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楼主:Tstaff

[养生保健] 肋骨骨裂了还可以练习瑜伽和游泳吗？ [复制链接]

发表于 2017-3-22 21:21 来自手机 |显示全部楼层

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Tstaff 发表于 2017-3-22 17:01
有看过，吃过近三个月中药。头一两天还好，后面无效。

换个中医吧你在哪里？我把我的推荐给你

发表于 2017-3-24 10:35 |显示全部楼层

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wellye 发表于 2017-3-22 21:21
换个中医吧你在哪里？我把我的推荐给你

好的，麻烦您了

发表于 2017-3-25 15:49 |显示全部楼层

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瑜伽的好多动作对骨骼的压力挺大的，楼主可以多走路，每天3公里，微微出汗，也是不错的锻炼，尤其对身体虚弱的人

发表于 2017-9-28 19:28 |显示全部楼层

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Tstaff 发表于 2017-3-22 15:55
谢谢大家的回复。已经咳了六个月，干咳无痰。最开始看西医，无用。改中医，吃了两三个月中药，无用，又改看 ...

我觉得有解。
推荐每天晚饭后散步。开始时以不感到特别疲劳为限，等你散步大概一年后，可以试着慢跑。你会收获一个健康的身体。
我的一个朋友有肛瘘，比较痛苦。后来坚持晚饭后散步，再后来开始慢跑，以致上瘾参加跑团。一年半后，去年就参加了2个半程马拉松。早就脱离原来那个经常生病的状态了。
祝你早日康复。

发表于 2017-9-28 19:29 |显示全部楼层

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我觉得有解。
推荐每天晚饭后散步。开始时以不感到特别疲劳为限，等你散步大概一年后，可以试着慢跑。你会收获一个健康的身体。
我的一个朋友有肛瘘，比较痛苦。后来坚持晚饭后散步，再后来开始慢跑，以致上瘾参加跑团。一年半后，去年就参加了2个半程马拉松。早就脱离原来那个经常生病的状态了。
祝你早日康复。

发表于 2017-9-29 12:00 |显示全部楼层

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mliu1188 发表于 2017-9-28 18:29
我觉得有解。
推荐每天晚饭后散步。开始时以不感到特别疲劳为限，等你散步大概一年后，可以试着慢跑。你会 ...

谢谢，现在还在咳，已经一年。西医那边要我转耳鼻喉专科，在等。现在看中医，叫我完全不要运动，静养。头大，不知如何是好。

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