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楼主:xiaobai222

[睡眠训练] shanchu [复制链接]

发表于 2017-10-26 09:08 |显示全部楼层
此文章由 qmay 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 qmay 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我家这么大的时候也是经常睡不够12小时的,有时候10小时,也是纯母乳,可是我的奶肯定是足够喂至少1.5-2个宝宝的。

感觉不是奶不够的问题,是routine还没掌握好,我月子里也超级迷茫,包巾我家的也是死活不要。但是宝宝其他方面都发育很好。后来出了月子后我静下心来找到规律慢慢的调整,我家三个月就开始每晚睡12小时整觉了,加上白天2个小觉.现在一岁多了还是保持很好的睡眠习惯。

每个宝宝都不同,父母都要不断尝试,摸索规律,设置routine。唯一的法宝是:耐心,爱心和坚持。
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发表于 2017-10-26 09:23 |显示全部楼层
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本帖最后由 dorophyk 于 2017-10-26 10:27 编辑

每个宝宝不同,下面是一些比较常规的做法哈:

1. 确定喂饱,不够上奶粉,我家一开始我奶不够,而且他黄疸,所以就上奶粉,吃不饱就睡不好,所以吃饱是第一步
2. 现在那么小,按需喂养,饿了就喂,但是不要在喝奶的时候睡着,这样摄入不足等于没喝饱
3. 推荐4S哄睡程序,即房间里安静,昏暗,裹襁褓,抱着孩子让他安静然后在放床,如果孩子不安静用嘘拍法,即嘴里发出嘘嘘的声音(白噪音)+拍他后背中间
4. 孩子睡觉不要过多干预,有时候醒了不一定是真醒,稍微等一等,说不定自己会睡回去。

月子里是比较崩溃,慢慢都会好起来的,加油!

发表于 2017-10-26 09:27 来自手机 |显示全部楼层
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dorophyk 发表于 2017-10-26 10:23
每个宝宝不同,下面是一些比较常规的做法哈:

1. 确定喂饱,不够上奶粉,我家一开始我奶不够,而且他黄疸 ...

谢谢

发表于 2017-10-26 11:30 |显示全部楼层
此文章由 bhua9 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 bhua9 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
xiaobai222 发表于 2017-10-25 22:01
如果他将近睡着的时候尿了或者拉了是立即就换还是等他哭闹?

尿了可以等等吧, 拉了肯定得马上换啊。

发表于 2017-11-7 11:07 |显示全部楼层
此文章由 丫米 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 丫米 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有可能是没吃饱
有可能是温度不适宜
我老大出生到家每天都只睡6-8小时左右 每次最多睡1小时 其他时间基本是哭 冷静的时间一天加起来都没有2小时 当时把我们都整崩溃了
现在回头看看 开始时给他穿多了 后来按照睡袋的那个温度卡片建议 就好多了
然后其实就是没吃饱 我当时接近两个月左右奶量上来了 他就明显一次能睡2-4小时了 起床之后也没那么躁郁

发表于 2017-11-7 11:09 |显示全部楼层
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重点是我觉得头一两个月还是按需喂养
我就时开头严格按照书上 2小时喂一次 把我儿子给饿着了
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发表于 2017-11-7 21:22 |显示全部楼层
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母乳害得。我的宝宝在医院足足饿了三天就是楼主说的这些情况。哭得伤心S了。回家乳头破了完全不能喂养。直接奶粉。从此变天使。

发表于 2017-11-7 21:23 |显示全部楼层
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丫米 发表于 2017-11-7 12:07
有可能是没吃饱
有可能是温度不适宜
我老大出生到家每天都只睡6-8小时左右 每次最多睡1小时 其他时间基本 ...

两个月奶量才上来啊。后来宝宝还愿意吃母乳吗?

发表于 2017-11-8 00:12 |显示全部楼层
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bunny 发表于 2017-11-7 22:23
两个月奶量才上来啊。后来宝宝还愿意吃母乳吗?

可以的 之后我儿子全母乳到1岁3个月
但是你不要觉得他经常醒是因为奶不够 不一定的  我儿子那时候开始上奶粉 最多也就睡一个多小时而已 后来我们给他加奶量 喂到他不肯喝了 还是睡不到2 小时
所以要多方面找原因

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发表于 2017-11-8 00:13 |显示全部楼层
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bunny 发表于 2017-11-7 22:23
两个月奶量才上来啊。后来宝宝还愿意吃母乳吗?

我的奶量就是在我发现要按需喂养之后 大概3天 就上来了 千万别坚持什么2小时一喂

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发表于 2017-11-9 22:19 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 苏打绿s 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 苏打绿s 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
不管是母乳 还是奶粉,先确定喂饱了,最重要。
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发表于 2017-11-9 22:59 |显示全部楼层
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我记得那时医生说,宝宝是不懂得如何睡觉。你要么让他以为喝奶可以睡觉,要么让他以为抱着可以睡觉。要么就训练他自主入睡。这里有睡眠学校,私立公立都有。可以申请排队,到时候舍不得可以放弃不去。网上也有很多自己训练成功的帖子,可以借鉴下。前三个月,还是哄着睡吧。

发表于 2017-11-10 15:23 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 silviaztt 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 silviaztt 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
睡的太少了,我家宝宝月子里估计睡18到20个小时。宝宝睡觉才能长好身体。先想办法让他多睡吧。

