晚上睡觉就腰酸背痛

乐享d天涯

dogsfamily 发表于 2015-7-20 20:36
很巧,我有一个男性朋友与我的症状非常相似。 他经常服用钙片啥的,也没有好转。 ...

我也有同样问题，现在治疗过已经好一些了。特别是晚上不能睡软床，住酒店睡了软床凌晨就酸痛醒了。

自己家里的床也不能睡懒觉，超过7点不起床也不行。

诊断下来就是俗称腰肌劳损（实际上应该叫腰背肌筋膜炎）的毛病，找上海仁济医院的郑大夫做过一次小针刀治疗好很多了，之前严重的时候，坐20分钟汽车都腰酸的不行。

不过腰背肌筋膜炎和强制性脊柱炎，还有腰椎间盘突出的症状都有些像，医生要经过验血拍片甚至核磁共振排除了后2项以后，才能确诊。

irenejicn

dogsfamily 发表于 2015-7-25 09:10
刚才查了一下,很多吻合! 我哭

你的gp有没有给你验血查下类风湿呢？

qingtian

锻炼试一试。

乐享d天涯

补充，楼上提到的风湿医生也给我也化验过，排除了。

另外医生说我这个病的病因就是：久坐

确实我以前的工作是整天坐在电脑前的。

dogsfamily

irenejicn 发表于 2015-7-25 12:34
你的gp有没有给你验血查下类风湿呢？

GP 验过血了,不是风湿。 现在考虑要不要去拍片

anniebearpublic

要睡硬点的床，枕头不能高。

ldan1205

我最近也那样，中医角度就是肾和脾不好啊！熬夜太多，精神压力大加上一场大病就这样…

二胖

dogsfamily 发表于 2015-7-25 15:24
GP 验过血了,不是风湿。 现在考虑要不要去拍片

别犹豫，早点去拍片子。拍CT是 bulk bill的。
我就是腰椎间盘突出，扛着干活干了一个月才照片子，知道的时候比最初重了。开始脱产休息，现在8周还没好一半呢。

听你的症状，和我的早期挺像，赶紧CT, 如果是椎间盘，尽早理疗，越拖着后面越难治，且重了以后那痛苦别提了。

dogsfamily

anniebearpublic 发表于 2015-7-25 15:35
要睡硬点的床，枕头不能高。

床已经买的很合适了,太硬我也睡的不行。枕头一直用很低的,不过有时候头放的位置不对,颈椎肩胛骨就疼了!

sydnewcomer

楼主我跟你很像 前阵看了专家 验血 做盆腔的x Ray, 整个脊柱的MRI，还好没有明确迹象表明是强直脊柱炎。疼的厉害的时候吃mobic, 最近貌似好些了。吃药的间隔也拉长了。

牛角尖

dogsfamily 发表于 2015-7-22 07:55
我刚生完孩子身体恢复得特别好,反而在几年来在澳洲发的厉害

当下，不能受累于颈椎和腰椎，不能硬撑，硬撑要别筋，重的东西尽量在地上拖，身体自己的，自己爱惜自己，该有些保健知识了。

牛角尖

ldan1205 发表于 2015-7-25 15:53
我最近也那样，中医角度就是肾和脾不好啊！熬夜太多，精神压力大加上一场大病就这样… ...

从中医角度就是肾和脾不好啊！熬夜太多，没有得到很好的休息，精神压力大…营养不良
这些是人为因素所至，以上问题得到解决，会恢复的

deewhy

dogsfamily 发表于 2015-7-25 09:10
刚才查了一下,很多吻合! 我哭

这个只是我的猜测，不一定是， 如果过你觉得有得这个病的可能性，你 先抽血 检验个HLA-B27 和血沉 ，如果 HLA-B27 成阳性 ，得这个病的可能性较大。 最有效的确诊的方法是做ct。 楼主先检查个HLA-B27 基因 先吧。 希望你仅仅是腰肌酸痛。

jingxuanshang

楼主，个人感觉是你自身阳气不足，或背部经络受损，从中医说，督脉主一身阳气,还有膀胱经都是阳经而且都在背部，你白天感觉好，是因为白天阳气充足，晚上太阳落山后阳气收敛阴气加重，所以病情也就加重。具体怎么治疗要看你说清楚症状，才还对症施治。（个人见解）

重金属

jingxuanshang 发表于 2015-7-25 20:01
楼主，个人感觉是你自身阳气不足，或背部经络受损，从中医说，督脉主一身阳气,还有膀胱经都是阳经而且都在 ...

