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楼主:了然在心

[养生保健] 悲催啊，突然不能喝牛奶了，包括奶酪巧克力都要限量。。 [复制链接]

永远爱你啊

发表于 2015-11-7 18:21 |显示全部楼层
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LACTOSE FREE的奶製品，貴還不好喝，LZ去買Lacteeze就好了，CW就有，吃乳製品的同時吃一片就OK了。
GP應該告訴你這個藥的說。

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樱桃D琳

发表于 2015-11-7 20:54 来自手机 |显示全部楼层
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买lactose free 的

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YG0402

发表于 2015-11-7 21:00 |显示全部楼层
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永远爱你啊 发表于 2015-11-7 18:21
LACTOSE FREE的奶製品，貴還不好喝，LZ去買Lacteeze就好了，CW就有，吃乳製品的同時吃一片就OK了。
GP應該 ...

不是一般的难喝，真心是太太太难喝了……

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ggmmusst1
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禁止发言
发表于 2015-11-7 21:25 |显示全部楼层
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喝lactose free 的人不要太多，cafe shop都有

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XUJIAN

发表于 2015-11-7 21:28 |显示全部楼层
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了然在心 发表于 2015-11-7 00:36
关键是黄豆，看着都像转基因。而且，还要自己做，费时费力啊。

买华人店里的澳洲黄豆，我用这个发过豆芽，

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Daisyhealth

发表于 2015-11-7 22:02 |显示全部楼层
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mayfirst 发表于 2015-11-6 20:00
超市有乳糖free的牛奶卖啊

贊同你的觀點喝沒乳糖的牛奶，沒事的超市有賣
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zzhuse

发表于 2015-11-7 22:27 |显示全部楼层
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楼上说的对，吃Lacteeze补充分解乳糖的酶。每次喝奶之前吃一颗，若1小时后还要吃奶制品就再吃一颗，一天不超过12颗。
我跟LZ一样，突然乳糖不耐受的。

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阿姨

发表于 2015-11-7 23:33 |显示全部楼层
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有很多人是不能喝牛奶的

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liushui0729

发表于 2015-11-7 23:43 |显示全部楼层
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有脱乳糖的牛奶 lactose free 就好了

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rona

发表于 2015-11-7 23:45 |显示全部楼层
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乳糖不耐的飘过，热的还行，冷的一喝马上就拉，没有便秘的可能，呵呵，自我安慰

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了然在心

发表于 2015-11-7 23:47 来自手机 |显示全部楼层
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原来这么多人同病相连。感谢大家的建议，就不一一回复了。
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绿叶小姐

发表于 2015-11-8 00:12 来自手机 |显示全部楼层
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我也会。。。但我也是喝热牛奶 就不拉肚子 一直没事

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greta325

发表于 2015-11-8 00:32 |显示全部楼层
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Q是q

发表于 2015-11-9 10:58 |显示全部楼层
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自从生娃就经常便秘而且不爱喝牛奶的人真的有点羡慕楼主了啊

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coolbzk

发表于 2015-11-9 11:00 |显示全部楼层
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亚洲人不适合喝牛奶，那是游牧民族的东西

我还是爱喝豆浆呀，咱是农耕民族。

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阿潘

发表于 2015-11-10 13:32 来自手机 |显示全部楼层
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我生好孩子后喝冷牛奶就拉肚子，还以为是做月子时没做好呢。不过喝热牛奶就没事，原来是这样啊！
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