讨论一下，女孩子，学咏春好还是跆拳道好？

joy2joy

学什么都行，不过不要当真。最好的办法还是要避免卷入纠纷。
打架靠的是力量和速度。而且拳再硬也抵不过一板转。

kitten2000

原帖由 tryso 于 2011-6-10 13:44 发表
我至少听我同事讲，跆拳道是有用的。她告诉我，比如别人抓住她，她要回击打哪里，她打的那个地方会让敌人使不出劲来，这还是很有道理的。有的时候，就是在防不胜防被人拿住的时候，如果可以以此来脱身，跑才有用。否则脱不了身就糟糕 ...

汗。。。看来你是实践派的，钢琴都买好啦？话说钢琴也好贵的。。。等娃三、四岁开始学了再说。
我常想，钢琴+咏春，俺娃该是什么样的气质呢？？？

garyyang

isn't cooking a better idea?

dc81

(monkey06)

胖丫丫

还有一招制敌，空手道，射击，柔道，剑道都值得学学。

遇到真的高手是没用，但是碰到个把喝醉酒嗑药的行暴狂徒还可以勉强自卫的。

另外，与其练花拳绣腿，女孩子的家长更应该经常指导，帮助孩子应对各种可能的暴力侵犯（特别是性侵犯），识别各种别有用心的人，自我保护的基本常识等等。

女孩子最重要的培养自信，以及处理危机时候的冷静和理智。别见个凶巴巴的坏人就只会哭。。。。

ALICE_YU

原帖由 胖丫丫 于 2011-6-10 16:51 发表
还有一招制敌，空手道，射击，柔道，剑道都值得学学。

遇到真的高手是没用，但是碰到个把喝醉酒嗑药的行暴狂徒还可以勉强自卫的。

另外，与其练花拳绣腿，女孩子的家长更应该经常指导，帮助孩子应对各种可能的暴力侵犯（特别是性侵犯），识别各种别有用心的人，自我保护的基本常识等等。

女孩子最重要的培养自信，以及处理危机时候的冷静和理智。别见个凶巴巴的坏人就只会哭。。。。

agree

heroxk

跆拳道实战没用，还回旋踢，早被人接腿摔了。
我说的是踢拳道 kickboxing

http://en.wikipedia.org/wiki/Kickboxing

[ 本帖最后由 heroxk 于 2011-6-10 17:53 编辑 ]

heroxk

原帖由 tld128 于 2011-6-10 16:03 发表
中国功夫那些八卦掌，铁砂掌都被一个拳套给绑死了，打那些擂台什么的，怎么打？

内家功夫也没用，什么气功的都用不上

单单以擂台站来评那个功夫好，简直就是一种偏见

K1大家都是公平的，没有说你散打你就不可以用肘击，不违反规则的情况下以KO为目的。不戴手套插眼珠、反关节、掏档估计都出来了，公平吗。

还八卦掌，铁砂掌，况且不说能不能打到人，国内这些所谓的高手能抗的住拳击几拳？

硬气功，光运气憋气摆姿势就要15秒以上，还打不打了。

看叶问里面甄子丹打咏春很酷，你知道他过去练过自由搏击吗？

[ 本帖最后由 heroxk 于 2011-6-10 18:09 编辑 ]

盒饭强

都没什么好学的.我觉得这边的教武术的都好水.................

heroxk

来段当年国内的冠军孙涛和泰拳选手的比赛，一般国内这种比赛对观众，把泰拳选手各个都吹成拳王，其实主办方和中国运动员都知道，都是泰国2，3流的选手。哪知道孙涛这场的这个当初连主持人人都看不起的泰拳手，几年后成为了K1的轻量级之王，传奇人物 - 播求。不过，成名后，播求就几乎不来中国了。这场比赛，孙涛肋骨被打断，赛后直接被送到医院。



来段播求的



播求还不是最厉害的，看看碧眼武士，极真空手道的安迪哈格





极真空手道的代表人物安迪哈格

Andy Hug（アンディ・フグ/安迪・胡克/安迪・哈格）1964年9月7日瑞士出生，从小受到李小龙电影的影响，迷上了格斗，10岁开始学习空手道。17岁获瑞士空手道冠军。19岁第三届极真空手道世界大会首次世界登场。

