两句话可治疗颈椎病 [复制链接]

发表于 2011-11-6 21:43 |显示全部楼层

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学习谢谢

satisfurniture 该用户已被删除

发表于 2011-11-6 21:49 |显示全部楼层

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谢谢分享，一定要试一下

nicekrissy

发表于 2011-11-7 09:39 |显示全部楼层

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感谢lz~

huey

布鞋族

发表于 2011-11-7 10:01 |显示全部楼层

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MARK一下

wim

发表于 2011-11-7 10:07 |显示全部楼层

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谢谢，试试

zhc0102

发表于 2011-11-7 10:23 |显示全部楼层

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谢谢分享

侃侃

发表于 2011-11-7 17:48 |显示全部楼层

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求解手从后面交替拍肩的拍法？

stepsup

发表于 2011-11-8 00:24 |显示全部楼层

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原帖由 yichuan 于 2011-11-5 10:04 发表

你的颈椎病不轻啊，赶紧练，呵呵

从后面能够到另一侧肩膀？那是猴子。

baobeima

发表于 2011-11-8 10:14 |显示全部楼层

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mark

dayang

发表于 2011-11-8 12:14 |显示全部楼层

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谢谢

jennyxs

头像被屏蔽

禁止访问

发表于 2011-11-8 12:16 |显示全部楼层

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谢谢

czj333

发表于 2011-11-9 15:05 |显示全部楼层

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mark先

snowolivia

白金靴族

发表于 2011-11-9 15:08 |显示全部楼层

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cherry_melody

发表于 2011-11-9 16:36 |显示全部楼层

太好了，这就开练去！

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请问楼主练了多久？谢谢！

cherry_melody

发表于 2011-11-9 16:51 |显示全部楼层

刚刚试了一下，感觉不错

PS: 我可不是托

seth_chen

银靴族

发表于 2011-11-9 17:30 |显示全部楼层

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mark之

patrickzhu

水晶靴族

发表于 2011-11-9 17:34 |显示全部楼层

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好贴留名

happyll

发表于 2011-11-9 17:39 |显示全部楼层

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不错，我经常腰酸背疼。。。

echoxinying

发表于 2011-11-10 10:21 |显示全部楼层

回复 cherry_melody 45# 帖子

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没事就练练，保准你不知不觉就感觉好多了，渐渐的就没问题了。坚持一个月看看，我从来不是有规律地联系，就是想起来就来一遍，看电视，院子里，甚至电脑前都可以。

echoxinying

发表于 2011-11-10 10:22 |显示全部楼层

原帖由 cherry_melody 于 2011-11-9 16:51 发表
PS: 我可不是托

这是好事可以帮助网友保持健康。

echoxinying

发表于 2011-11-10 10:23 |显示全部楼层

谢谢给我加分和关注这个帖子的同学，大家好才是真的好，祝大家健康。

yybb

发表于 2011-11-10 11:10 |显示全部楼层

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感谢分享~

Quantum

发表于 2011-11-10 11:26 |显示全部楼层

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Mark~~

qwertyu

发表于 2011-11-10 11:55 |显示全部楼层

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原帖由 hr6970 于 2011-11-6 21:29 发表
天，左手没问题，但我的右手从后面只能够得着左边的肩胛骨，还觉得有点痛。。。。汗。。。。

我也是!右胳膊好疼

李芸芸

发表于 2011-11-11 20:12 |显示全部楼层

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LZ你说的能伸多远就伸多远这句是什么意思

红色

发表于 2011-11-11 20:31 |显示全部楼层

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其实不用这么复杂。。。关键是得隔一个多小时，就起来活动一下，活动脖颈周围的肌肉就行了。。。
贵在坚持。。

powerman

发表于 2011-11-11 21:10 |显示全部楼层

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Mark

jennyc2

布鞋族

发表于 2011-11-12 17:34 |显示全部楼层

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谢谢分享.

小熊猫