睡眠训练最小从什么时候开始呀？

monkeymagic

楼主试试在宝宝开始出现疲劳症状的时候（比如打哈欠，揉眼睛，双手双脚乱踢，哭闹不停），马上把他放进自己的COT里，然后一边唱歌一边拍他，看看能不能让他自己睡着？

我们家宝宝之前也是只愿意睡我怀里，我就用以上的方法，第一次的时候拍了20分钟，她就自己睡着了，现在都不用拍，放在小床里，我坐在床边陪她10分钟，她嚎几声就睡了。。。

不过你家宝宝才5周，好小，我家宝宝都4个月了，她已经在我怀里睡了4个多月了。。。。(monkey08)

kitty_cat

我们出院就开始训练宝宝睡眠和调整时间了。现在刚6周已经基本知道白天晚上了。晚上除了吃奶，基本能睡得很好。白天要抱一会儿，放下能睡得很好。