由于k1是一种重击至上的比赛，大家都崇尚简单实用的技术，因此在早期的k1比赛中很少有人使用下劈腿。但“腿王”安迪·哈格用它的实战经验告诉我们，下劈腿隐蔽，力量大，而且难以防御。由于攻击部位是头部，一旦击中很容易击倒。只要刻苦训练，下劈腿完全能成为一种可怕的武器。在“腿王”的带动下，今天越来越多的格斗士开始使用这种高效的技术。



2000年，哈格被确诊为白血病。“蓝眼武士”不得不离开了他所热爱的拳台，与病魔进行殊死搏斗。面对突如其来的白血病，Andy 依然没有退缩，2000年8月22日Andy向支持者们写了一封公开信，表示了与病魔斗争的决心：

“亲爱的支持我的人们，你们肯定对我突然陷入如此境界感到震惊。反正我自己在听到了医生下的诊断后，确实感到吃惊。但是，我在这里向大家通告我的病情，就是要向大家表明我跟病魔决斗的决心。虽然这次是我一生中最大的敌人，但是我肯定胜利属于我。大家对我的支持是我在擂台上拼搏的力量，这次我将借此力量战胜最大的强敌。很遗憾我无法参加10月份的比赛了，但是我将在日本和病魔斗争，相信有一天我会再次出现在大家的面前的，我将为此奋斗。 Andy Hug 2000.8.22 ”

然而就在ANDY去逝的两个月前，2000年6月9日的比赛中，对手是前年的K-1GP总决赛亚军Mirko.Filipovic(米尔科·菲利浦维奇)，在一场势均力敌的比赛中，Andy最后微弱优势获得判定胜利。

2000年8月24日，还不到36岁的哈格匆匆离开了人世。他用短暂的一生向人们诠释了“奋斗”的含义。格斗界和整个体育界都会永远记住他——“蓝眼武士”安迪·哈格。
哈格精神　　
安迪·哈格虽然在登顶k-1的次数只有一次，这远不及彼得·阿兹与欧内斯特·胡斯特，但是他却获得了比此多得多的尊敬，被称为“腿王”。这是由于他在赛场上不屈的精神。

每一个熟悉安迪·哈格的人，都会被他的魅力所征服。他那出神入化的“斧式下劈腿”，以小搏大的勇气，钢铁般的意志，君临天下般的威严，塑造了一个近乎完美的武士形象。虽然没有彼得·阿兹那样锐气逼人的进攻，但哈格依靠自己的品德和精神，赢得了更广泛的尊重。


在格斗擂台上，扫腿是最锐利的武器。3届K1冠军彼得·阿兹、4届K1冠军欧内斯特·胡斯特都以无坚不摧的扫腿而著称。但是胡斯特身高6英尺5英寸，阿兹身高6英尺4英寸，都能用扫腿轻易重创对手的头部。而哈格的身高只有5英尺11英寸，他的扫腿很难击中身材高大的对手的头部。身材上的劣势使哈格不得不寻找其他“杀手锏”。经过长期磨练，他的“斧式下劈腿”已经炉火纯青，在K1的33场比赛中，有21场他用这一绝招KO了对手。在拳台上，只要哈格起腿，对手就会胆战心惊。



K1冠军是格斗界的最高荣誉。每年的K1GP都会吸引全世界的顶尖高手，参赛者都是身怀绝技，在这种情况下，任何小小的劣势都会被放大。哈格在格斗高手中间几乎是身材最矮的，技战术发挥很受限制，力量也不占优。但哈格面对高大强壮的对手从不畏惧，总是积极进取，主动进攻。在他23岁时，就在极真空手道世界锦标赛上击败了两名通过“百人组手”测试的一流高手。对手的强大不会使他束手束脚，而是使他更加兴奋。

哈格不是常胜将军。在拳台上，他也曾多次被人击倒，处于非常不利的局面。但哈格像钢铁一样坚强，总是坚持战斗，从不放弃。1987哈格作为第一个进入极真空手道世界锦标赛决赛的非日本选手，和日本极真空手道的骄傲Matsui（松井章圭）展开了一场世纪之战。年轻的哈格在实力上还是稍逊一筹，多次被对手重腿击倒，但他坚持到了最后。通过这场比赛，哈格以他顽强的作风打动了挑剔的日本观众，确立了他在日本武界的地位。
蓝眼武士
经过多年的磨练，哈格在90年代已经成为与阿兹、胡斯特齐名的顶尖高手。与阿兹、胡斯特这些力量型选手不同的是，哈格更多地是以技巧取胜。他在比赛中的进攻如行云流水一般，让对手防不胜防。很多格斗迷都认为，如果仅仅考虑技术，哈格绝对是天下第一。精湛的技术，使哈格比那些以力服人的选手更受欢迎和敬佩。

