自己调整好了就没事了。

lidcombe

kooka 发表于 2012-8-20 09:41
先給baby 規律的作息
3小時餵一次 ，以吃-玩-睡  的模式幫助baby
晚上最後一餐就只有吃-睡

建立好规律的作息时间了，但宝宝还是不能自己入睡，这难题怎么解决?

kooka

lidcombe 发表于 2012-8-20 11:32
建立好规律的作息时间了，但宝宝还是不能自己入睡，这难题怎么解决?

可以說明一下所建立的作息時間？
大家可以看看問題在哪裡？

我家這隻從沒作息到三小時餵食一次要兩星期才建立
之後三小時換四小時餵食也花了一星期多才建立起來

不過我家這隻晚上都睡的不錯，只是白天小睡有些不穩定。
但是一出門就是一路在車上睡，非常配合。

我家這隻晚上是約9:45 爸爸幫忙洗澡，擦乳液  （媽媽在擠奶）
然後保持安靜讓爸爸瓶餵配方奶，然後親額頭、道晚安，就放到床上去睡
原本我們跟baby 睡同一間。但他常睡的不安穩，所以我們現在跟baby 分房睡。
有裝監聽器，這樣半夜才起床餵奶。
給你參考

lidcombe

kooka 发表于 2012-8-20 11:38
可以說明一下所建立的作息時間？
大家可以看看問題在哪裡？

你家宝真好，放床上就能睡
我们家的放床上自己玩个10多20分钟就开始断断续续哭，然后逐渐发展成大哭，不间歇的!

北风

据说可以去睡眠学校

milysun

唉，前几天被传染病毒，最近两天也在崩溃中。

jessielei

同意2楼的，建议看看save our sleep 这本书:)

lidcombe

看了很多人说小孩放下后哭，如果是断续的就等10分钟才进去安抚，如果是大哭就2分钟进去，
我想问这里说的安抚是指进去拍拍他，发出嘘嘘声，还是指可以抱起宝宝?

lidcombe

北风 发表于 2012-8-20 12:05
据说可以去睡眠学校

悉尼有睡眠学校吗

lidcombe

sts 发表于 2012-8-20 10:48
俺家宝差不多这么大的时候也有些黑白颠倒，没办法，只能大人熬夜，等宝宝大些自己调整好了就没事了。 ...

你宝宝多大了才好?

北风

lidcombe 发表于 2012-8-20 12:09
悉尼有睡眠学校吗

应该有
google baby sleep school

蒙面超人

mark，生二宝的时候用

dormimi

建议白天晚上一起调整作息。。让宝宝哭超过20分钟并不可取。。太小的宝宝真的有可能会有健康隐患。。

但是作息调整是必须的。。同意楼上某位妈妈的建议，晚七点睡，早七点起，培养好作息，喂奶，玩耍，睡眠时间的间隔才是关键。

我的床头一直放着一个电子钟，到现在，我还是对女儿的作息要把关。。二宝出生后也得这样，不然两个宝宝一起闹，有得头疼的。。

西澳笨笨

早上一定要叫醒的，白天每3个小时就要叫醒喂奶
我家宝宝也是5周多，晚上10点喂一次一直睡到早上4-5点，然后早上7点叫醒喂奶，3小时一次循环

dormimi

lidcombe 发表于 2012-8-20 12:08
看了很多人说小孩放下后哭，如果是断续的就等10分钟才进去安抚，如果是大哭就2分钟进去，
我想问这里说的安 ...

我当初训练的时候是狠心没有抱，直到20分钟后，我才抱起来。。然后再尝试让她睡，我基本上是放弃让她再睡，因为她哭得太厉害了，我就直接陪她进入下一轮。。把时间再调整一下。。

我的娃是很倔强的那种，所以所谓的慢慢拍神马的一点用都没有。。

一直到她可以自行入睡了，我才开始试试慢慢拍。。

西澳笨笨

还有8周以前的宝宝，不能醒着超过一个小时的，包括喂奶时间，不然会over tired ，宝宝就不能入睡，会哭闹。
8-12周是醒着1个半小时。

lidcombe

西澳笨笨 发表于 2012-8-20 13:18
还有8周以前的宝宝，不能醒着超过一个小时的，包括喂奶时间，不然会over tired ，宝宝就不能入睡，会哭闹。 ...

