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楼主:河水洋洋

[一日三餐] 秀一下自己的早餐（更新最近几天的早餐） [复制链接]

大飞熊

发表于 2012-2-29 09:41 |显示全部楼层
此文章由 大飞熊 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 大飞熊 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
你LG这样吃了两天以后会告诉你，这样减肥不行，我们还是恢复原样吧。
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闲夏采薇

退役斑竹 2009年度奖章获得者 2010年度奖章获得者

发表于 2012-2-29 09:44 |显示全部楼层
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我周末都没有空做这么奢侈的早饭呀！

就等下个月我妈妈来了！

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listeners

发表于 2012-2-29 09:49 |显示全部楼层
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很清淡，很美味

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cannysh

发表于 2012-3-1 19:27 |显示全部楼层
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晚饭也做不出这么多的掩面飘过。。。

暗暗祈祷不要被我lg看到

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sofiwy

发表于 2012-3-1 21:45 |显示全部楼层
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。。。。 这要几点起床啊。。。。 = =·。。

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飞跑的猪

2011年度奖章获得者

发表于 2012-3-2 13:37 |显示全部楼层
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这早餐吃着真舒服
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karaoke_oz

发表于 2012-3-2 14:11 |显示全部楼层
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没主食，吃不饱阿

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vivian9126

发表于 2012-3-2 16:34 |显示全部楼层
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早饭限定一个盘子，最多再加一个碟子，楼主这个要洗好多碗啊

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XIAOTUDOU

发表于 2012-3-2 16:57 |显示全部楼层
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原帖由 河水洋洋 于 2012-2-28 21:27 发表


LG一般早上6:50起床，洗澡，做饭，8点出门。平时他要带饭，早上烧米饭加炒菜，今天不带饭，特地给偶熬了白粥，再配几个小菜。

哇塞，是楼主老公做的呀。

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pessy

发表于 2012-3-2 17:44 |显示全部楼层
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原帖由 可乐33 于 2012-2-28 23:20 发表
熬不出很好喝的白粥的人飘过

直接用tiger的电饭锅，做出来的粥都很好，又简单

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mylt

发表于 2012-3-2 18:02 |显示全部楼层
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这个早餐要花好多的时间
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mei68

发表于 2012-5-16 23:38 |显示全部楼层
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好漂亮精致.配上干粮就更好了

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dk2009

发表于 2012-5-16 23:43 |显示全部楼层
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看着就觉很美味。这顿早餐吃了是不用吃午饭了，嗯~

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漫游

发表于 2012-5-17 00:02 |显示全部楼层
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早餐都吃这么精致.

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tuna123

发表于 2012-5-17 12:11 |显示全部楼层
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8 错，学习啦

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MQ的小混混

发表于 2012-5-17 13:32 |显示全部楼层

回复 河水洋洋 13# 帖子

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luxry of time
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ningjacky

发表于 2012-5-17 13:55 |显示全部楼层
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这碗是那里买的，太精致了

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coolipad
头像被屏蔽

禁止访问
发表于 2012-5-17 13:58 |显示全部楼层
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热量不少呀。。。

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bruce_mel

发表于 2012-5-17 14:11 |显示全部楼层
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好灵啊，看上去就很有食欲

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ahwen

发表于 2012-5-17 21:56 |显示全部楼层
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生活太有情调了，喝粥的碗都与众不同。

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FIVE-Flower

发表于 2012-9-5 23:16 |显示全部楼层
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我喜欢那个碗～啊哈哈
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小小猫

发表于 2012-9-7 09:37 |显示全部楼层
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澳洲的芹菜太大了

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丽丽Lily

发表于 2012-9-7 14:00 |显示全部楼层
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胡萝卜如果先用微波炉叮2分钟，软乎点后再放调料就好了，营养易吸收！

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roofingservice

发表于 2012-9-7 14:51 |显示全部楼层
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精致呀

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毛荣荣的娘

发表于 2012-9-7 15:33 |显示全部楼层
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那么细的丝那么薄的片得切多久啊，羡慕一下

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北京吉普

发表于 2012-9-7 15:41 |显示全部楼层
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我从起床到出门一共不到15分钟。
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jenny1994

发表于 2012-9-7 18:27 |显示全部楼层
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有点中式早餐的味道

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findcaiyzh

发表于 2012-9-7 21:20 |显示全部楼层
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这早餐，太精致了

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河水洋洋

发表于 2012-9-9 21:33 |显示全部楼层
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更新一下最近几天LG烧的早餐。

白粥、油条、凉拌西芹配盐烤花生米



西芹切成薄片，开水烫熟后马上捞出在滤篮里滤去热水，然后浸入准备好的冰水中，这样可以保持西芹翠绿的颜色和清脆的口感。取出滤干水份，拌入盐和麻油即可。

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河水洋洋

发表于 2012-9-9 21:39 |显示全部楼层
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西芹炒杏仁条配米饭、猕猴桃和酸奶

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