在无限制格斗中，参赛者几乎可以使用任何招数，很多招数非常野蛮和残忍。在只允许使用拳、腿、膝的K1比赛中，参赛者也经常打些“擦边球”，如打后脑，踢打裆部等。但哈格从不使用阴招损招，正是这种“武德”总是让败在他手下的人心服口服。

哈格在20世纪80和90年代是世界武坛最受欢迎的格斗士，日本人亲切地称他“蓝眼武士”。1993年，K1总裁石井义和正式授予哈格“武士”称号。1997和1998年他还两次进入决赛，但分别负于两位“扫腿之王”胡斯特和阿兹。尽管如此，哈格一直被认为是90年代实力最强的格斗士之一。



再来段国内师傅的，国内的武林大会。



[ 本帖最后由 heroxk 于 2011-6-12 12:37 编辑 ]

joy2joy

楼上的，人家让女儿学习防身，你来K1.

豆宝宝

我表妹学跆拳道，虽然还没用上，但是觉得她身体素质强了不少，以前挺弱的。

MEL_BB

看来有很多生女宝的同道中人，没看到有练咏春的班啊，跆拳道还是蛮多的，主要强身健体，可以自卫！~~~

shijx76

关注，家有女儿，呵呵

Roman

中国古拳法的最高战术应该是心理战术，语言流利，不慌不忙，身体健康，气定神闲，一般都可以不战屈人之兵。

louise00

女生肯定是学跆拳道啊

Poweregg

原帖由 shijx76 于 11/6/2011 17:54 发表
关注，家有女儿，呵呵

关注，家有儿子，不学怕将来被老婆暴扁

红高粱

从武术的角度来讲，竞技跆拳道好看但不实用，就是一些花架子，没有多少防身自卫价值。因为腿法特别是高腿没有相当高超的技术和力量作为基础，很容易被对手打击。大家看看武术比赛就知道了，除了极少数顶尖高手，谁敢用高腿？那不是找死吗？绝大多数人能把前踢、侧踹和鞭腿用好就很不错了。
如果只是锻炼身体，就学竞技跆拳道，如果还要想防身自卫，就学空手道、自由搏击、散打等等

y12345678

原帖由 飞儿 于 2011-6-10 14:06 发表
听说柔道更适合0距离防身。。。，觉得女生学应该不错

适当的时候会让我家小孩和同事学学柔道。。

都零距离了，这时候再防身是不是晚了

sayaaz

功夫和 武术是两码子事. 我们现在看到的多是武术，表演性质。功夫外行又看不懂，没观众。

我LG 同学练太极，实战很厉害的，但这跟基本功也有关系，力量什么的跟不上， 也白搭。他站在那儿，我 LG 是怎么都推不动他的，他俩体格差不多。

heroxk

原帖由 红高粱 于 2011-6-11 18:28 发表
从武术的角度来讲，竞技跆拳道好看但不实用，就是一些花架子，没有多少防身自卫价值。因为腿法特别是高腿没有相当高超的技术和力量作为基础，很容易被对手打击。大家看看武术比赛就知道了，除了极少数顶尖高手，谁敢用高腿？那不是找死吗？绝大多数人能把前踢、侧踹和鞭腿用好就很不错了。
如果只是锻炼身体，就学竞技跆拳道，如果还要想防身自卫，就学空手道、自由搏击、散打等等

说的没错，这就是为啥我上面列出了K1什么的，因为K1是一个全世界所有站立功夫的试炼场，以击倒为目的，这和实战目的是吻合的。

而跆拳道比赛，胸部，脚部都是装了感应片，以接触得分为目的，有点像击剑运动。

而中国的武术套路，讲究的是动作的连贯到位，就像跳舞、做操一样，当然没这么夸张。

女孩，其实练练自由搏击或者摔跤都是不错的。强身健体，又有实战。

胖丫丫

女生学kick-boxing也很好。 不过不知道女孩子几岁可以开始学习。 即健身又有防卫作用，而且跟瑜伽一样的普及，很容易找到培训班。

大力推荐！

big_beast

俺觉得不管练什么，首要的是受训人不那么容易受伤
个人认为跆拳相对来说，运动量不大，事先做好热身运动，受伤的可能性小
强度过大的运动，一是容易损伤关节肌腱之类，二来有可能影响长个-_-b

heroxk

kickboxing的技术确是非常的先进，现在非常多的K1的高手比如4次K1冠军荷兰人“完美先生”胡思特都是以kickboxing为基础发展来的，他也代表着踢拳道的最高水平，号称‘X立体进攻’，无法防御。踢拳道特别强调拳+腿，而不是跆拳道那种完全依赖于腿。所以胡思特和上面提到的“碧眼武士”安迪哈格的对决其实就是踢拳道和日本极真空手道的对决。

