韩剧男星露腹肌成大势 法则“三集内必露”

baobao366au

到了男人献身的年代？

ladygagaga

第四个男星咋有点像葛优呢？

wxy123

怎么没有崔始源呢？他在Oh My Lady里前两集就露了。我觉得他比这几个人都Q。上面那几个都比较老了。。。

光明在前

感觉还是真正练武之人的肌肉线条更加真实自然。
讨厌棒子的花架子，
严重支持国产的！

王尔德

赞LS  那些类固醇吃出来的肌肉也就能看看 和真正练出来的完全没法比

sherman

原帖由 林草123 于 2011-1-10 21:26 发表


现在辅助的工具很多的，什么PILLS啦，什么POWDER啦，还贵的要命。

我老公去人家店里，一被忽悠就掏钱买，我和他说，你多吃点牛肉多锻炼，你以为那人的身材是吃POWDER吃出来的啊？！ ...

吃powder省钱，要是靠纯食物，花费更厉害，而且比例搭配很难掌握

leski

原帖由 Durra 于 2011-1-13 14:09 发表
wow...oohba

哈，电视里最烦这句。他们自己家亲哥哥也 这么叫不？

MMarch

Geez, 棒子什么时候才能有点真材实料的东西啊。

脸靠外修，体靠内服，赶着泡面国以为什么都可以速成阿，还是笑死人的局部速成，毫无整体感可言。

真正的好身材是经年累月的锻炼塑造出来了，结实挺拔，匀称到恰到好处。泡面们偷工减料， 还是半成品，就敢来冒充“型”男，也太小看我泱泱天朝腐女们的审美眼光了。

leski

真的是内服出来的么？我看相片上，有很多人的身材一直都很养眼的呀

pretty

哈哈，长学问了。。。。看来不仅猪肉牛肉可以用药物来整容，腹肌也可以啊。。。服了。

gifox

原帖由 光明在前 于 2011-1-14 22:08 发表
感觉还是真正练武之人的肌肉线条更加真实自然。
讨厌棒子的花架子，
严重支持国产的！

这也就是他最FIT的状态而且难免有PS的嫌疑,陈真里面就已经有多余脂肪了.
以前有个健身教练是专业健美运动员.靠参赛吃饭.他们的身型也是很讲状态的,比赛前一段要严格大量训练.
平时身体的线条没有那么好的.

明星估计也是拍照前一段要弄一下.

gifox

原帖由 sherman 于 2011-1-14 22:25 发表


吃powder省钱，要是靠纯食物，花费更厉害，而且比例搭配很难掌握

有没有用先,真管用,我明天买一箱回来...

光明在前

可惜Donnie最FIT的时候并不怎么红，也没留下太多照片，那两张都是10几年前的旧照，

显然你指的陈真，是去年他47时出演得陈真，毕竟岁月不饶人．如果你刚好看过２０年前电视剧＜精武门＞中的陈真，相信你会有另一番感受．那种动态格斗中清晰可见的肌肉线条和爆发力，远不是可以Ｐ出来的．

无意贬低某些人心目中宇宙排行第一的棒子门，只是觉得他们的身材真的很一般．随便去Beach, Pool or Gym转一转，身材比他们好的人多了去了，而且绝大多数都是业余，但能够持之以恒的健身爱好者。

sidney

原帖由 gifox 于 2011-1-16 01:31 发表

有没有用先,真管用,我明天买一箱回来...

类固醇吃完会阳痿的。别光顾好看，牺牲了自己的性福。

王尔德

真的 fitness first里随便挑个都比那些棒子强 虽然也有磕类固醇的
胸背一体才是真正用来打架的
光吃点药练块胸肌 然后节食节食节出个腹肌有毛用 稻草枕头几下就干趴了
6pack拿出来秀的的基本都是节食出来的 在UFC里真正打架的有几个有六块腹肌的 人家都是一大整块 背阔肌和腹侧肌基本都连一起了

sherman

原帖由 gifox 于 2011-1-16 00:01 发表

有没有用先,真管用,我明天买一箱回来...

我只是指肌肉恢复蛋白，你可别乱吃别的东西再来怪我。

sherman

原帖由 gifox 于 2011-1-15 23:58 发表

这也就是他最FIT的状态而且难免有PS的嫌疑,陈真里面就已经有多余脂肪了.
以前有个健身教练是专业健美运动员.靠参赛吃饭.他们的身型也是很讲状态的,比赛前一段要严格大量训练.
平时身体的线条没有那么好的.

明星估计也是拍照前一段要弄一下.

对，肌肉充血膨胀，能鼓一大圈。
明星上镜之前都要做一会运动，平时哪有那么凹凸有致，除了那些真正靠肉吃饭的。