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楼主:mingyu

女人每个月的那几天真的很难控制情绪！ [复制链接]

MrsLiang

铜靴族

发表于 2011-3-29 15:17 |显示全部楼层

回复 mingyu 14# 帖子

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牛骨汤不燥热吗？越喝火气越大。。。应该喝滋阴润燥的汤水

薇薇一笑

布鞋族

发表于 2011-3-29 15:20 |显示全部楼层

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我是来之前一周情绪波动特别大，脸上开始过敏脱皮。喜欢折磨自己和周围的人。开始例假了，反而倒平息了。

＂魸魸°

铜靴族

发表于 2011-3-29 17:10 |显示全部楼层

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情绪特别容易激动，喜欢胡思乱想

千叶

木屐族

发表于 2011-3-29 17:40 |显示全部楼层

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恩，会很焦虑，各种没做的事情都会想起来，但是想做又没力气，然后情绪不稳定，想离婚，想杀人，想自杀，唉

爱吃糖的小猪

皮靴族

发表于 2011-3-29 17:40 |显示全部楼层

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我是来之前一个星期特想吃东西,尤其是甜的.所以家里巧克力总是备着的.不是说适当吃些巧克力可以缓解痛吗?有时也会容易生气.发完火之后就好了.

horse_tiger

皮靴族

发表于 2011-3-29 18:22 |显示全部楼层

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天啊，我发现我是极品啊，俺的反应如下：
1. 困，困的无以复加，走着路都恨不能马上躺下睡觉，而且只要睡觉了就跟昏死过去了一样，没有梦，醒来时总是觉得穿越了一样。
2. 爱吃，特别能吃，吃多少都不觉得饱，更是爱吃甜食，巧克力，蛋糕啥的都特别渴望
3. 暴脾气，看谁都烦，走路别人走我前面我都烦，总想大喊大叫的宣泄一下可是知道这是不对的就拼命忍着
4. 爱哭，一点儿小事就哭，看着电视上稍微感人的场面也哭，平时对这些噱头都是不屑一顾的，可是这几天就会对着这些廉价的煽情流泪，哪怕是主人公可能只是说了一句稍微煽情的话俺都哭。
5. 酸疼，身体各个部位都是酸疼，特别的懒，什么也不想干，什么也不想去想，上班的时候就怕忽然分配给我新任务，因为根本没有精神头去干活。

我上网查了一下，这些症状应该是“经期综合症”，这些症状说不上是病但是真的很困扰人，你想想每个月都得有一个星期精神和身体处于煎熬中！

munchkin

草鞋族

发表于 2011-3-29 20:19 |显示全部楼层

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你要是怀孕了可怎么办

Jing2008

皮靴族

发表于 2011-3-29 21:59 |显示全部楼层

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自从我上大学后发现自己来例假前几天总是莫名其妙发脾气，又哭又闹，搞得人人都离得我远远的。

于是我告诉自己不许乱发脾气。几年过去了，我看到自己总要摸摸钢琴一会儿让自己安静安静，一会听听唐诗三白首，一会看笑话，一会儿拿笔随便乱画，分散注意力，慢慢缓解经前紧张综合症。到现在还是蛮管用的，人人都说我脾气好哦，嘿嘿！

mingyu

皮靴族

发表于 2011-3-29 22:18 |显示全部楼层

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你这反映真是够强烈，没想什么方法缓解一下？这样会影响工作的了~

妖姬郁子

皮靴族

发表于 2011-3-30 11:34 |显示全部楼层

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我每次月月快来到时候心情就会比较急躁，月月来了以后到时开始会慢慢好转，这时候我老公总是会问老婆你是不是又要生理期了？~然后就什么都让着我呗。(monkey13)

跳跳妈

光脚族

发表于 2011-3-30 11:41 |显示全部楼层

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我这个时期还好，情绪上基本没什么变化~~~让我觉得情绪不稳定是在怀孕和刚当上妈妈的时候，那才叫可怕....

coeur

水晶靴族

发表于 2011-3-30 14:08 |显示全部楼层

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原帖由 毛荣荣的娘 于 2011-3-29 15:08 发表
我来之前的那个晚上会情绪不稳定，有时候因为一点小事就大哭一场。

握手。。。跟偶的情况一样

somyparadise

银靴族

发表于 2011-3-30 20:23 |显示全部楼层

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我是从生完小孩后，变本加历，后来觉得自己这样下去不行了，应该是身体有毛病了，刚好看到有人说吃B群维生素可以缓解，那就买了复合维生素吃，一个月见效，心情很愉悦，很精力充沛，真的很神。

评分

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mingyu

皮靴族

发表于 2011-3-30 20:28 |显示全部楼层

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不知道什么简单易做的汤水是滋阴润燥的呢？

昨晚我没做牛骨汤，时间太长，改做的小鸡冬瓜汤，不错。不知道这个是补什么的~

Coco88

布鞋族

发表于 2011-3-30 20:30 |显示全部楼层

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不知道“月见草油/胶囊”（Evening Primrose) 有效没？我以前有吃，好像没很大作用，或许体质不合吧。

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2011-3-30 20:36 |显示全部楼层

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我以前经前综合症也很厉害，老公每次都可以准确预测我的经期要来了。最近吃了几个月的中药，症状基本消失了，情绪起伏很少，真神奇阿。

非洲小狮子

皮靴族

发表于 2011-3-30 21:06 |显示全部楼层

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我只是觉得真的会很累，四肢酸痛，吃奶油蛋糕还有喝热的甜牛奶对我的心情大有帮助

jasonliu234

金靴族

发表于 2011-3-30 21:33 |显示全部楼层

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以前看到过一个研究

母系社会的分崩离析和男女生理的差别有很大关系

女人在经期前后，不但体力下降，而且影响正常思考，非常情绪化，容易做出错误的决定。

每个月三十天，都要折腾至少十天。再加之，怀胎十月，女王很难持续统治大局。

日积月累，男性没有经期和不用怀孕的优势越来越明显，母系逐渐被父系代替。