生完孩子一百天了 ， 肚子还是很大，怎么办？

guagua

原帖由 cc_cyp 于 2011-6-2 19:01 发表
我家宝宝今天100天了。我的肚子还象4，5个月的…上次出门买奶瓶，人家问我啥时候生
又不敢不吃，不然宝宝就没吃，也不敢激烈运动，说是会减少奶量
妈妈真不好做啊！

找到同志了 ， 我也是一样啊 ， 怎么办呢？

cc_cyp

我现在每天做仰卧起坐。早50个，晚50个。还没看出效果。坚持了差不多2周多了。

joanneyjp

一个月了，体重比孕前增加不多，但是肚子那个大了。还准备等一两个月看能不能穿上以前的裤子呢，看来没有希望了。不过也有借口，赶快趁end of financial year进货吧。

猫球球

仰卧起坐效果很慢,还是呼啦圈收腰腹快，偶就是用wii的平衡板锻炼，现在已经恢复的比以前还瘦点。

feiijuin

生小孩１年多了，仍然肥胖的人重重的飘过。。

Berang

健康减肥哦，

guagua

原帖由 猫球球 于 2011-6-3 09:15 发表
仰卧起坐效果很慢,还是呼啦圈收腰腹快，偶就是用wii的平衡板锻炼，现在已经恢复的比以前还瘦点。

练平衡吗？

fighting010605

原帖由 cc_cyp 于 2011-6-3 09:11 发表
我现在每天做仰卧起坐。早50个，晚50个。还没看出效果。坚持了差不多2周多了。

要去掉脂肪，跑步是最好的方式，不过要坚持也挺难的。

applenet

我先要恢复我孕前体重、再减肚子，真的好难，尤其是要断奶后才能做这些。

猫壮壮

原帖由 猫球球 于 2011-6-3 09:15 发表
仰卧起坐效果很慢,还是呼啦圈收腰腹快，偶就是用wii的平衡板锻炼，现在已经恢复的比以前还瘦点。

MM好棒！我就是肚子的肉肉又软又多，虽然站着的时候稍微收腹还能把以前的裤子穿下去，但以躺下或坐着，一弯腰些肥肉啊，真让人崩溃，我都不愿意看自己。
MM哪里有卖呼啦圈的啊，我也想试试。