踢拳 （Wiki）

所谓的踢拳“Kick Boxing”，英文简称为KB是把泰拳“Thai Boxing”的试合规则当作参考研发而成的，野口修以空手道与拳击和泰拳之间的交流战为起点，以参考“空手、拳击、泰拳”而成的职业打击系格斗技。过去野口为了能完成梦想，不断的努力于交流业务及宣传上，1960年时野口终于实现了泰国的泰拳选手赴日与空手道和拳击进行异种格斗技的大会，兴行的结果非常成功。此后踢拳成为亚洲地区立技格斗，并以对抗泰拳为目标，也变成了日本独自开发的格斗技之一。但实际上踢拳击与泰拳不仅在规则上有差异，实际打击方式也有明显不同之处。再者曾有人提出在初期与泰拳对抗的空手或拳击选手们，从来没赴泰国学习过泰拳，因此传系于泰拳的踢拳一说就显得薄弱。当日本踢拳成立后设立了“野口会馆”，由于当时会馆上注明为“Kick Boxing”引起轩然大波，更造成“野口会馆”被袭击事件。1966年1月30日野口修正式命名新格斗技为踢拳“Kick Boxing”，早期很多人会将踢拳“Kick Boxing”与泰国拳“Thai Boxing”混为一谈，直到现今世界普及能清楚将两种格斗技分开。另外早在法国有一种武术名为撒法特“Savate”，这种武术非常相似于日本的踢拳击。

踢拳是在空手道、柔道、拳击基础上新创的一种日本武技。踢拳技法包括：拳法、腿法、肘法、膝法，较泰拳更注重腿、肘、膝的攻击。1974年，世界踢拳总会在日本大阪成立，之后举行了第一届世界踢拳锦标赛。

日式踢拳技术在拳腿结合上非常先进，直接吸收拳击中能适合在腿法、膝法夹杂的三回合对抗中的实用部分。
荷兰的kickboxing属于日式踢拳的另一种形式，其通过自己的不断改良和实践达到了非常高的水准和实力，荷式踢拳的X型攻击就闻名天下。日式踢拳和荷式踢拳相互借鉴使得“踢拳”这门技术在水平上达到世界搏击的主流地位，这也说明了kickboxing本身就没什么国度的界限，日式踢拳从来都不介意外国人学习自己也不介意自己学习外国人，这种开放的心态正是踢拳如今成为主流格斗技的基础所在。

来段hoost的


[ 本帖最后由 heroxk 于 2011-6-12 11:49 编辑 ]

heroxk

原帖由 big_beast 于 2011-6-12 10:52 发表
俺觉得不管练什么，首要的是受训人不那么容易受伤
个人认为跆拳相对来说，运动量不大，事先做好热身运动，受伤的可能性小
强度过大的运动，一是容易损伤关节肌腱之类，二来有可能影响长个-_-b

什么都讲究一个度，业余健身，适可而止，以强身健体为目的。

这里讨论的是技术的先进性和实用性，而不是强度。泰拳在泰国是全民运动，但不是每个人都要像职业运动员一样，天天踢断100根树桩子的。表演性质的武术套路，不得当也会出问题，练套路拉伤韧带肌肉也再稀奇不过，翻跟头一头栽倒地上的一点都不少。

heroxk

原帖由 胖丫丫 于 2011-6-12 00:28 发表
女生学kick-boxing也很好。 不过不知道女孩子几岁可以开始学习。 即健身又有防卫作用，而且跟瑜伽一样的普及，很容易找到培训班。

大力推荐！

如果要去比赛，得打童子功从小练。但估计一般都是自己业余练着玩，年龄用不着太小，强度也不要太大，千万不要受伤了。

chychychy

可以培养做jc佩枪更安全

橄榄树.