   正解！韭菜是食疗方，金匮肾气丸一瓶国内不足10元，3瓶不到就能解决问题了。

zougong

dogsfamily 发表于 2015-7-25 15:24
GP 验过血了,不是风湿。 现在考虑要不要去拍片

请问：
澳洲血检风湿是以哪些指标来衡量的？

牛角尖

zougong 发表于 2015-7-26 09:24
请问：
澳洲血检风湿是以哪些指标来衡量的？

抗o和血沉

牛角尖

重金属 发表于 2015-7-26 00:33
正解！韭菜是食疗方，金匮肾气丸一瓶国内不足10元，3瓶不到就能解决问题了。 ...

有人不相信国内的中药，其实，以前的药确实有疗效，这是祖传的，国内年青人腰酸背疼，睡眠问题，月经不调，上网透资，都是通过中药在调理，效果明显。

zougong

jingxuanshang 发表于 2015-7-25 20:01
楼主，个人感觉是你自身阳气不足，或背部经络受损，从中医说，督脉主一身阳气,还有膀胱经都是阳经而且都在 ...

很有道理！希望我的腰椎晨痛是你分析的原因啊！

shanlili77@

zougong 发表于 2015-7-26 09:37
很有道理！希望我的腰椎晨痛是你分析的原因啊！

补充一点：可上网看撞树或撞墙的视屏，不用太大力，撞的后背发热最好，注意墙面不能太冷。
晚上在家多用热水袋绑在后腰半小时暖肾，睡前热水泡脚。坚持就能有效果。

Newmama

great-ocean 发表于 2015-7-24 11:51
不能睡太软， 但也不能太硬。华人喜欢的特硬床垫实际是不科学的

以前华人硬床垫简直是个误导，我现在换了软的床垫症状全消失了。

zcwhy

Newmama 发表于 2015-7-26 17:43
以前华人硬床垫简直是个误导，我现在换了软的床垫症状全消失了。

我也是是肩膀疼，千万别睡硬板床，越睡越疼。
我现在换软中带实的床垫，比以前改善多了。

yingk

再加个厚软垫在床上

xiaobaoluo

感觉不像腰腿痛的毛病。

yuxing

我跟你的症状一模一样，但最近突然好了，感觉是腰椎或颈椎问题引起的。

dogsfamily

yingk 发表于 2015-7-26 18:43
再加个厚软垫在床上

我现在也是这样， 不过白天提重物晚上半夜就不行了

yan21991

我之前睡暖床垫也这样，早上都爬不起，腰酸的跟什么似得，换硬床垫这状况就没问题

重金属

牛角尖 发表于 2015-7-26 09:34
有人不相信国内的中药，其实，以前的药确实有疗效，这是祖传的，国内年青人腰酸背疼，睡眠问题，月经不调 ...

    不信没关系，黄帝内经也有句话叫做不信者不医。爱信不信。伤寒论近2000年来历经那么多的瘟疫，使我们中华民族稳稳地占据人口总数第一，欧洲瘟疫都是百万千万的死人啊。

Emma888

楼主我觉的没有那么严重，你都已经排查了，还是你身体虚过于疲劳造成的。你还是多注意休息，调养一段时间自然会好的，晚上睡觉腰酸背痛是累的或者去做个理疗和按摩。

isatedlla

如果只是晚上睡觉才疼，是不是睡眠姿势的问题？或者是床垫软硬的问题？