千小心万小心，我的手腕还是悲剧了（同样手腕疼的tx，第二页有熙雯妈推荐的护腕）

babygrow

edith921

原帖由 Mandy99 于 2012-1-18 23:14 发表
我的手臂自从抱孩子以后已经比原来肥了好几圈了(monkey08)

对，光长三头肌和二头肌，蝴蝶袖不见下

扫地僧

女童鞋们，就当去gym了。用不了多久，娃也养大了，老公也打得过了，一举两得，多好！

粉猪妈妈

原帖由 edith921 于 2012-1-18 23:10 发表


前几楼说了，因为犯贱，想讨孩子高兴

等他知道了再逃他开心不迟

小的时候，妈妈怎么方便，怎么带

edith921

原帖由 粉猪妈妈 于 2012-1-18 23:23 发表


等他知道了再逃他开心不迟

小的时候，妈妈怎么方便，怎么带

收到~

莲生

强烈强烈强烈的羡慕啊，一个宝贝6个月才6公斤的妈妈飘过。。。

hy841

我今天称小娃，5个月，7•55，还觉得她胖死了，觉得她太能吃了。

熙雯妈

Physio 没有用
我本来很痛，gp 帮我打了一次类固醇
后来好些了
结果在厨房摔了一跤，手腕又发炎了
绑头发都痛
去看physio，对方就让我买了一个绷带，但是戴上后一点都不灵活，不能干活，还要40块。还好有Mbfz, 看physio 只付了十几块，但我觉得没有用，绷带也不好
后来客人告诉我，药房里有另外一个卖，我买了，37块
已经有一段时间了，所以很难一时三刻好起来

有朋友建议我去针灸
准备去

熙雯妈

直接去药房找找
Future deluxe thumb stabilizer
挺好的
Helps relieve thumb joint pain associated with arthritis

edith921

原帖由 熙雯妈 于 2012-1-18 23:46 发表
直接去药房找找
Future deluxe thumb stabilizer
挺好的
Helps relieve thumb joint pain associated with arthritis

谢谢，明天我去买

熙雯妈

如果是刚开始疼，你可以去看gp
他会给你开消炎药，因为手腕的筋发炎了
吃消炎药的同时让手腕多休息
绑上绷带，看看会不会好起来
一个微薄上的妈妈告诉我
她针灸了半年，有点恐怖
之前看physio，对方也让我戴着绷带六个月
我的娘！

她还说尽量不要让手腕碰冷水

熙雯妈

我的已经悲剧了很久(paopaobing(11))

edith921

的确是刚刚开始，还没有到严重的地步。因为之前看到好多tx说抱孩子手腕的问题，所以比较重视。

我看我还是先多休息手腕，用一下你推荐的外用药。因为还在母乳，消炎药暂时还不太适合我。

熙雯妈

iPad 又帮我修改拼写，晕死

我买了三个绷带
这个是最ok的

熙雯妈

不是future

是
Futuro

之前iPad 修改了解拼写
误导了，sorry

Quantum

同情一下，二毛妈要主意保养啊，关节落下旧患很恼人的～～

edith921

再次谢谢熙雯妈和各位tx，我睡觉去了，带着万般的不舍

每天的alone time过得好快

魔头

原帖由 无翼而飞 于 2012-1-18 22:02 发表
我家的马上一岁了，才8.5kg。小摸小样的，谁让人家生出来就小，也不好好吃饭。不焦虑，不焦虑

来，，我们一起仰天长啸

BTW， 虽然俺们的生出来不大不小

fishee3

我刚刚生完宝宝，右手就患了“妈妈腕“，很疼，什莫都做不了。那时我很少抱宝宝，基本不做家务，全靠我爹娘撑着。直到3个月后才开始好转。现在快到5个月了，基本上好了，早上睡觉起来还有点隐隐的痛。我开始是天天锻炼活动拇指来者，偶尔用热水敷。后来太懒就没管了，但是晚上睡觉要带护腕。

mj3g3g

我当初坐月子时也有，痛得连扭毛巾的力气都没。如果是因为抱宝宝太多或抱姿不正确的话，看医生都没用。我的GP跟我说这没办法治，只能让手休息，它自然就会好了。结果确实如此，不过也花了我好几个月才完全康复。

就算去看Physio,如果你每天还是重复那些伤手的动作，不治也吧，费钱费时。

Laura12345

我从怀孕就开始疼，现在孩子一岁了，突然发现竟然好久不疼了。

Sparky

想起来我那时候也手腕疼了几天。买了个护腕强制手腕不弯，然后娃丢地垫上少抱，外加贴国内买的膏药，差不多一周就好了

edith921

今天去转了，没买到这种护腕

有一种前面有一长条状小板，会不会太不方便了，而且我还没有严重到那种程度呢

susanmou

建议做针灸。我先是左手腕疼，什么都没弄，大部分时间是我爸妈和老公抱。2个月后右手腕开始疼了。到3个月的时候实在受不了拉才开始做针灸。一周做2次，连着做了一个月，那个老中医很好，还给我开了中药泡手。后来是因为我爸妈回去，公婆来了。没有时间去。不过那个时候已经好很多了。

wmai10000

我抱孩子的手臂肌肉超发达啊~~哈哈，说真的，我的手腕有时候也疼的，不过不知道是不是玩连连看跟对对碰的问题还是抱孩子的问题

曲晨

楼主，要尽量少抱孩子，只能这样，否则自己受苦一辈子，想办法尽量找些辅助的工具

巴黎春天

我儿子三个月的时候我的手腕也疼的厉害，做了物理治疗也不行，最后打的痛关针，及时在我妈妈离开之前治好了。

巴黎春天

原帖由 edith921 于 2012-1-19 15:18 发表


今天去转了，没买到这种护腕

有一种前面有一长条状小板，会不会太不方便了，而且我还没有严重到那种程度呢

这个我也用过，不方便之于而且对我来说没有功效。

熙雯妈

原帖由 巴黎春天 于 2012-1-19 18:44 发表
我儿子三个月的时候我的手腕也疼的厉害，做了物理治疗也不行，最后打的痛关针，及时在我妈妈离开之前治好了。

类固醇吗？
我也打过
后来又复发了
GP说，只是把痛隐藏起来了
还是会有机会复发
我是痛到隔壁的筋去了

护腕我用了三个，推荐给EDITH的是我感觉最好的一个，还不错
PHYSIO让买的那个才真正的不灵活
这个FUTURO的好很多，是我的客人推荐的

EDITH，如果你要买，可以在网上搜一下，很多澳洲网站有的，我在CHEMIST买是37块
主要起保护作用，减少手腕大拇指筋的活动，让它多休息
没有说会治愈你的毛病
只是慢慢让它休息，等它愈合

熙雯妈

我的手腕这么久好不了的原因
就是因为完全不能停止干活
还是照样要看孩子
照样要上班
忙的时候还是要帮忙端盘子
手腕得不到充分的休息

尽量让手腕休息，如果有条件的话
带上护腕是会不够方便
但是为了保护你的肌腱炎恶化，还不错