发表于 2017-11-10 16:17 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 kk82 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 kk82 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 kk82 于 2017-11-10 17:23 编辑

我家的月子里各种吵闹,晚上不睡觉。6,7周的时候突然改善了,晚上吃完拍完哄哄就能放小床,睡1.5-3小时,而且越睡越多
熬吧,确实会自己改善,不训练也会
就是作息要培养,我们现在是11pm到第二天中午吃了睡睡了吃
虽然我们睡的少,但每次检查都说很健康,身高体重都长得很

发表于 2017-11-10 17:09 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 friend198322 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 friend198322 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
xiaobai222 发表于 2017-10-25 19:34
包好了躺一会就开始手舞足蹈乱蹬,然后表情开始愤怒

胀气?

发表于 2017-11-10 17:26 |显示全部楼层
此文章由 welles_li 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 welles_li 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
可能没吃饱,我的baby 七周,前几天也是喂了母乳依旧哭闹不睡,白天几乎没有nap,后来才发现其实没吃饱,再给他喝点奶粉立马就睡了。建议试试加点奶粉,看看是不是宝宝没吃饱。
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发表于 2017-11-10 17:39 |显示全部楼层
此文章由 Chloe_W 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Chloe_W 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 Chloe_W 于 2017-11-10 18:41 编辑

不用担心,我家的新生儿时期还没大人睡得多呢,但是慢慢就好了~身体一直很好~
每个宝宝都不一样

发表于 2017-11-11 12:06 |显示全部楼层
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lch54909 发表于 2017-10-25 19:48
我家老大老二喝母乳也是难带。老三直接喝奶粉,好带的不得了。老公一直说我把老大老二饿得天天哭。
因该是 ...

同意

发表于 2017-11-11 12:08 |显示全部楼层
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kk82 发表于 2017-10-25 22:54
我家的和你的一模一样,一天睡不过10小时,可以白天一点不睡,或一晚就睡2,3小时,很哭闹
过劳后真心难带 ...

同意

发表于 2017-11-11 16:27 来自手机 |显示全部楼层
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qmay 发表于 2017-10-26 10:08
我家这么大的时候也是经常睡不够12小时的,有时候10小时,也是纯母乳,可是我的奶肯定是足够喂至少1.5-2个 ...

请问怎样能让宝宝晚上睡12个小时?我家的9点多10点才肯睡,早上7点必醒,中间大概起来2次夜奶
陪孩子长大的过程中再长大一次

发表于 2017-11-11 16:46 |显示全部楼层
此文章由 EliseC 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 EliseC 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有些娃真是天生觉少,没办法,精力旺盛,只能家长多辛苦一些了。
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发表于 2017-11-11 20:01 |显示全部楼层
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shara 发表于 2017-11-11 17:27
请问怎样能让宝宝晚上睡12个小时?我家的9点多10点才肯睡,早上7点必醒,中间大概起来2次夜奶 ...

几个月大呢?要睡整觉只能断夜奶啊。

发表于 2017-11-11 20:20 来自手机 |显示全部楼层
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至尊小熊猫 发表于 2017-10-25 19:24
送去睡觉没那么容易啊,有时候吃完了拍完了,精神到怒目圆睁,然后很久都不睡,放下会哭,又不想抱睡。
...

那么小 抱抱没关系啊

发表于 2017-11-12 10:53 |显示全部楼层
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qmay 发表于 2017-11-11 21:01
几个月大呢?要睡整觉只能断夜奶啊。

还有几天就5个月大了
陪孩子长大的过程中再长大一次

发表于 2017-11-12 20:10 |显示全部楼层
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shara 发表于 2017-11-12 11:53
还有几天就5个月大了

每个宝宝都不同吧。我家是四个月就断夜奶睡整觉了。那段时间厌奶期,养成白天不认真喝奶,晚上狂喝的情况,后来就狠心晚上慢慢的断了,断了后白天就自己补上了。

发表于 2017-11-12 23:53 来自手机 |显示全部楼层
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qmay 发表于 2017-11-12 21:10
每个宝宝都不同吧。我家是四个月就断夜奶睡整觉了。那段时间厌奶期,养成白天不认真喝奶,晚上狂喝的情况 ...

她晚上哭怎么办?忍住不喂吗?我家白天吃奶也尝尝分心的
陪孩子长大的过程中再长大一次
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发表于 2017-11-13 08:53 |显示全部楼层
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shara 发表于 2017-11-13 00:53
她晚上哭怎么办?忍住不喂吗?我家白天吃奶也尝尝分心的

看她的需求吧,我是很熟悉我家那位的奶量。因为傍晚我会喂得很频繁,饿那么快不太有理由。
断夜奶的一开始就是判断宝宝是饿哭还是习惯性醒来哭,我是先从把夜奶慢慢减量,从以前的一边喂10分钟,到5分钟,到1分钟,发现她其实并不是饿,找安慰而已。
会哭的,狠下心就好了。我家断夜奶的过程也要一周吧,不是一下子的,一开始我会去安慰,慢慢时间简短到不去,后来完全断掉。
我家一向不会让宝宝哭的厉害的,做法就是循序渐进。宝宝很聪明的,只要不是太突然的改变,她慢慢会意识到。

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