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楼主:ktd4869

[全澳] 一周的午饭都在这里了~不带重样而且减脂美味~ [复制链接]

发表于 2018-9-7 00:19 来自手机 |显示全部楼层
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味道不难吃,基本没有雷,tuna的我最喜欢。体重管理的意思就是一份和塞牙缝一样....
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发表于 2018-9-7 09:53 |显示全部楼层
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可以试一试,味道就不能太挑剔了

发表于 2018-9-7 10:41 |显示全部楼层
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清咖一杯 发表于 2018-9-6 22:10
冷冻食品没问题吧?我很多同事也是这样的,我自己也会周末做一些复杂的菜冷冻起来,平时解冻一下,然后再做 ...

适合大型的肉菜, 比如炖肉和土豆,卤味,烤羊腿之类, 解冻完了味道差别不大。  

其它的小菜,小炒都不行, 特别是海鲜一定要现做才行

发表于 2018-9-7 13:55 |显示全部楼层
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昨天下班后去超市买了几盒 这是今天中午的午饭 感觉比在公司旁边买的10刀的要好吃 不过这个分量真心适合减肥的人 哈哈

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发表于 2018-9-7 13:58 |显示全部楼层
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发表于 2018-9-7 14:50 |显示全部楼层
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像飞机餐
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发表于 2018-9-7 19:05 来自手机 |显示全部楼层
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imissyou 发表于 2018-9-7 12:55
昨天下班后去超市买了几盒 这是今天中午的午饭 感觉比在公司旁边买的10刀的要好吃 不过这个分量真心适合减 ...

多谢拔草。我特别不喜欢糊糊的很多酱的食物…

发表于 2018-9-7 19:26 |显示全部楼层
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味道还可以,就是量蛮少的哦~


发表于 2018-9-7 19:54 来自手机 |显示全部楼层
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ktd4869 发表于 2018-9-6 12:07
午饭的时候和同事聊天 有几个都是周末做好下一周的饭全部冻起来 然后分次吃

这边也有很多卖健身餐也是冷 ...

厉害了 我从没想过可以这么做呢
此号加分能力强

发表于 2018-9-10 11:52 |显示全部楼层
此文章由 arield 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 arield 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
I had the prawn pasta one as well. It tasted ok, the vegies amount was generous too. It's just that it's not enough..... I had to get an instant noodle after that lol

发表于 2018-9-10 13:42 |显示全部楼层
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发表于 2018-9-10 13:53 来自手机 |显示全部楼层
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刚吃了那个pumpkin and cream的饭
不饱,但是也不饿。
但是能城多久就不知道了

发表于 2018-9-10 14:06 |显示全部楼层
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rissoto真的好吃 每次打折都囤

发表于 2018-9-10 14:14 |显示全部楼层
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这个量的话,吃什么基本都可以减肥……

发表于 2018-9-10 16:03 |显示全部楼层
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今天吃了一个,觉得味道还不错,虽然量少,但是当早餐也差不多饱了。谢谢楼主~

发表于 2018-9-10 16:04 |显示全部楼层
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barret 发表于 2018-9-10 15:03
今天吃了一个,觉得味道还不错,虽然量少,但是当早餐也差不多饱了。谢谢楼主~ ...

这个。。。。。这是午餐吧
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发表于 2018-9-10 19:12 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 quandabao 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 quandabao 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
感谢分享

发表于 2018-9-10 19:20 来自手机 |显示全部楼层
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一份吃不饱…今天带了两份 全吃完啦哈哈

发表于 2018-9-12 09:22 |显示全部楼层
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yoyowa 发表于 2018-9-10 18:20
一份吃不饱…今天带了两份 全吃完啦哈哈

吃两份还能控制体重吗?

发表于 2018-9-12 11:04 |显示全部楼层
此文章由 yoyowa 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yoyowa 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
洋芋土豆 发表于 2018-9-12 08:22
吃两份还能控制体重吗?

hhhhhhhhhh

never mind.
need to be fed properly.
此号加分能力强

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