准妈妈们都吃些什么零食？

妖姬郁子

怎么感觉有些姐妹吃的像是减肥食谱。。。。我是水果吃的明显比以前多很多。现在28周了。也总是饿。就迟迟薯片什么的。而且我发现明显到了26周后体重增加快些。在这之前体重都是很缓慢的一两周才能称出来重了一丁点。

小妞爷他爸

原帖由 妖姬郁子 于 2011-3-23 16 begin_of_the_skype_highlighting              2011-3-23 16      end_of_the_skype_highlighting:41 发表
怎么感觉有些姐妹吃的像是减肥食谱。。。。我是水果吃的明显比以前多很多。现在28周了。也总是饿。就迟迟薯片什么的。而且我发现明显到了26周后体重增加快些。在这之前体重都是很缓慢的一两周才能称出来重了一丁点。

你要接近唐刷了。。营养够就可以。不一定要吃多。

coeur

5555  备孕阶段，被老公喂肥了差不多4-5KG，怀孕到25周，又长了5+，再加上结婚之后长的5KG，来澳2年半，一共肥了大概15K。。。感觉自己就是头猪，真不知道等自己临产的时候，会成啥样。。。

妖姬郁子

我也是快长了有10kg了。怀孕前95斤现在差不多115了。 极度郁闷中。也没吃什么肥的东西结果体重增加很快最近。

妖姬郁子

不是很清楚那个糖筛的要求，我下周要去验血好像是要在那边待两个小时验血。就是所谓的糖筛吧？~如果有血糖超标会怎样？~

沧浪之水

听说要吃点干果，但我总觉得葡萄干含糖高，到地每天能吃几粒呐

樱桃小兔

特别爱吃葡萄干，买的新疆大粒的，里面还有籽，一天吃一把，好好吃哦~
不爱吃核桃，但是逼着自己吃

澳洲天蝎

很不喜欢吃核桃，每次都逼自己吃，500g 可以吃2个月

Sparky

原帖由 妖姬郁子 于 2011-3-23 21:19 发表
不是很清楚那个糖筛的要求，我下周要去验血好像是要在那边待两个小时验血。就是所谓的糖筛吧？~如果有血糖超标会怎样？~

去看看那个GTT超标的帖子吧。
具体来说，超标了每天要扎n次手指验血糖，如果还是超标，就可能要每天打胰岛素。一点都不好玩的

Sparky

原帖由 澳洲天蝎 于 2011-3-24 11:00 发表
很不喜欢吃核桃，每次都逼自己吃，500g 可以吃2个月

上周婆婆打电话的时候还说要我每天吃点核桃。还说买不到小核桃的话，她给我寄，嘿嘿。反正目前我还没去买来吃。

[ 本帖最后由 Sparky 于 2011-3-24 11:13 编辑 ]

xiaofeiyu

我的morning tea一般是麦片粥，没有糖，加了一些葡萄干。有时候想吃甜的，就补一块饼干或者巧克力。昨天给自己煮了点红腰豆和黑豆的混合物，带了一些做今天的morning tea。
afternoon tea一半是一个苹果，或者是其他的水果。
周末在家才想起来吃坚果，酸奶或者是其他水果。
一日三餐和以前一样，不增不减。
平时没有吃零食的习惯。般

亲亲宝贝

原帖由 Sparky 于 2011-3-24 11:06 发表

上周婆婆打电话的时候还说要我每天吃点核桃。还说买不到小核桃的话，她给我寄，嘿嘿。反正目前我还没去买来吃。

每天吃一两个，对宝宝脑部发育有帮助。

ziying0837

我那时到是很控制，神马零食都不吃，偶尔吃点酸的东西，但最后宝宝也很大，7斤4两，生的时候吓了我一跳，以为自己这么控制宝宝最大也就6斤多，最后，唉，，，，

所以还是想吃神马就吃神马吧

purplenight

我是不是吃的太少了？
早饭是两片面包夹salami
午饭晚饭还是平常的量，以前不太爱吃肉，现在更不爱吃了，全靠虾和炖的汤顶着。我只吃几种鱼，全都是孕妇不能吃的。
夜宵就是水果。
平时不吃零食，现在也老想不起来吃。。。也不觉得想吃。。。

showen

原帖由 purplenight 于 2011-3-28 20:39 发表
我是不是吃的太少了？
早饭是两片面包夹salami
午饭晚饭还是平常的量，以前不太爱吃肉，现在更不爱吃了，全靠虾和炖的汤顶着。我只吃几种鱼，全都是孕妇不能吃的。
夜宵就是水果。
平时不吃零食，现在也老想不起来吃。。。也不觉得想吃。。。

注意：怀孕不能吃salami，医生和MW都特别强调

purplenight

啊？天哪我可真没少吃。。。多谢提醒！

hellochina

我每天早上一碗牛奶+麦片，3个鹌鹑蛋，1个猕猴桃或者橙子；1,2小时之后1碗芝麻糊或酸奶，1-2个核桃；午饭1,2小时后1个苹果或者木瓜；半夜饿了起来基本是吃1块凤梨酥或者几片苏打饼干。