白天也是这样吗?不是说白天少让他睡晚上才睡得好?

kooka

我家寶寶現在九週
約四週時開始幫忙調作息
到目前為止，我曾讓他哭超過一小時，在這之間，我以進去房間check 他是不是太熱太冷、尿布濕？！  除此之外，他要自己學習入睡。
多半都是哭哭睡睡的狀態。
剛開始baby 都是吃奶的時候睡，玩得時間很短，然後該睡的時候都不睡（都在哭）
只要餵飽、玩得夠，他一定睡的著。
白天一定要叫醒餵食。
晚上就不用了～讓他睡吧～
吃-玩-睡  一定要被滿足，才會有快樂的爸媽和baby

剛剛我家寶貝兩點吃了奶，玩到15:45開始不安穩。
放到小床上後，現在看著mobile 轉轉發出聲音，希望他等等就睡著。
下一餐是晚上六點。

我不覺得baby 哭不能超過20 mins。因為哭對baby 是種運動。
當然爸媽都捨不得baby 哭，可是今天不讓他哭，爸媽就自己哭吧！

lidcombe

kooka 发表于 2012-8-20 16:00
我家寶寶現在九週
約四週時開始幫忙調作息
到目前為止，我曾讓他哭超過一小時，在這之間，我以進去房間chec ...

白天也是醒来不超过1小时吗?
我怕我宝宝白天睡多了晚上不睡，另外，晚上喂夜奶的时候换尿布吗?

悠冉

五周就开始训练是不是太早啦？

西澳笨笨

lidcombe 发表于 2012-8-20 16:17
白天也是醒来不超过1小时吗?
我怕我宝宝白天睡多了晚上不睡，另外，晚上喂夜奶的时候换尿布吗? ...

每三个小时叫醒喂奶一次，喂奶的时候就是醒着啊，上午2次，下午2次，晚上2次，这就醒着6个小时了，足够了，晚上半夜喂一次不要叫醒，一直睡到天亮了都会。

每次放进去睡觉前都要换尿片啊，还有喂完要拍嗝啊。

我家宝宝每次睡觉前哭2-3声就自己睡了，不要一哭就抱起来，哭的久了，要检查尿片或者是不是吐奶了之类的，然后再回去，哭的时候不要抱着哄，这样他不会学习自己睡觉啦。

lidcombe

西澳笨笨 发表于 2012-8-20 17:37
每三个小时叫醒喂奶一次，喂奶的时候就是醒着啊，上午2次，下午2次，晚上2次，这就醒着6个小时了，足够了 ...

谢谢，现在下午6点喂一次，晚上10点再喂一次，我打算10点那顿再帮他洗澡，让他能睡个好觉

西澳笨笨

lidcombe 发表于 2012-8-20 17:49
谢谢，现在下午6点喂一次，晚上10点再喂一次，我打算10点那顿再帮他洗澡，让他能睡个好觉
...

最好下午洗澡哦，晚上太迟了。
我是按照上午7点 10点 ，下午1点，4点，晚上7点，10点的时间表喂奶的。 半夜这段时间就是醒了喂一次，一般4点左右。

如果你有需要 我可以传一个 新生儿到1岁多的时间表给你  这是专家推荐的，我就按照这个来的。

小小黑兔2

我觉得让孩子白天少睡，小的时候是要多抱抱多哄哄，我家女儿2个多月之后自然就放在床上自己入睡了，晚上只起一次，但是我从来没刻意训练过，2个月之前都是抱着或者摇着哄睡的

lidcombe

西澳笨笨 发表于 2012-8-20 18:02
最好下午洗澡哦，晚上太迟了。
我是按照上午7点 10点 ，下午1点，4点，晚上7点，10点的时间表喂奶的。 半 ...

好的，麻烦你短我，或则maylao172@gmail.com

lidcombe

小小黑兔2 发表于 2012-8-20 19:50
我觉得让孩子白天少睡，小的时候是要多抱抱多哄哄，我家女儿2个多月之后自然就放在床上自己入睡了，晚上只 ...

你真幸运，不过我又怕不训练日后更加难脱离抱睡～～
孩子越来越重，真的受不了，而前几天我孩子的情况是抱着一两个小时都不睡

XFXF

都是这样战斗过来的，轮班倒吧

金色妍华

charleen 发表于 2012-8-19 21:09:11
我家宝宝也5周大了，母乳喂养。晚上睡得很好。 晚上十点半喂一次，凌晨五点再喂一次。

我们的训练方法是宝宝睡前要吃饱，尿布换干净，然后就把宝宝包好放到宝宝房让她自己睡。刚放下肯定哭，哭累了，她就自

要哭几天啊?

金色妍华

白天一定要玩累了，晚上才睡得香，最后一顿吃饱!我家晚上9点到早上4点半，有往6点移动的趋势

娃娃来我家

本人以前自己带小孩时也极度崩溃，后来去了睡觉学校就好很多！！！
强烈推荐猫本的ＭＡＤＡＳＡ！！