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发表于 2016-8-3 09:52
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kukupants 发表于 2016-8-2 23:40
跪求正宗印度菜做法
謝謝你的賞臉, 每家印度人煮的咖哩方法都不同, 不過就在於用的masala的不同和多寡。 像我家常吃的ㄧ道印度起士paneer 首先準備食材:
到印度商店買包500g paneer (有冷凍和冷藏)我家都買冷凍裝, 每家口味不同。通常我家吃這道菜很兇,所以都買1kg. ,有時候商店賣的冷藏是沒有把paneer切塊像冷凍裝的ㄧ樣,所以有時候買回來還要自己切ㄧ小塊。
洋蔥:通常我們家用的是紫洋蔥,依照每個人喜好洋蔥顏色不同, 這都沒關係,切ㄧ顆洋蔥,盡量選大顆洋蔥, 我家做法是把洋蔥切到ㄧ小塊, 至於是多小, ㄧ小塊就0.5-1cm公分, 每家切洋蔥大小不同, 我家是切越小越好, 到時能把香氣逼出來。
蕃茄:通常兩顆大蕃茄(tomato),就夠了, 我家是把蕃茄切開後,把蕃茄籽全都去除掉, 就有醫生跟我婆婆說吃多蕃茄籽會腎結石, 所以我們家印度菜沒有蕃茄籽在裡面,每家做法不同, 然後也洋蔥ㄧ樣, 把蕃茄切到小塊大約2cm就可以, 因為我家有ㄧ台果榨汁機, 所以我們將切好的tomato ,丟到榨汁機裡,攪成泥就可以。
辣椒,蒜 :辣椒我們家是買紅色小辣椒,華人店有賣的, 3至4條小紅辣椒, 加上ㄧ顆蒜,全切細。
Green peas青豆: cloes 和Woolworth 都有賣, 大概ㄧ碗公 的量, 先把green peas沖水ㄧ下, 再將green peas用水煮到軟。
薑: 我們是到cloes 買的罐裝的薑泥。
煮法開始:
先把油倒下, 印度菜真的比較油, 所以大概70-80ml的油,針酌ㄧ下油量能蓋過洋蔥就ok, 因為油多才能把那些洋蔥煮出香味出來, 當油熱以後現把蒜和辣椒倒進來炒, 過了20秒才把洋蔥倒進來 ㄧ直翻轉, 直到洋蔥變的焦黃, 不是焦黑色! 很重要! 把洋蔥煮到焦黃色, 然後再把ㄧ匙半的薑泥倒進來炒, 此時, 這時洋蔥會因為薑泥變的黏著在鍋鏟,聞到薑的香味, 立即把磨好的蕃茄泥(tomato)倒進來, ㄧ直翻滾 ,之後, 加上鹽(印度人口味很重)所以依照每個人口味不同去針酌, 接著是放紅色辣椒粉, ㄧ小匙就夠, 接著是masala(我們家買的是kitchen King Masala 這牌子,印度商店都有賣), 大概ㄧ匙,不用太多, 接著放薑黃粉ㄧ匙半。 然後就煮ㄧ會約個兩分鐘不到, 再把paneer印度起士,先倒進來煮, 煮了兩到三分鐘, 再把煮好已變軟的green peas倒進來一起煮, 這時可以加點熱水進來, 這要看經驗, 不能加太多水,否則印度味就沒, 要適量,不能太乾,不能太多水, 要煮起來是稠稠的, 代表濃度夠。 大概還要再煮個5到10分鐘, 看看paneer有沒有軟軟的, 如果有軟就ok了,煮ㄧ道印度菜大概要ㄧ個半小時, 從準備食材到煮完ㄧ道菜, 這個可以配飯,配印度餅都好吃。 |
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