我跟LZ一样想法，就是铁了心给女儿学一样武术，无论是跆拳道，还是咏春，还是其他什么，我都不信了，练他个十几二十年，难道还只是会逃跑，要跑，也要把坏蛋给踢到再跑。

razgriz

练过武术的人来给你点建议吧。我在国内练的是少林拳，来这边留学了后荒废了3年。现在在跟Kung Fu Republic的王师傅练习螳螂拳。
先回答下LZ的问题，其实跆拳道并不实用。因为跆拳道基本只注重腿法，而且其实中的一些腿法是和武学理论体系相违背的。比如大部分的腿法要求送胯，拧转支撑脚。这样的目的是将腿踢得更远，攻击距离更长。但这种踢法会造成自身重心过于前移，收招缓慢。一但对手侧身闪开这脚，立马就可以近身使用摔法。我以前和一个跆拳道黑带交手过，他就是这样被我3次摔倒在地，每次都是他使侧踹或者回旋踢之时。但跆拳道的侧踢是很快的，破绽也小，是以小腿径骨去踢的，但是他们不锻炼径骨。国际比赛时可以看见他们小腿上都绑有防护的。泰拳才真的是将这个弱点横练到变成优势的。
咏春的话没练过，单个人感觉腿法太少。腿功其实很重要，当格斗时到了拳能打到的距离时，反应时间已经很少了，更不用提想到用什么手法去应对了。但中国武学好处在于，对提高身体整体素质是大有帮助的。各个方面的锻炼都涉及到，翻滚，腾挪，跳跃，柔韧性，呼吸，发力的运用。因为中国武术本就起源于强身健体，那些横练的，会对将来身体造成影响的练法较少。比如刚才提到的用小腿径骨的侧踢，在传统武术中是没有的。有加强这部位抗击打能力的练法，但不会横练到像泰拳那种程度。铁砂掌也是要到16岁上才可以练的。
对于武术表演和实际格斗应该分开说，现在国家编排的武术套路基本都是表演性质，而传统武术套路中的每一招一式都有技击作用的，但如果师父不跟你说，你是不知道的。现在大部分练习武术的人都不知道用法。即使你知道了，重要不是招式，而是功法的练习，如铁砂掌，吊筐术等。来锻炼击打能力和抗击打能力。招式是用在双方击打和抗击打相差不远时决定胜负的因素。所以现在那些散打也好，K1也好，都只注重锻炼击打和抗击打，招式其实来来去去就挑几招杀伤力强的，破绽小的。受年龄影响大，将来落下职业病的概率很高。我想如果来个中年以上的格斗竞技比赛，中国传统武术占到的优势会很大。另外值得一提的是，拳套和规则的确消弱武术的攻击力。练过的人都知道，武术基本大部分套路中都有穿吼，撩阴这些招式。真打起来谁还讲规则啊，当然挑要害打啦。比如铁砂掌的一大用途就是侧闪身砍脖子或穿吼，这种部位被掌缘带到一点点都吃不消。另外擒拿手也是门学问，也需要特别的方法练习，比如一根棍子一端系个大石墩，用手来正反盘这根木棍练习缠丝劲。师父格掉我冲拳的同时就能把我的手反关节缠死，这都是需要练习的。去掉这些的比赛，当然只有你一拳我一拳，看谁身体壮，力量大，经验足了。
在现实生活中，表演其实比格斗有用得多。就拿我自己的性格来说，学武这么久，从来没和别人真的打过架。这个社会有法制，不需要武力。就算真的要自卫，练过武的人的身体素质就强过一般人，哪怕什么格斗技巧都不会也不容易被制服。练得好，表演倒是家常便饭，高中时我就经常参与学校表演，能增添自己不少自信。另外以澳洲人的身份去参加国际比赛，只要练得不是很差，多少都能拿到不少奖项。因为武术国际比赛分A,B,C三级，C级是给中国人的评定标准，A级中要求就很低，可能国人中打得最差的，在鬼佬的比赛中能拿冠军。多参加点比赛和表演能对孩子的自信，丰富业余生活起到良好的作用。

heroxk

原帖由 razgriz 于 2011-6-12 16:01 发表
练过武术的人来给你点建议吧。我在国内练的是少林拳，来这边留学了后荒废了3年。现在在跟Kung Fu Republic的王师傅练习螳螂拳。
先回答下LZ的问题，其实跆拳道并不实用。因为跆拳道基本只注重腿法，而且其实中的一些腿法是 ...

分析了这么多，说的很对路子。

其实最有效的就是擒拿等反关节技能和摔，武警用的都是。