现在30周，发现这样吃已经抵不住饥饿感了，尤其半夜，就跟绿了眼睛的狼一样在家里四处搜吃的。目前体重总共增加了9公斤，B超下来宝宝1.3公斤，还希望能控制控制。

COASTLINE

原帖由 uptheduff 于 2011-3-15 17:34 发表



我们家的零食几乎都是我老公在吃的，我不敢乱吃啊，也是害怕到时糖耐过不了。。。每次看到我老公在那里吧叽吧叽地啃薯片，我就恨不得掐死他！！！

还好自制力还行，晚饭后什么都不碰了，直接刷牙洗澡睡觉~~做梦的时候再慢慢吃！！！哈哈哈哈~~

我老公也爱吃零食，总在那嘎嘣嘎嘣的，我喜欢惯他毛病，每次都是我给他买零食。。。。

Solarpower

昨天吃了龙虾，结果继续过敏。 现在10周了，也不管了，吃很多水果和菜。核桃一定要吃么？

coeur

老辈人认为，核桃对大脑好，对小宝宝长头发好。
我PP来的时候就带了N多的核桃仁，可惜啊，卖家不咋地，把好核桃仁和那种陈年核桃仁混在一起卖。弄得我动不动就吃到一个变味儿的。现在都不敢吃了，怕再吃到陈年的，对身体不好。

Sparky

今天早上吃的麦片，咋这么不顶肚子呢？才11点我就饿了，还不如吃一片全麦的面包呢(paopaobing(14))

zysoo

早上吃黑豆，白扁豆，核桃，黑米，花生，莲子，枸杞大米煮的粥，
恶心的时候吃话梅，现在才5周，看到好吃的就不行了，睡觉前经常要加餐，而且口味老变，
经常今天狂想吃一个东西，明天又一点不想吃了，喜欢酸辣口味

aulin

你们太能吃了，服了。

我早餐一杯牛奶加一个鸡蛋或者一个小包子

午餐吃得比较饱，一小碗米饭+菜，肉或者一碗面条

下午一个水果加一小杯橙汁

晚餐蔬菜+肉，几乎不吃主食。饭后会吃一小份水果

没有零食

拙泥

我婆婆教我一个炒核桃的方法: 先把核桃用少量油炒热,再加一点生抽和辣椒粉。如果你喜欢咸，辣味的话，可以试试

hpbrave

真想问问大家 都在哪买的核桃啊
华人店里有紫皮小核桃什么的 总感觉里面添加了很多东西
wws卖的核桃仁买过两种不同的 太失望了 全是有味儿的 一闻就很不新鲜
coles的核桃仁没买过 因为看那个样子跟wws的感觉真像啊

z果果z

除了水果还是水果。一天到晚果不离手。

兔子爱吃肉

嘴里嚼着薯片看到这个贴。。。
MM吃的在我家绝对是减肥餐。。。
我怀孕以来一直没不良反应，所以胃口一直很好。
早餐：两片面包（还得抹黄油烤完再抹满果酱或者花生酱），一个鸡蛋，一大碗牛奶泡燕麦。。。
中午：一大碗米饭+大量肉+菜
下午不定量，吃些水果，巧克力，饼干，薯片之类的。
晚餐：跟中午差不多
晚饭后躺床上继续薯片，饼干，水果。。。
就这样还被嫌弃吃得少。。。
另外，是不是糖妈和吃多少甜食和主食没关系的，体质问题。
我甜的，主食都没少吃，轻松过关。目前33周+，比怀孕前长了7kg左右。

暧暧

大晚上的，看得我饿了又。。。。。
好多mm都吃的好少啊，比我怀孕前吃的还少似的。
早餐，两片面包或者馒头一个或者玉米一根；鸡蛋一个；牛奶一杯或者粥一碗
上午：一个香蕉，一个苹果，或者还有葡萄啥的，基本两种水果以上吧
中午：米饭和菜还有肉，上班基本带饭，不过经常还会去吃个kfc啥的。。。馋。。。
下午：坚果，巧克力，水果一个
晚饭：肉，菜，粥
晚饭后：又是水果。。。。水果就是我的零食啊！

哦，还有，怀孕以后就是特别想吃冰棍儿，冰的咬下去硬的，可以含在嘴里一会，哎呀，太好吃了！！！

[ 本帖最后由 暧暧 于 2012-4-14 23:16 编辑 ]

lamper

原帖由 hellochina 于 2011-3-28 21:29 发表
我每天早上一碗牛奶+麦片，3个鹌鹑蛋，1个猕猴桃或者橙子；1,2小时之后1碗芝麻糊或酸奶，1-2个核桃；午饭1,2小时后1个苹果或者木瓜；半夜饿了起来基本是吃1块凤梨酥或者几片苏打饼干。

现在30周，发现这样吃已经抵不住饥饿感了，尤其半夜，就跟绿了眼睛的狼一样在家里四处搜吃的。目前体重总共增加了9公斤，B超下来宝宝1.3公斤，还希望能控制控制。

我和你一样，时常就一个感觉：饿！可能我怀的是双宝，现在我才怀孕3个月就已经是绿眼睛的饿狼了。零食根本顶不住饥饿的灼烧，我一般都要吃白馒头，包子，面包，土豆这样实诚的东西才能缓一缓饿的折磨。

zxz

我和你差不多 还特喜欢喝奶茶 很担心放产假在家时侯怎么办