新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· (2010-2-7) Errand · ~~肉鲜而嫩~~汁亮而直~~~让你吃到大闸蟹味道的杭州名菜【西湖醋鱼】~~ (2011-11-23) chesecake
· 【136mydream美食记】今天重做了那个让我撞墙的芒果慕斯蛋糕(做法已上) (2012-1-11) 136mydream · 皇家加勒比Explore of the Seas游轮体验和Isle of pines, Mystery Island 和努美阿的游玩攻略 (2015-12-24) 紫愿
Advertisement
Advertisement
12
返回列表 发新帖
楼主:wedu123

大家每天每人能吃到蔬菜500g吗? [复制链接]

发表于 2024-3-3 08:00 |显示全部楼层
此文章由 2373 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 2373 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
每天晚餐至少两个蔬菜,绿叶蔬菜必须的。

昨天去买菜被青菜的价格惊到了。只有手掌般长度的青菜,三颗一捆,$4.50/三捆,感觉移情封控时都没那么贵
Advertisement
Advertisement

发表于 2024-3-3 08:25 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 liyi29 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 liyi29 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
dpblue 发表于 2024-3-2 16:20
现在国内有一个流行的说法,是蔬菜一定要当顿吃完,不然就会有亚硝酸盐。不光老人这么觉得,年轻人也这样。 ...

菜从树上摘下来开始就会产生亚硝酸盐 国内老人的话你还当真?

发表于 2024-3-3 09:18 |显示全部楼层
此文章由 思念2005 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 思念2005 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
国内蔬菜品种很多,这里品种太少了,感觉很难吃够500克每天

发表于 2024-3-3 10:49 |显示全部楼层
此文章由 想看海的熊 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 想看海的熊 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我是把蔬菜和水果打成蔬果汁当早餐和晚餐。

发表于 2024-3-3 13:33 |显示全部楼层
此文章由 Kangar00 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Kangar00 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
能不能用水果代替蔬菜

发表于 2024-3-3 16:13 |显示全部楼层
此文章由 Clayzo 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Clayzo 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
500克应该挺容易达到, 一个大番茄、 半袋绿豆芽也挺重了。 不是生吃的话,500克也是指煮前的重量?
Advertisement
Advertisement
头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2024-3-3 18:08 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 金鳞岂非池中物 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 金鳞岂非池中物 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
楼主问错了吧?大家每天每人能吃到500g猪肉吗?

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部